保护大脑预防老年痴呆课件.ppt
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1、保护大脑预防老年痴呆1学习交流PPT您是否经常出现以下的症状?2学习交流PPT老年痴呆的概念 又称阿尔茨海默病(AD),是一种渐进性大脑退行性疾病,主要表现为进行性记忆缺损、智能和人格障碍, 以及语言障碍等,严重影响社交、职业与生活功能。 老年人第四位死亡原因。3学习交流PPT为什么会发生老年痴呆?病因脑退化(脑皮质萎缩)遗传 衰老 、铜、汞和铝蓄积 病毒感染 、 免疫障碍 递质学说4学习交流PPT大体标本大体标本-大脑皮层普遍萎缩大脑皮层普遍萎缩5学习交流PPT 我国老年痴呆的患病率已随着年龄的升高呈显著增长趋势,由于对老年性痴呆的认识不足,加上老年健康保健体系还不够完善,目前我国痴呆患者的
2、就诊率较低。调查发现,轻度痴呆症患者的就诊率不到20,其中半数以上被误诊,47的痴呆症老人被认为是自然衰老的结果,是“老糊涂”了。 在近几年的研究中,发现两个新的现象:一是老年痴呆的患病年龄在提前,老年痴呆逐步呈现年轻化趋势,不少四十多岁的中年人出现记忆力、思维能力明显下降等老年痴呆的早期症状;二是由于生活环境和生活方式的变化,高血压、糖尿病和中风等血管损害所致的血管性痴呆的患病率明显高于欧美国家。我国老年痴呆症的患病情况6学习交流PPT精神检查 38秒7学习交流PPT晚期晚期20- Global Deterioration Scale GDS 1983 Dr. ReisburgFAST Fu
3、nctional Assessment Staging 1984 Dr. Reisburg 老年性痴呆随着时间的推移病情逐渐加重,病程长达老年性痴呆随着时间的推移病情逐渐加重,病程长达10102020年,可分为三个阶段:年,可分为三个阶段:中期中期早期早期死亡死亡轻度轻度中度中度重度重度老年痴呆的表现8学习交流PPT1.生活完全自理2.中度记忆下降,出现近事遗忘突出,妨碍日常活动3.记得清家在哪里和家人,记不清日期9学习交流PPT 近事遗忘是指患者不记得刚刚发生的事情, 如:刚吃过饭就不记得,还要吃饭我要吃饭!您刚才不是已经吃过了吗?10学习交流PPT1.张大爷平时在家买买菜,做做家务,最近老
4、爱忘事,刚出门买的酱油还准备去买,昨天约了李大爷下棋,今天问他下棋的事,他就不记得了2.有时候老伴随口问问今天星期几,他想半天都想不起来,但还是记得家里人,出门也知道怎么回来11学习交流PPT 生活部分自理 穿衣出现困难,或把裤子当衣服穿 记忆力很差 记得很久以前非常熟悉的事情,新发生的事情则很快忘记 不记得时间,容易迷路 不记得时间,出门常忘记住哪,很容易迷路12学习交流PPT例如: 王奶奶以前很爱美,衣服总是清清爽爽的,最近这段日子总是穿得邋里邋遢的,要么扣错扣子,要么胡乱穿衣服 她的记性也变得很糟糕,但是问她年轻的时候去的地方还记得很清楚13学习交流PPT 王奶奶出门经常走丢,让家人非常
5、头疼14学习交流PPT生活完全不自理 吃饭、穿衣、洗澡都需要他人照顾,大小便失禁严重记忆力丧失 只有片段的记忆失去时间、地点概念 甚至不认识熟悉的人,不知道时间和地点15学习交流PPT 加强老年心理健康知识的普及,预防老年心理和行为问题的发生,已经成为构建和谐社会的一项十分紧迫的任务。老年性痴呆的预防主要是生活习惯的改善,药物并不是首选预防措施。怎样预防老年痴呆症?16学习交流PPT 美国康奈尔大学科研人员发表在最近一期食品科学杂志上的报告说,苹果、香蕉和橙子是人们生活中常见的水果,不仅富含人体所需的多种维生素、矿物质和纤维,而且还含有一种抗氧化物质酚,对人的脑神经细胞具有保护作用。 1饮食要
6、低糖、低盐、低脂:饮食长期高糖、高盐、高脂易使血压升高、脑动脉硬化,易患痴呆。所以,中老年人的饮食应低糖、低盐、低脂,而富含多种维生素和微量元素。17学习交流PPT2常吃富含胆碱的食物:胆碱有助于乙酰胆碱的生成,乙酰胆碱能增强记忆力。含胆碱丰富的食物有豆类及其制品、蛋类、花生、核桃、鱼、瘦肉等。18学习交流PPT 3常吃富含维生素B族的食物:维生素B族能有效地降低老年痴呆的发病率。富含维生素B的食物有豆类、牛奶、瘦肉、蛋黄、果仁、鱼等。 4保证睡眠:睡眠要深,每天以7-9小时为宜,使大脑得到充分休息,保持脑细胞活力和精力旺盛。睡眠时血液循环缓慢,睡得过久会增加心脏和脑血管血栓的危险。19学习交
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