武汉版六年级《健康教育》第二十一课 预防中暑ppt课件（公开课）.pptx

1、,中暑的预防与急救,什么是中暑？,中暑是指长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进 行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候 群，以高热、皮肤干燥以及中枢神经系统症状为特征。 高热环境+体温调节障碍 体温 、无汗、皮肤干、晕厥等,学生旅游时发生中暑,重庆高温发生火灾,官兵救火中暑,运动员中暑,中暑死亡,2004年8月日深圳某纸箱厂员工中暑死亡 张某连续上了天白班后被安排上夜班，其已连续多天吃不下饭，体质不佳。月日凌晨，正在上班的张某突然头昏眼花站立不稳，于是请假回宿舍休息。半个多小时后，他晕倒在地不省人事，后被工友发现送到沙井人民医院抢救。医生诊断为“中暑、休克、多器官功能衰竭”。

2、月日中午，经医生奋力抢救， 张某最终无回天之力。 2006年7月30日，镇江某公司一天内中暑死亡两人。 王某从公司下班回家后中暑，其家人立即送往镇江丹徒区第二人民医院进行抢救，经抢救无效死亡。 郭某下班后到公司洗澡间洗澡，发生中暑，公司立即将其送往镇江市第一人民医院进行抢救，经抢救无效死亡。,中暑原因,露天作业阳光直接暴晒 不良气象条件（高温、湿度） 劳动强度大 致病因素 作息制度不合理 个体健康状况差 适应性差 环境（人群拥挤，产热集中，散热困难。 ）,预防中暑的招法,1.喝水：喝的时候 要慢慢喝，不要渴了就猛喝； 要喝温开水，不要喝冰水； 要定时饮水，不要等口渴时再喝； 要喝烧开过的水，不

3、要喝生水； 要喝新鲜温开水，不喝“陈”水； 还可以多喝加淡盐的温开水。 不以饮料 代替水。,预防中暑招法,2.慢慢地适应气温的转变：从事户外活动的时候要放慢速度，不要逞能。,预防中暑的招法,3.及时散热：当过于炎热的时候应该用冷水冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热。,预防中暑的招法,4.留意体重变化：中暑有可能导致身体在连续几天内逐渐虚脱，所以如果出现体重在数天内直线下降的情况， 应加以留意。 5.外出戴帽子：夏天外出要戴帽子，以减缓头颈吸热的速度，特别是秃头或发量不多的人,预防中暑的招法,6.外出不要打赤膊：以免吸收更多的辐射热，通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。,预防中暑的招法,7.穿浅

4、色的衣裤：因浅色衣裤相对来说没那么容易吸收热量。,预防中暑的招法,8.多吃各种瓜类：冬瓜利尿消炎、清热解毒；丝瓜解暑祛风、化痰凉血；苦瓜祛暑清心；黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败的食物，降低胆固醇；南瓜补中益气，消炎止痛。 9.多吃凉性蔬菜：像番茄、茄子、生菜、芦笋等等。 10.多吃苦味菜：有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、苦菜、 苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。,预防中暑的招法,11.多洗澡：帮汗水离开人体。 12.保证充足睡眠：合理安排作 息时间，不宜在炎热的中午，强 烈日光下过多活动。,中暑分类： （1）先兆中暑 （2）轻度中暑 （3）重症中暑,诊断 （1）先兆中暑： 在高温作业场所劳动一

5、定 时间后，出现大汗、口渴、 头昏、耳鸣、胸闷、心悸、 恶心、全身疲乏、四肢 无力、注意力不集中等症 状。体温正常或略有升高（不超过37.5）。,（2）轻度中暑： 除上述先兆中暑的症状外，还出现以下症状： 体温在38以上，出现面色潮红、皮肤灼热 等现象。 呼吸、循环衰竭的早期症状,四肢湿冷、面色 苍白、血压下降、脉搏增快等表现，如及时 处理，往往可于数小时内恢复 。,（3）重症中暑： (死亡率达5%30%) 除上述症状外，被迫停止工作，或在工作中突然晕倒，皮肤干燥无汗，体温在40以上，或发生热痉挛者。 如不及时救治，将会危急生命！,中暑的急救,移、敷、促、浸、擦、服、转,中暑的急救,一、移。

6、迅速将病人移至阴凉、通风的地方，解开衣裤，以利呼吸和散热。,中暑的急救,二、敷。可用冷水毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。,中暑的急救,三、促。将病人置于4水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热。待体温降至38，可停止降温。,中暑的急救,四、浸。 将患者躯体呈45度浸 在18左右井水中， 以浸没胸部为度。老 年人、体弱者和心血 管病患者，水温不能 过低。,中暑的急救,五、擦。 四个人同时用毛巾擦患者身体四周，把皮肤擦红，一般擦1530分钟左右，即可把体温降至3738，大脑未受严重损害者，多能迅速清醒。,六、服。意识清醒的病人或经过降温 清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水等 解暑，还可服用十滴水、藿香正气水以及人丹等药品。,中暑的急救,七、转。立即将病人转送至医院,最好用空调车转送.,谢谢！,