小学心理健康教育：有效管理情绪ppt课件(公开课025).ppt

1、,我的情绪我做主,我的情绪我做主,为了奖励考试进步爸妈给你买了一部iphone8 但是，你去上厕所的时候不小心手抖掉马桶里,1,2,3,一节难熬的课眼看还有最后1分钟就要下课了 但是，铃声响起时却听到老师说拖课5分钟,早上，你发现昨晚准备好的作业，不见了 于是乎，你赶忙抄起同桌的作业 但是，一扭头却发现班主任就站在身后瞪着你,情绪变奏曲,子页,子页,恐惧,你觉得途中此人的情绪是什么样呢？,将你最近一周内所产生的情绪用一个小蛋糕的形状画出来，并用不同的颜色来标注出不同的情绪。,画一画,1.用不同颜色的画笔描绘出你这一周的情绪。 2.给同学们5分钟时间来完成这个情绪蛋糕。 3.画好小蛋糕后，请同学

2、们把画笔收好，我们请几个代表起来,分享你手中的蛋糕。,活动要求,PPT模板下载： 行业PPT模板： 节日PPT模板： PPT素材下载： PPT背景图片： PPT图表下载： 优秀PPT下载： PPT教程： Word教程： Excel教程： 资料下载： PPT课件下载： 范文下载： 试卷下载： 教案下载：,1.请分享者从“我的情绪蛋糕”中选择一个印象深刻的情绪，用非语言的方式表演出你想要表达的情绪。 2.请台下的同学猜猜他们所表达的情绪。 3.猜对后分享情绪,子页,子页,我们平时是怎么感知别人的情绪和表达自己的情绪？,思考：,语言和非语言相结合的 方式，更准确的识别和表达 情绪。,子页,子页,子页

3、,子页,思考： 这个故事 主要讲的是什 么？,子页,子页,子页,子页,发怒时，我该如何控制情绪？,巧解百宝箱,小明未经过我同意拿走我最喜欢 的一本漫画，我很生气。,子页,子页,（1）及时暂停 （2）学会放松 （3）转移注意力 （4）找到合理的发泄方式 （5）学会换位思考,我有妙招：,子页,子页,善于观察别人的情绪。 懂得表达和掌控自己的情绪。,So.我们应该,PPT模板下载： 行业PPT模板： 节日PPT模板： PPT素材下载： PPT背景图片： PPT图表下载： 优秀PPT下载： PPT教程： Word教程： Excel教程： 资料下载： PPT课件下载： 范文下载： 试卷下载： 教案下载：,