情商管理培训课件.ppt
- 【下载声明】
1. 本站全部试题类文档,若标题没写含答案,则无答案;标题注明含答案的文档,主观题也可能无答案。请谨慎下单,一旦售出,不予退换。
2. 本站全部PPT文档均不含视频和音频,PPT中出现的音频或视频标识(或文字)仅表示流程,实际无音频或视频文件。请谨慎下单,一旦售出,不予退换。
3. 本页资料《情商管理培训课件.ppt》由用户(三亚风情)主动上传,其收益全归该用户。163文库仅提供信息存储空间,仅对该用户上传内容的表现方式做保护处理,对上传内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知163文库(点击联系客服),我们立即给予删除!
4. 请根据预览情况,自愿下载本文。本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
5. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007及以上版本和PDF阅读器,压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 情商 管理 培训 课件
- 资源描述:
-
1、智慧人生智慧人生 情商管理情商管理 团队建设团队建设: :队长、队名、队徽、队呼队长、队名、队徽、队呼冥想冥想我们每天面对什么呢?我们每天面对什么呢?他人的批评、指责他人的批评、指责自我的冲突及他人的冲突自我的冲突及他人的冲突他人的接纳和尊重他人的接纳和尊重 与人的沟通与人的沟通做决策做决策鲜花鲜花, ,掌声掌声 这些不同的事件会让每一个人产生不同这些不同的事件会让每一个人产生不同的情绪,而情绪会影响人的行为,不同的行的情绪,而情绪会影响人的行为,不同的行为最终则带来不同的结果。为最终则带来不同的结果。认识自己的情绪认识您自己认识自己的情绪认识您自己管理自己的情绪操之在我管理自己的情绪操之在我
2、自我激励和推动向目标迈进自我激励和推动向目标迈进认识他人的情绪解读他人的线索认识他人的情绪解读他人的线索处理好人际关系携手并进共创辉煌处理好人际关系携手并进共创辉煌情商包括五个方面情商包括五个方面 你人生的领路人是你自己你人生的领路人是你自己, ,感受你身边来到的一切。感受你身边来到的一切。第一章第一章 概论情商概论情商情绪是什么?情绪是什么? 是人对客观外界事物的态度的体验,是人是人对客观外界事物的态度的体验,是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。反映。第一章第一章 概论情商概论情商1. 1. 是以人的需要为中介的一种心理活动是以人的需要为中介的一
3、种心理活动2.2. 是主体的一种主观感受或一种内心的是主体的一种主观感受或一种内心的 体验体验3. 3. 有其外部表现形式有其外部表现形式, ,即人的表情即人的表情4. 4. 会引起一定的生理上变化会引起一定的生理上变化, ,包括心率包括心率. . 血血 压压. .呼吸和血管容积上的变化呼吸和血管容积上的变化. .第一章第一章 概论情商概论情商情绪表现情绪表现人类四种基本情绪人类四种基本情绪喜悦:一种成长跟分享的能量。能衍生出自由、愉喜悦:一种成长跟分享的能量。能衍生出自由、愉 快、舒畅、满足、成就感、温暖、温馨等情快、舒畅、满足、成就感、温暖、温馨等情 绪。绪。悲伤:一种结束的能量。能衍生出
4、无力、无助、沮悲伤:一种结束的能量。能衍生出无力、无助、沮 丧、难过、委屈、痛苦等情绪。丧、难过、委屈、痛苦等情绪。愤怒:一种守护的能量。能衍生出负罪感、自责、愤怒:一种守护的能量。能衍生出负罪感、自责、 悔恨、愧疚等情绪。悔恨、愧疚等情绪。恐惧:一种保命的能量。能衍生出紧张、焦虑、不恐惧:一种保命的能量。能衍生出紧张、焦虑、不 安、害怕、惶恐等情绪。安、害怕、惶恐等情绪。第一章第一章 概论情商概论情商情绪本身没有好坏与对错情绪本身没有好坏与对错 重要的是如何重要的是如何去去运用运用情绪是生命的动力情绪是生命的动力!第一章第一章 概论情商概论情商情绪的意义情绪的意义 情绪是生命不可缺少的一部分
5、;情绪是生命不可缺少的一部分; 是人们行为的动力;是人们行为的动力; 对其他心理活动具有组织的作用;情绪对其他心理活动具有组织的作用;情绪与记忆有很大的影响如触景生情,睹与记忆有很大的影响如触景生情,睹物思人物思人 具有传递信息沟通思想的功能具有传递信息沟通思想的功能第一章第一章 概论情商概论情商情绪管理的四个层面情绪管理的四个层面 配合和运用情绪的技巧配合和运用情绪的技巧 消除或淡化情绪的技巧消除或淡化情绪的技巧 改变或修正信念改变或修正信念、价值价值. . 提升思维处理能力提升思维处理能力, ,形成更有效果的信形成更有效果的信念、价值念、价值. .第一章第一章 概论情商概论情商意识与潜意识
6、意识与潜意识 意识意识:一种觉知状态一种觉知状态,指人脑对客观世界指人脑对客观世界的反映的反映(包括表意识与潜意识包括表意识与潜意识). 潜意识潜意识:一种走向表意识水平的心理阶一种走向表意识水平的心理阶段段;一种处在记忆中的信息一种处在记忆中的信息,它暂时在表它暂时在表意识之外意识之外,但很容易进入到表意识之中但很容易进入到表意识之中.第一章第一章 概论情商概论情商表意识与潜意识的功能表意识与潜意识的功能: : 表意识在大脑工作中担任的职务是一位表意识在大脑工作中担任的职务是一位时刻保持着高度警觉的哨兵时刻保持着高度警觉的哨兵,它对所接收它对所接收的信息自动的进行确认、比较的信息自动的进行确
7、认、比较、分析分析、决定的处理决定的处理. 潜意识是我们潜意识是我们“心心”的大海的大海.储存与习惯储存与习惯;平衡、核实自我形象并自动调节平衡、核实自我形象并自动调节;创造动创造动力和能量来解决问题和冲突力和能量来解决问题和冲突.第一章第一章 概论情商概论情商 我们往往没有留意到潜意识是一个巨我们往往没有留意到潜意识是一个巨大的容器大的容器,蕴藏着不同的思想、不同的蕴藏着不同的思想、不同的感觉、不同的情绪、不同的资源和不感觉、不同的情绪、不同的资源和不同的可能性同的可能性.第一章第一章 概论情商概论情商潜意识的威力潜意识的威力 我们大部分的信念和价值观都深藏我们大部分的信念和价值观都深藏在我
8、们的潜意识里在我们的潜意识里,驾驭着我们的人驾驭着我们的人生生,操纵我们行为的自动化操纵我们行为的自动化,而我们却而我们却没有觉察到它们的威力没有觉察到它们的威力.(像充满能量像充满能量的驱动器的驱动器,以巨大的动力决定着表意以巨大的动力决定着表意识思考的方向识思考的方向,就像大海里的冰山一就像大海里的冰山一样样,潜在水下的那潜在水下的那90%的山体移动的的山体移动的方向方向,决定着露在海面上的那决定着露在海面上的那10%的的冰山移动的方向冰山移动的方向.)第一章第一章 概论情商概论情商潜意识的威力潜意识的威力 还是一个操纵自动的控制中心还是一个操纵自动的控制中心,越是越是重要的越关乎生存的身
9、体功能重要的越关乎生存的身体功能,我们我们则越不察觉它们的存在则越不察觉它们的存在.(例例:呼吸呼吸) 潜意识可以为我们创造动力和能量以潜意识可以为我们创造动力和能量以解决问题和冲突解决问题和冲突.第一章第一章 概论情商概论情商结论结论 第一第一. .一切外在行为的改变一切外在行为的改变, ,都源于内在的思都源于内在的思想改变想改变, ,如果我们想事业更成功如果我们想事业更成功、生活更美好生活更美好、生命更灿烂就得在自己的信念系统上下工夫生命更灿烂就得在自己的信念系统上下工夫, ,按照新标准提高自我形象按照新标准提高自我形象, ,提升自我价值提升自我价值. . 第二第二. .潜意识的能量是巨大
10、的潜意识的能量是巨大的, ,但是它根据我但是它根据我们输入信息指令的质量而释放的们输入信息指令的质量而释放的. .因此因此, ,如果如果我们想得到积极正向的巨大能量我们想得到积极正向的巨大能量, ,就必需向潜就必需向潜意识输入积极、正向的信息意识输入积极、正向的信息, ,对一个自己负责对一个自己负责人的人人的人. .第一章第一章 概论情商概论情商情绪智慧情绪智慧 看得透的人看得透的人, ,处处都是生机处处都是生机; ;看不透的人看不透的人, ,处处处处都是困境都是困境; ;只有看透只有看透, ,才能放下才能放下; ;只有放下只有放下, ,才有才有自信自信. . 情绪有强弱之分情绪有强弱之分,
11、,却无好坏之别却无好坏之别. .不要一味地追不要一味地追求求“好好”心情心情, ,也不要像躲避也不要像躲避“坏坏”心情心情. .放下放下自己自己, ,才能做自己情绪的主人才能做自己情绪的主人. .第一章第一章 概论情商概论情商.潜意识的无能力潜意识的无能力_不知道自己不知道不知道自己不知道2.有意识的无能力有意识的无能力_知道自己不知道知道自己不知道3.潜意识的有能力潜意识的有能力_不知道自己知道不知道自己知道4.有意识的有能力有意识的有能力_知道自己知道知道自己知道第一章第一章 概论情商概论情商第二章第二章 认识你自己认识你自己我是谁我是谁? ?我是什么我是什么? ?思想的威力思想的威力 对
12、于我们来说周围的世界是一面镜子我们大多数人都急于改善自己所处的环境,却不愿意改善自己,这样的人往往以失败告终。限制性思想蓝图丰盛的思想蓝图第二章第二章 认识你自己认识你自己情绪的自动反射情绪的自动反射习惯性的行为习惯性的行为负面结果负面结果限制性的信念、矛盾的价值观限制性的信念、矛盾的价值观限制性思想蓝图限制性思想蓝图思想被动反映思想被动反映自动自动强化强化第二章第二章 认识你自己认识你自己 限制性的假设是可能性的死敌限制性的假设是可能性的死敌“我根本没有其他选择我根本没有其他选择”“这是不可能的这是不可能的”“我太了解他了,不用问我都知道他想我太了解他了,不用问我都知道他想 什么什么”“我无
13、能为力,我无法改变现状我无能为力,我无法改变现状”“一切都是他的问题一切都是他的问题” ” “他一定不会用我的产品?他一定不会用我的产品?”第二章第二章 认识你自己认识你自己我行吗我行吗 ?! 第二章第二章 认识你自己认识你自己第二章第二章 认识你自己认识你自己世界上没有难的事世界上没有难的事, ,只有难的感觉只有难的感觉, ,心不难心不难, ,事就不难事就不难. .情绪选择情绪选择负责任的行为负责任的行为热忱的结果热忱的结果清晰的价值观、强而正面的信念清晰的价值观、强而正面的信念丰盛的思想蓝图丰盛的思想蓝图主动思想主动思想选择选择强化强化第二章第二章 认识你自己认识你自己一飞冲天ABC法则法
14、则A A:触发的事件:触发的事件 B B:信念:信念 价值观价值观 C C:情绪感受:情绪感受第二章第二章 认识你自己认识你自己A A:触发的事件:触发的事件 B B:信念:信念 价值观价值观 C C:行为:行为 第二章第二章 认识你自己认识你自己ABC法则法则 信念信念: : 对理论的真理性和实践行为的正确性的对理论的真理性和实践行为的正确性的内在信息内在信息, ,或对某一命题、陈述或学说在情或对某一命题、陈述或学说在情绪上的接纳绪上的接纳. .第二章第二章 认识你自己认识你自己 成功是轻易的成功是轻易的, ,关键在于改变信念关键在于改变信念. .信念信念决定人们的经验决定人们的经验. .信
15、念是每一个人从小到信念是每一个人从小到大建立和积累起来的许多关于自我与世大建立和积累起来的许多关于自我与世界的并深信不疑的界的并深信不疑的“真理真理”. .第二章第二章 认识你自己认识你自己 人是选择性的认知者人是选择性的认知者.( .(如盲人摸如盲人摸象、一斑窥全豹象、一斑窥全豹) ) 人是局限性的判断者人是局限性的判断者. . 人是迅即的反应者人是迅即的反应者.( .(条件反射条件反射). ).第二章第二章 认识你自己认识你自己限制性信念对人的影响限制性信念对人的影响 很多人的生命受制于限制性信念很多人的生命受制于限制性信念, ,形成恶性循环。形成恶性循环。 限制性信念像限制性信念像“思想
16、病毒思想病毒”般运作,其破坏能力和计算机病毒般运作,其破坏能力和计算机病毒或生物病毒类似。或生物病毒类似。 “思想病毒思想病毒”可以成为可以成为“自我实现的预言自我实现的预言”,干扰我们改进及,干扰我们改进及自愈的能力和努力。自愈的能力和努力。 林肯说:林肯说:“很多事情之所以人们不去做,只是因为他们认为不很多事情之所以人们不去做,只是因为他们认为不可能,而许多的不可能只存在人们的想象中可能,而许多的不可能只存在人们的想象中” 要打破僵局就必须找出令当事人固步自封的核心限制性信念。要打破僵局就必须找出令当事人固步自封的核心限制性信念。第二章第二章 认识你自己认识你自己限制性信念表现为三个方面限
17、制性信念表现为三个方面 无望感:无望感: 相信无论自己是否有能力都无法达相信无论自己是否有能力都无法达到理想目标到理想目标 。 无助感:无助感: 相信理想目标是可以达到的,但他相信理想目标是可以达到的,但他并不相信自己有能力实现理想。并不相信自己有能力实现理想。无价值感无价值感: :相信理想目标是可以达到的,而他相信理想目标是可以达到的,而他自己也有能力做到,可是他同时又相信自己不自己也有能力做到,可是他同时又相信自己不值得拥有他渴望得到的梦想。值得拥有他渴望得到的梦想。第二章第二章 认识你自己认识你自己 人生要成功的话必须将这些人生要成功的话必须将这些限制性信念改变为正面信念,对限制性信念改
18、变为正面信念,对前景前景 有希望、有责任、有能力有希望、有责任、有能力感、有自我价值及归属感感、有自我价值及归属感。第二章第二章 认识你自己认识你自己第二章第二章 认识你自己认识你自己 希望照亮了我人生的旅途希望照亮了我人生的旅途, ,为阴霾笼罩的为阴霾笼罩的夜空洒上灿烂的光辉夜空洒上灿烂的光辉. .它是我追求卓越的它是我追求卓越的源泉所在源泉所在. . 不去尝试就永远不知道自己能够成功不去尝试就永远不知道自己能够成功. .如如此简单的一个道理却往往被很多人忽视此简单的一个道理却往往被很多人忽视. . 没有两个人是一样的没有两个人是一样的. . 沟通的意义决定于对方的回应沟通的意义决定于对方的
19、回应. .自己说自己说什么不重要对方听到什么才是最重要什么不重要对方听到什么才是最重要的的. .并用对方能接受的方式进行表达并用对方能接受的方式进行表达. . 凡事至少有三种以上的解决方法凡事至少有三种以上的解决方法. .第二章第二章 认识你自己认识你自己 没有失败没有失败, ,只有回馈只有回馈. .失败只是让我们校正失败只是让我们校正方向的路标;失败只是给我们又一次学方向的路标;失败只是给我们又一次学习成长的机会;失败只是助我们踏上成习成长的机会;失败只是助我们踏上成功殿堂的阶梯;失败是我们最亲密的朋功殿堂的阶梯;失败是我们最亲密的朋友,最真诚的向导最执着的引路人。友,最真诚的向导最执着的引
20、路人。第二章第二章 认识你自己认识你自己第二章第二章 认识你自己认识你自己 在任何一个系统里在任何一个系统里, ,最灵活的人最能影最灵活的人最能影响大局响大局. .选择是一种能力选择是一种能力, ,能力越强能力越强, ,选择选择越多越多, ,灵活度越高灵活度越高. .拓展积极的信念拓展积极的信念 “一个人的成功是因为他的适应性。”这种适应性就是入乡随俗、顺势而为的灵活。灵活是自信的表现,灵活是愿意放下固有的观念,而向更多的可能性开放。第二章第二章 认识你自己认识你自己价值观的意义价值观的意义 价值观是人对于所有事物的选择倾价值观是人对于所有事物的选择倾向、原则立场和行为取向向、原则立场和行为取
21、向. .是我们对是我们对事物之重要性的独特的个人信念事物之重要性的独特的个人信念, ,是是我们最深层的信仰我们最深层的信仰, ,是个人的指南针是个人的指南针, ,是我们潜意识的动系统是我们潜意识的动系统. .第二章第二章 认识你自己认识你自己 价值观决定了人们的价值取向与价价值观决定了人们的价值取向与价值标准值标准. . 不同层次的价值事物不同层次的价值事物, ,可以形成不同可以形成不同层次的价值观层次的价值观. .即宏观价值观、中观即宏观价值观、中观价值观和微观价值观价值观和微观价值观. .第二章第二章 认识你自己认识你自己 宏观价值观宏观价值观 中观价值观中观价值观 微观价值观微观价值观第
22、二章第二章 认识你自己认识你自己宏观价值观:宏观价值观:包括对思想包括对思想、信仰信仰、事事业业、国家国家、民主民主、自由自由、法律等价值法律等价值事物的观念事物的观念, ,影响一个人对于社会人影响一个人对于社会人生的态度和行为取向生的态度和行为取向, ,它根本上决定它根本上决定着其他中观和微观价值观念的基本框着其他中观和微观价值观念的基本框架和取值范畴架和取值范畴. .第二章第二章 认识你自己认识你自己第二章第二章 认识你自己认识你自己微观价值观:微观价值观:包括对食物口味包括对食物口味、家家具式样具式样、业余爱好业余爱好、服饰偏好等价服饰偏好等价值事物的观念值事物的观念, ,它只能短暂肤浅
23、地影它只能短暂肤浅地影响着一个人对于具体工作响着一个人对于具体工作、日常生日常生活的态度和行为取向。活的态度和行为取向。第二章第二章 认识你自己认识你自己我们不可以改变环境,但可以改变受我们不可以改变环境,但可以改变受环境影响的心情。环境影响的心情。我们要想改变一个人是很困难的,但我们要想改变一个人是很困难的,但我们可以改变自己而影响别人。我们可以改变自己而影响别人。如果我们想别人向我们露出灿烂的微如果我们想别人向我们露出灿烂的微笑,那么不需要去说,您只要先展现笑,那么不需要去说,您只要先展现您美丽的笑容就可以了您美丽的笑容就可以了世界是我世界是我们的一面镜子!们的一面镜子!第二章第二章 认识
24、你自己认识你自己启示启示 我们大家都知道这样一个人,他我们大家都知道这样一个人,他18321832年失业;年失业;18321832年竞选州议员失败;年竞选州议员失败;18331833年破产;年破产;18341834年年入选为州员;入选为州员;18351835年失去心上人;年失去心上人;18361836年经受了年经受了精神上的危机;精神上的危机;18381838年竞选州议会发言人失败;年竞选州议会发言人失败;18431843年竞选国会议员提名失败;年竞选国会议员提名失败;18461846年入选国会年入选国会议员;议员;18481848年失去国会议员连任;年失去国会议员连任;18491849年没能
25、得年没能得到土地部部长的职位;到土地部部长的职位;18541854年竞选参议员失败;年竞选参议员失败;18561856年竞选副总统提名失败;年竞选副总统提名失败;18581858年竞选参议员年竞选参议员失败;失败;18601860年当选为合众国总统。年当选为合众国总统。 他就是那位坚忍不拔的伟人。他就是那位坚忍不拔的伟人。 美国历史上最杰出的总统美国历史上最杰出的总统亚伯拉罕亚伯拉罕林肯林肯第二章第二章 认识你自己认识你自己第二章第二章 认识你自己认识你自己 害怕失败害怕失败, ,就不敢把握成功就不敢把握成功; ; 害怕失去害怕失去, ,就不敢追求拥有就不敢追求拥有; ; 害怕人言害怕人言,
展开阅读全文