小学心理健康教育:心理健康教育教学案例ppt课件(公开课009).ppt
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1、,换个想法心情好,暖身活动,手指游戏: 听口令,做出正确的动作,有错误的同学,请坐下。,情景体验1,情景一: 做完早操回班级的路上,你正想着下节要上什么课,突然有个人从后面超过你,并且使劲地撞了你一下。,情景体验2,情景二: 后来,你定睛一看,原来是你的好朋友,他看你那么入神地想事情,在故意和你开玩笑呢。,情景体验,情景二: 后来,你定睛一看,原来是你的好朋友,他看你那么入神地想事情,在故意和你开玩笑呢。,情景一: 做完早操回班级的路上,你正想着下节要上什么课,突然有个人从后面超过你,并且使劲地撞了你一下。,活动要求: 1.两人一组,分配好角色,完成表演一和表演二,一轮表演结束后可以互换角色继
2、续表演。 2.表演结束后,和同桌分享,你在扮演“王力”、“李明”时的心情,怎么想的?,角色体验,旁白:王力气喘吁吁地跑到家里大声嚷嚷: 王力:“妈妈我口渴死了。” 旁白:他拉开了冰箱门,看到冰箱里有半瓶水。他皱起了眉头说: 王力:“怎么只有半瓶水?真倒霉!” 旁白:王力神情沮丧、失望、 不满。,旁白:李明气喘吁吁地跑到家里大声嚷嚷: 李明:“妈妈我口渴死了。” 旁白:他拉开了冰箱门,看到冰箱里有半瓶水。他高兴地说: 李明:“哈哈!还有半瓶水,太好了。” 旁白:李明神情开心、喜出望外,有一种满足感。,表演一,表演二,1.调整自己的呼吸,保持冷静的状态。,小妙招,2.试着想一想事情的另一面。,3. 尝试问一问身边的人对于这件事情的看法。,4.问一问你的好朋友,看一看他对这件事情的看法。,想一想: 请写下让自己心情不好的事情: 当时,我这样想: 心情: 现在,我想: 心情:,心语训练场,写一写自己的情绪日记。,拓展延伸,情景体验1,你的心情怎么样?你会怎么想呢?,小组交流: 1.和刚才相比,你的想法有变化吗?情绪变化了吗?,情景体验2,
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