3-6年级综合实践活动:1.学做简单的家常餐ppt课件(市公开课002,劳动技术).ppt
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1、,凉拌鱼腥草,“凉”品铺子组,烹饪技法之拌,宜昌本地野菜,香椿,地米菜,蕨菜,马齿苋,蒲公英,蔬 药兼用的菜鱼腥草,凉拌鱼腥草的做法,准备工作: 1.将鱼腥草根头的老硬部分及根须掐除,留下嫩脆部分,用清水淘洗干净。 2.准备盐,酱油,醋等调味料适量。,制作过程,1.将浸泡后的鱼腥草控干水分,手掐成小段备用;蒜、生姜、红椒切好备用 。,制作过程,2.锅内注入花椒油(2勺左右)加热,略炸红椒捞出,然后将热油浇到姜蒜上,使其香气溢出。,制作过程,3.碗里添加盐、白糖、香醋、香麻油、豉油、头抽拌匀 .,制作过程,4.将混合调味汁浇淋在鱼腥草上,充分拌匀,直接食用或稍加腌制入味后食用 .,好了,开始享用
2、美食吧,鱼腥草的药用价值,一、提高机体的免疫力 二、抗菌的作用 三、抗病毒作用 四、利尿作用 五、病原微生物作用 六、防癌作用 七、对免疫系统的作用 八、抗肿瘤作用 九、抗炎作用 十其他作用、鱼腥草尚有镇痛、镇咳、止血、抑制浆液分泌,促进组织再生,伤愈合促进红皮病、银屑病的好转等作用。,珍惜水资源_水的循环再利用,1.家中洗菜淘米可以从自来水管接,用完后,不要立即倒掉,可以把它倒入一个备用桶中,放在那里冲厕所。 2.尽量用手洗衣服,洗衣服的第一遍水可以倒掉,第二遍水可以放入一个大盆中,用来洗鞋子。 3.洗衣服的水还可以用来擦玻璃。 4.洗衣服的水还可以用来拖地。,珍惜水资源_水的循环再利用,5.淘米的水可以用来浇花。 6.洗菜的水如果清亮,干净,还可以用来洗第一遍锅。 7.洗菜的时候,先洗干净的上面没有泥土的菜,所有的干净的菜洗第一道后,再放入带有泥土的菜,然后洗的水倒掉。再依次把要炒的菜用清水清洗一遍。 按照这样用水,一年下来,能节约不少水呢!,珍惜水资源,拌,我们倡议:珍惜水资源,从生活点滴开始!,珍惜水资源,拌,我们承诺:珍惜水资源,从我们做起,从现在做起!,再 见,多元评价,谢谢大家,
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