鄂科版五年级《心理健康教育》第四课外面的世界很精彩ppt课件（公开课）(002).ppt

上传人（卖家）：老黑

文档编号：239480

上传时间：2020-01-12

格式：PPT

页数：18

大小：5.16MB

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资源描述：: 1、外面的世界真精彩,心理健康课,黄山奇观,怪石,云海,奇松,三亚风光,江南小镇,古色古香的建筑，体验历史、人文、风土民俗,广西桂林,舟行碧波上，人在画中游,1.欣赏完美景，你有什么感受？ 2.说说你外出游玩的经历？,心理学背景知识,英格兰埃塞克斯大学的研究者进行了一项研究，他们将受访者分成两组，一组在林荫道上走，一组一直待在室内。结果显示，前者中有90的人觉得信心大增，而压力缓解；后者中只有22的人觉得压力减轻，50的人感觉压力更大。对此，国际生态疗法协会创始人琳达巴泽尔萨尔茨曼指出，在新工作即将开始的清晨，抽出一点时间亲近自然，就是在有意放慢生活的节奏，让人摆脱前一天的压力，从而
2、轻松自在地投入新工作。尤其是在晨光普照的清晨，阳光照射可以抑制体内褪黑素的产生，从而唤起体内新陈代谢功能，再加上满眼绿色，就犹如注入了天然的减压“兴奋剂”。澳大利亚和英国心理学家发现，压力大时，拥抱大树和绿色能让你身心变轻松。,活动一：我心中的美景,选择令你印象深刻的一次出游经历，可以是游览风景名胜的经历，也可以是在公园、田野游玩的经历。请把你心中的美景画下来.,活动一：我心中的美景,活动二：我来当导游,如果你来担任导游，向全班同学推荐介绍自己游览过的风景名胜，要说明比较吸引你的是什么？,交流分享,你最喜欢哪位小导游的介绍？那里最吸引你的地方是什么？你有什么样的感受？,活动三：美景
3、欣赏,视频领悟大自然的美好，不仅风景优美，而且能让我们心情舒畅。,走 , 走 , 走走走我们小手拉小手走 , 走 , 走走走一同去郊游白云悠悠，阳光悠悠青山绿水，一片锦绣走 , 走 , 走走走我们小手拉小手走 , 走 , 走走走一同去郊游,歌曲郊游,分享屋,美丽的大自然带给我们无尽的欢乐，陶冶我们的情操，丰富我们的生活。欣赏自然之美，可以唤起我们对生活的热爱，振奋精神。开阔视野、增长知识。,小组讨论,交流大自然的美好，如何亲近大自然？,拓展园,拟定一份与父母外出旅行或拜访亲友的计划：,我的出行计划,同行者：_,目的地：_,时间安排：_,路线设计：_,活动安排：_,必备物品：_,总结：今天我们画出了心中的美景，也当了一回导游或游客，欣赏了美丽的风景。同学们应该多去户外走走，在课余时间或节假日，放下手机，离开电脑，约上三五好友，去球场痛快地踢场球，去田野尽情奔跑，去呼吸清新空气，和家人来一场说走就走的旅行，体验不一样的风土人情，感受大自然的胸怀和无尽的魅力吧！,The end,欣赏一下吧！,

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