浙科版三年级下册《综合实践》探究活动2.爱护我们的眼睛ppt课件(002).ppt

上传人（卖家）：老黑

文档编号：234075

上传时间：2019-12-31

格式：PPT

页数：12

大小：942.50KB

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资源描述：: 1、爱护我们的眼睛,浙科版小学综合三年级下册,猜谜,上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。（猜一人体器官）答案,眼睛,眼睛的构造,快来看看我们眼睛的外部结构吧,眼睛的用途,可以用来感受世界上的万物生活中离不开眼睛举例说明行业重要性（医生、军人、航空员、司机等）,如何保护我们的眼睛,光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。,如何保护我们的眼睛,坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。
2、看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。,正确坐姿,限离书本一尺远胸离书桌一拳远手离笔尖一尺远,正确坐姿,如何保护我们的眼睛,看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线68倍距离，每30分钟必须休息片刻。睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。,如何保护我们的眼睛,营养摄取应无均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽米、麦片酵母）的摄取。定期做视力：凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查,贴眼睛的游戏,贴贴看为什么蒙着眼贴不正,请爱护我们的眼睛谢谢！,

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