武汉版一年级《健康教育》第二十一课养成饮食好习惯ppt课件（公开课001).ppt

上传人（卖家）：老黑

文档编号：240028

上传时间：2020-01-14

格式：PPT

页数：27

大小：3.39MB

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资源描述：: 1、防患于未然吃出来的健康,河北教育版小学综合实践三年级下第二单元,2016-2017年度“一师一优课、一课一名师”,聊一聊:,怎样吃才有利于健康? 我们的一日三餐中,主食、蔬菜和肉是不可或缺的食物,那么我们在吃这些食物时需要注意些什么呢? 喝什么样的水更健康？,保持食物的卫生，避免细菌与药物残留。,选择正规商店的新鲜肉,各种饮品,可乐等汽水典型的“垃圾食品” 其中除了糖分和磷之外，几乎不含有人体所需要的其他营养成分。目前我们食物中磷已经过多，而过多的磷会妨碍钙的吸收，促进钙的流失。膳食中有了粮食之后，也不需要额外的糖分。,学习提示（一）,组内挑选零食，把零食分为可食用、不可食用两类。小组汇
2、报：为什么一些食物不能吃？,辣条的制作过程,豆皮拖在地上。,这些橙色的东西一看就不是好东西，辣条制作原料之一。,原料之二,不戴手套恶心的手。,这都是病猪，死猪的肉，不要钱的。,苍蝇是怎么死的？答：因为苍蝇太多，不得不使用杀虫剂喷在猪肉上！,左面的油漆桶里装满了漂白粉。,泔水？漂白粉？,制作的机器,各种涂料需要添加。,制作现场,制作现场，香精，制作人员落荒而逃！,返回,学习提示（二）,再次挑选零食，把可以食用的零食分为可以多吃一些、应该少吃一些两类。小组汇报：为什么一些可以多吃，一些应该少吃？,有不同功能的零食,花生:花生中富含维生素B2,多吃些花生，有助于防治口唇干裂、眼睛发红、发痒以及脂溢性皮炎等多种疾病。核桃:核桃中含有丰富的生长素，能使指甲坚固，不易开裂。同时，核桃中富含植物蛋白，能促进指甲的生长。葵花籽(瓜子):葵花籽含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。奶糖:奶糖含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神清气爽，皮肤润泽。,可以还是不可以?,发霉的花生能吃吗? 油炸的食物是不是可以经常吃? 方便面可不可以作为主食? 选择食物只要看了保质期就不会有问题? 饼干、面包只要上面没有长绿毛就可以放心食用吗? 盒饭只要是热的就可以安心地吃了?,各种食品标志,各种食品标志,

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