小学心理健康教育:有效管理情绪ppt课件(公开课038).pptx
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- 小学 心理健康 教育 有效 管理 情绪 ppt 课件 公开 038 下载 _通用版(小学心理健康教育)_心理健康_小学
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1、与 情 绪 交 朋 友 运师附小:潘国云 1、倾听和思考 2、诚实和勇敢 3、发言要举手 课前要求: 与 情 绪 交 朋 友 运师附小:潘国云 与 情 绪 做 朋 友 与 情 绪 交 朋 友 运师附小:潘国云 分享 你们有过什么样的情绪体验? 的时候,我感到 。 和情绪交朋友 喜 怒怒 哀哀 惧惧 基本情绪分类: 大千世界太多的变化,会给我们带来无形的(有意识或无意识) 恐慌心理和精神压力,我们心理不适应的状况会不断发生 大千世界太多的变化,会给我们带来无形的(意识或无意识) 恐慌心理和精神压力,我们心不适应的状况会不断发生 喜怒 哀 惧 与 情 绪 交 朋 友 运师附小:潘国云 心情话吧 五
2、年级男生小冬,学习成绩优秀,作业字迹端正、 按时完成,一直受到老师的喜爱。但是在老师布置 作业时,他经常抱怨:“作业这么多,烦死了。”这 经常引起同学们的侧目,也让老师很不愉快。小冬 性子急,有事总想尽快完成,进入高年级后,有些 作业不可能在学校完成,他就担心时间紧,完不成 ,越急越静不下心,脸涨得通红,表现出焦虑、抱 怨的情绪。 焦虑 抱怨 与 情 绪 交 朋 友 运师附小:潘国云 情境:妈妈不让我看电视 我的想法 我的情绪 和情绪交朋友 讨论并分享: 同样的情境下,不同的想法引起的情绪反应一 样吗? 为什么对同样的事情,不同的人会有不同的感 觉和情绪? 通过这个活动,你获得了哪些启示?以后打算 怎么做? 和情绪交朋友 情景剧:半杯水的故事 和情绪交朋友 互助屋互助屋互助屋互助屋 小玲有个3岁的弟弟,爸爸总是对弟弟特 别好,很少关心她。小玲觉得自己在家里 成了多余的人 ,很消沉。 和情绪交朋友 亲子分享 将本课所学知识和父母分享,识 别自己的情绪,探讨管理情绪的方 法 和情绪交朋友 谢 谢 !
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