小学科学青岛版五四制五年级下册第二单元第8课《我们的健康档案》知识点整理.docx

上传人（卖家）：luzy369

文档编号：2257276

上传时间：2022-03-27

格式：DOCX

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关键词：: 我们的健康档案小学科学青岛五四年级下册第二单元我们健康档案知识点整理下载 _五年级下册_青岛版（五四制）_科学_小学

资源描述：: 1、第8课我们的健康档案1.建立健康档案，可以帮助我们更好地了解身体健康状况，及时防治疾病。2.我分析自己体检表的发现：答：一张小小的体检表，蕴含的健康信息可真不少。视力的下降提醒我们要注意用眼卫生;体重指数的高低告诉我们要均衡饮食;身高的增长速度也提示我们需要适当运动、补充营养;龋齿的出现也给我们的牙齿卫生状况敲响了警钟3.我认为人体健康的标准有：答：世界卫生组织曾提出人体健康的表现有:（1）精力充沛，能从容不迫地应对日常生活和工作。（2）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，不挑剔。（3）善于休息，睡眠良好。（4）应变能力强，能适应环境的多种变化。（5）对一般感冒和传染病有一定的抵抗力。（6）体重
2、适当，体态均匀，身体各部位比例协调。（7）眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。（8）牙齿洁白，无缺损、疼痛感，牙龈正常、不出血。（9）头发有光泽，无头屑。（10）肌肤有光泽、弹性，走路轻松，有活力。4.建立自己的健康档案时，要注意什么？答：建立自己的健康档案时，填写健康档案的数据要真实，如果有过敏史要写进档案，根据标准及时发现体重、视力、心率等方面出现的问题，付诸改善，坚持锻炼，改掉不良的生活方式，养成良好的生活习惯。5.建立健康档案，有什么好处（意义）？答：建立健康档案，有利于学生了解自身健康状况的变化情况，提高疾病预防和保健意识，减少疾病发生;有利于医务人员及时全面了解学生的健康状况及卫生服务需求，使医务人员能有针对性地向学生开展健康教育、预防保健等医疗卫生服务，有利于疾病的早发现、早预防、早治疗。1

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