珍爱生命阳光生活ppt课件-2022年高中心理健康主题班会.pptx

1、珍爱生命阳光生活中 学 生 心 理 健 康 主 题 班 会class meeting on mental health of middle school students class meeting on of middle school students宣讲人：XXXX 时间：20XX.XX目录目录01你有情绪问题吗02中学生心理问题03调节情绪的方法04心理班会的总结你有情绪问题吗你有情绪问题吗第一部分class meeting on mental health of middle school students class meeting on of middle school stud

2、ents你有情绪问题吗成长的台阶成长的台阶，一步一步，走在记忆的沙滩上，脚印很深的印在金黄色沙粒上生活烦恼同学们，你的生活中有烦恼吗？你想过没有，你的烦恼是哪里来的呢？你有情绪问题吗进行整理尽管发生了不快，仍能毫不在乎地思考别的事情。不计小隙，经常保持坦率诚恳的态度。习惯于把担心的事情在纸上并进行整理。众人的意见在做事情时，往往具体规定有可能实现的目标。失败时仔细思考，反省其原因，但不会愁眉不展，整天闷闷不乐。具有悠闲自娱的爱好。常常倾听众人的意见。你有情绪问题吗情绪不是很稳定你的情绪不是很稳定，经常患得患失，又不能很好地生活。常常拘泥于一些小事情事情过分认真无论做什么事情都过分认真，总是忙忙

3、碌碌，耗费心机。难于做出重大的决策，一丝不苟反而使自己感觉迟钝。你有情绪问题吗情绪问题明明不是自己做的却被人冤枉，觉得很委屈.和同学因为一点小事发生矛盾，好几天不说话.数学题太难了没做出来，不好意思问身边的同学.马上上课了，找不到课上要用的书本，笔还坏了.买不到想看的球赛的门票，感觉到很沮丧.下雨天走在路上被经过的车辆溅了一身泥点.学习压力太大中学生心理问题中学生心理问题第二部分class meeting on mental health of middle school students class meeting on of middle school students中学生心理问题压力压

4、力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。目光每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求。”中学生心理问题厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。主要心理问题调节情绪的方法调节情绪的方法第三部分class meeting on mental health of middle school students class meeting on of middle school students调节情绪的方法卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？

5、”霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；调节情绪的方法人们深受感动的，并不是因为他曾经的苦难，而是他直面苦难时的坚守乐观和勇气。人生如花开花谢潮起潮落，有得便有失，有苦也有乐。如果谁总自以为失去的太多，总受到这个意念的折磨，谁才是最不幸的人调节情绪的方法失意无时不有，无处不在学习费用难以为继，是失意；得不到别人的理解，没有知心朋友，也是失意。一次失意，是对人生的一次考验。尝过一回苦辣，历经一次考验，你便跨过人生的一个坡坎，你便超越一次自我。失意，会使你冷静地反思自责心理班会的总结心理班会的

6、总结第四部分class meeting on mental health of middle school students class meeting on of middle school students心理班会的总结符合道德规范适应社会发展的好公民；胸怀抱负奠定终身学习基础的好学子；具备创新精神立志自主成材的好青年。心理班会的总结认识社会，能适应发展；认识他人，能和谐发展；认识自己，能自主发展；认识自己，能自主发展；认识心理，能全面发展；认识未来，能持续发展。心理班会的总结让读书成为习惯，让自信相伴每天；让付出见证成长，让劳动收获喜悦；让我们常想一二，让你为自己喝彩。让我们自己为自己喝彩！让我们大声对自己说：“我是最棒的！”珍爱生命阳光生活中 学 生 心 理 健 康 主 题 班 会class meeting on mental health of middle school students class meeting on of middle school students宣讲人：XXXX 时间：20XX.XX