中医常识和中医养生课件.ppt
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- 中医 常识 养生 课件
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1、L/O/G/O1中医基础常识与中医养生概述中医基础常识与中医养生概述炎黄健康 研发部2(二)中医生理常识(二)中医生理常识(三)(三)阴阳与五行在中医学中的应用阴阳与五行在中医学中的应用内容提要内容提要 (一)中医的哲学基础(一)中医的哲学基础 一、中医基础常识介绍一、中医基础常识介绍3 中医是在中国产生,经过数千年发展,而形成的一门具有独特理论体系。中医是在中国产生,经过数千年发展,而形成的一门具有独特理论体系。现在我们认识中医,一般是现在我们认识中医,一般是相对西医而言。相对西医而言。然而在西方医学没有流入我国以前,然而在西方医学没有流入我国以前,中医基本不叫中医这个名字,而是有独特且内涵
2、丰富的称谓。中医基本不叫中医这个名字,而是有独特且内涵丰富的称谓。 歧黄、青囊、杏林、悬壶歧黄、青囊、杏林、悬壶汉书汉书.艺文志艺文志的的“有病不冶,常得中医有病不冶,常得中医” 中医大夫有中医大夫有“持中守一而医百病持中守一而医百病” 4(一)中医的哲学基础(一)中医的哲学基础 阴阳与五行阴阳与五行(1 1)阴阳)阴阳阴阳是对世界上一切事物最基本属性的概括。任何事物都可以分为阴阴阳是对世界上一切事物最基本属性的概括。任何事物都可以分为阴和阳两个方面。如水与火、男和女、冷和暖、明和暗等等。和阳两个方面。如水与火、男和女、冷和暖、明和暗等等。v 凡是运动的、向外的、上升的、温热的、明亮的、无形的
3、、兴奋的都属于“阳阳”;v 凡是相对静止的、内向的、下降的、寒冷的、晦暗的、有形的、抑制的,都属于“阴阴”。5阴阳阴阳自然变化的最根本的规律自然变化的最根本的规律 “ 一阴一阳谓之道”。阴阳之间相互作用是事物发生、发展、变化的根本原因。或者说,一切事物的运动变化均是阴阳双方相互作用、不断运动、变化的结果。(一)中医的哲学基础(一)中医的哲学基础 阴阳与五行阴阳与五行6(2)五行:)五行:木、火、土、金、水,木、火、土、金、水,是研究各种演化过程、功能及自然现象发展出来的一套理论。 (一)中医的哲学基础(一)中医的哲学基础 阴阳与五行阴阳与五行 尚书洪范木曰曲直火曰炎上土爰稼穑金曰从革水曰润下7
4、木木升发、生长、条达、舒畅的特性升发、生长、条达、舒畅的特性火火发热、温暖、光明、向上的特性发热、温暖、光明、向上的特性 土土生长、承载、化生、长养的特性生长、承载、化生、长养的特性金金肃杀、下降、洁净的特性肃杀、下降、洁净的特性 水水寒凉、滋润、向下、闭藏的特性寒凉、滋润、向下、闭藏的特性肾肾肺肺脾脾木木水水金金土土火火(一)中医的哲学基础(一)中医的哲学基础 阴阳与五行阴阳与五行8中医对人体生理的认识中医对人体生理的认识经络经络藏象藏象(二)中医生理常识(二)中医生理常识 气血津液气血津液中医体质中医体质91.1.藏象:藏象:藏,指藏于体内的脏腑(内脏的总称);藏,指藏于体内的脏腑(内脏的
5、总称);象,指脏腑的功能活动和病理变化反映于体外的象,指脏腑的功能活动和病理变化反映于体外的种种征象。种种征象。(二)中医生理常识(二)中医生理常识藏象藏象一脏、一腑、一体、一窍一系统一脏、一腑、一体、一窍一系统肾肾肺肺脾脾小肠小肠胆胆胃胃大肠大肠膀胱膀胱肝肝肾肾肺肺脾脾心心三焦三焦目目筋筋脉脉 舌舌肉肉口口皮皮鼻鼻骨骨耳及耳及二阴二阴-以五脏为中心的整体观以五脏为中心的整体观以五脏系统为基础的以五脏系统为基础的易发疾病风险管理(防治)易发疾病风险管理(防治)服务套餐服务套餐10(二)中医生理常识(二)中医生理常识经络经络 2.经络经络 经络是经脉和络脉的总称。经脉贯通上下,沟通内外,经络是经
6、脉和络脉的总称。经脉贯通上下,沟通内外,是经络系统的主干;络脉是经脉的分支,较经脉细小,纵横是经络系统的主干;络脉是经脉的分支,较经脉细小,纵横交错,遍布全身。交错,遍布全身。 经络内属于脏腑,入络于肢节,沟通于脏腑与体表之间,经络内属于脏腑,入络于肢节,沟通于脏腑与体表之间,将人体脏腑、组织、器官联结成为一个有机的整体,并借此将人体脏腑、组织、器官联结成为一个有机的整体,并借此行气血、营阴阳,使人体各部的功能活动得以保持协调和相行气血、营阴阳,使人体各部的功能活动得以保持协调和相对平衡。对平衡。11腧穴腧穴是人体脏腑经络之气输注于体表的特殊部位,俗是人体脏腑经络之气输注于体表的特殊部位,俗称
7、穴位。穴位分别归属于各经脉,经脉又隶属于一定称穴位。穴位分别归属于各经脉,经脉又隶属于一定的脏腑,故人体的脏腑,故人体 腧穴腧穴-经脉经脉-脏腑脏腑(二)中医生理常识(二)中医生理常识经络经络 磁疗贴123. 气血津液:气血津液:气气是不断运动着的具有很强活力的精微物质;具有推动、温煦等是不断运动着的具有很强活力的精微物质;具有推动、温煦等作用,属于阳;作用,属于阳;血血基本上是指血液;具有濡养、滋润等作用,属于阴。基本上是指血液;具有濡养、滋润等作用,属于阴。津液津液:是机体一切正常水液的总称。:是机体一切正常水液的总称。(二)中医生理常识(二)中医生理常识气、血、津液气、血、津液 13(二
8、)中医生理常识(二)中医生理常识中医体质中医体质 1.1.先天先天禀赋禀赋2.2.后天后天获得获得中医中医体质体质形态结构形态结构生理功能生理功能心理状态心理状态父母生殖之精父母生殖之精自然环境:外感风、寒、暑、自然环境:外感风、寒、暑、 湿、燥、火六气湿、燥、火六气社会环境:人际关系、社会社会环境:人际关系、社会地位等地位等精神情志、饮食习惯、精神情志、饮食习惯、生活起居以及疾病和药生活起居以及疾病和药物影响物影响14体质可分体质可分 1种种 平和平和气虚气虚 气郁气郁 痰湿痰湿 湿热湿热血瘀血瘀 阴虚阴虚 阳虚阳虚 特禀特禀8种种体病相关体病相关 偏偏颇颇易感疾病易感疾病体质可调体质可调
9、偏偏颇颇平平和和饮食饮食起居起居精神精神运动运动(二)中医生理常识(二)中医生理常识中医体质中医体质 KY3H体质辨体质辨识产品识产品15 1. 阴阳学说在中医学中的应用阴阳学说在中医学中的应用(1)说明人体的组织结构“人生有形。不离阴阳”。(2)概括人体的生理功能:“阴平阳秘,精神乃治”。(3)阐释人体的病理变化:“阴阳失调”。(4)用于治疗即病与养生 (三)阴阳与五行在中医学中的应用(三)阴阳与五行在中医学中的应用16(三)阴阳与五行在中医学中的应用(三)阴阳与五行在中医学中的应用 2.五行学说在中医学中的应用五行学说在中医学中的应用自然界自然界五五行行人体人体五音五音五味五味五色五色五化
10、五化五气五气五方五方五季五季五脏五脏五腑五腑五官五官形体形体情志情志五声五声变动变动角角酸酸青青生生风风东东 春春木木肝肝胆胆目目筋筋怒怒呼呼握握徵徵苦苦赤赤长长暑暑南南夏夏火火心心小肠小肠舌舌脉脉喜喜笑笑忧忧宫宫甘甘黄黄化化湿湿中中长夏长夏土土脾脾胃胃口口肉肉思思歌歌哕哕 商商辛辛白白收收燥燥西西秋秋金金肺肺大肠大肠鼻鼻皮皮悲悲哭哭咳咳羽羽咸咸黑黑 藏藏寒寒 北北冬冬 水水肾肾膀胱膀胱耳耳骨骨恐恐呻呻栗栗 (1) 阐明五脏的生理功能及其相互关系阐明五脏的生理功能及其相互关系(2)说明五脏病变的相互影响)说明五脏病变的相互影响(3)用于疾病的诊断和治疗)用于疾病的诊断和治疗(4)用于养生)用于
11、养生 五脏相音辨五脏相音辨识评估系统识评估系统17(二)各历史时期养生大事记(二)各历史时期养生大事记 (三)常用养生方法(三)常用养生方法 (四)辨体施养(四)辨体施养 (五)养生如是说(五)养生如是说 内容提要内容提要 (一)养生的概念(一)养生的概念 二、中医养生方法概要二、中医养生方法概要 18 “养生养生”养生一词最早见于养生一词最早见于庄子庄子内篇内篇养生主第三养生主第三通通过庖丁精湛的技艺,悟出自然宇宙间的过庖丁精湛的技艺,悟出自然宇宙间的“道道”和和“理理”。所谓养生所谓养生,就是根据自然宇宙和人体生命规律,通过各种,就是根据自然宇宙和人体生命规律,通过各种养生方法保健身体,促
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