和拖延坏朋友说再见 课件.ppt

1、心海导航心海导航 生活如同一盘棋，你的对手是时生活如同一盘棋，你的对手是时间。拖延是行动的死敌，也是成功间。拖延是行动的死敌，也是成功的死敌。为了今日的理想，今日的的死敌。为了今日的理想，今日的任务，现在就开始行动吧！任务，现在就开始行动吧！ 序序 号号 姓姓 名名 拖延的事情拖延的事情 拖延的原因拖延的原因 1 2 3 4 5 689-37= 51-39= 52-27= 63-27= 48+23= 57-48= 4+29= 62+19= 86-54= 4+28= 27+36= 65-36= 84-48= 40-29= 48+48= 60+25= 56-28= 78-69= 72-37= 53

2、+28=54+37= 59+19= 55-47= 73+29=98-56= 35+17= 60-38= 36-25=42-19= 75-59= 24+38= 42-23=44+39= 70+19= 16+23= 57-16=62+12= 22+55= 46-28= 48-26=72-54= 16+27= 43-27= 63+25= 76-37= 54-29= 56-36= 67-60=坪、坝、戴、招、蝴、蝶、孔、雀、舞、铜、坪、坝、戴、招、蝴、蝶、孔、雀、舞、铜、粗、尾、耍、装、劲、绒、假、朝、些、钓、粗、尾、耍、装、劲、绒、假、朝、些、钓、察、瓣、拢、掌、爬、峰、顶、似、苍、仰、察、瓣、拢、

3、掌、爬、峰、顶、似、苍、仰、咱、奋、辫、勇、郊、散、步、胸、脯、渣、咱、奋、辫、勇、郊、散、步、胸、脯、渣、或、者、敢、惜、低、诚、基、突、按、摆、或、者、敢、惜、低、诚、基、突、按、摆、弄、准、备、侧、胶、卷、辆、秘、杂、社、弄、准、备、侧、胶、卷、辆、秘、杂、社、著、藏、悄、闪、坑、卧、推、旅、考、秦、著、藏、悄、闪、坑、卧、推、旅、考、秦、纪、遗、究、促、深、忆、异、逢、佳、倍、纪、遗、究、促、深、忆、异、逢、佳、倍、遥、遍、精、希、却、依、拼、命、奔、村、遥、遍、精、希、却、依、拼、命、奔、村、枚、邮、爽、柿、仙、梨、菠、萝、粮、紧、枚、邮、爽、柿、仙、梨、菠、萝、粮、紧、艳、内、梦、醒、苏、湿、娇、嫩、强、适、艳、内、梦、醒、苏、湿、娇、嫩、强、适、昆、播、修、论、实、验、袋、证、概、减、昆、播、修、论、实、验、袋、证、概、减、0123456789加油站加油站 18 18种有效管理拖延问题的办法：种有效管理拖延问题的办法：承认拖延承认拖延接受挑战接受挑战列出拖延的借口及后果列出拖延的借口及后果