武汉版一年级《健康教育》第十九课 健康要“四勤”ppt课件(001).ppt
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爱护牙齿从小做起,牙齿的重要性,牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。,认识牙齿,儿童的牙齿有20颗,称为乳牙。6岁左右乳牙会渐渐被恒牙替换。到12-13岁左右恒牙有28颗,18岁后又长出第三恒磨牙共有32颗。乳牙的保护对恒牙的萌出有重要影响。若不注意保护乳牙,会直接影响将来恒牙的生长发育。换牙有一定的规律,一定的时间,一定的顺序,左右对称,先下后上。,保护牙齿,1、学会正确刷牙,用保健牙刷,做到一个人一把牙刷和一个口杯,避免交叉感染。每天早晚刷两次牙,每顿饭后要漱口。 2、养成良好的口腔卫生保健习惯,少吃甜食,少饮碳酸饮料。摄入糖过多或饮用过多碳酸饮料,会导致牙齿脱矿,引发或产生牙齿敏感症。 3、牙齿一旦出现颜色改变,遇冷、热、酸、甜等刺激感到疼痛不适等早期龋齿症状时要及时治疗,出现牙齿不齐(地包天等)要及早矫治 4、定期进行口腔健康检查,每年至少1次,提倡每年洁牙1次,以保持牙齿坚固和牙周健康。,好习惯,1、 教会正确的刷牙方法:正确的刷牙方法是垂直刷牙法。垂直刷牙的好处是:对牙齿损伤小,对牙龈有按摩作用,可促进牙龈的血液循环。 2、 幼儿得了龋齿,应及时带领孩子去牙科医生处进行检查治疗。 3、 平衡膳食,多吃蔬菜和水果,增强口腔粘膜的抗病能力,维护牙齿和牙周组织的健康。,正确的刷牙方法,
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