建立真正的自信PPT.pptx

1、第八课第八课 建立真正的自信建立真正的自信团体心理活动优势轰炸导入：热身活动导入：热身活动找优点找优点（1）游戏方法： 请每一桌左边位置上的同学向你的同桌讲述自己身上的优点，右边位置上的同学帮着数一数他讲了几条优点。一分钟后，两人交换。（2）游戏规则： 同桌在讲述优点时，请你仔细听，做到不插嘴。 同桌在讲述优点时，请你认真数。全班交流：数一数，你讲了几条优点。教师小结：通过刚才的游戏我们知道在较短的时间里找出自己的优点是一件不容易的事。但是，每个人的身上都有优点，只是有些优点你没有发现而已。主题活动：优势轰炸活动主题活动：优势轰炸活动活动准备：（1）6人一组，共6组（2）材料：大白纸一张，彩笔

2、若干活动步骤：（1）合作完成合作完成“同学们认为我还有的优势同学们认为我还有的优势”；（要；（要求：要真实具体的评价，最好能举例说明）求：要真实具体的评价，最好能举例说明）（2 2）逐条记录在活动单上；）逐条记录在活动单上；方式：方式：主题活动：优势轰炸活动主题活动：优势轰炸活动2021-11-24主题活动：优势轰炸活动主题活动：优势轰炸活动讨论、分享（一）请各组组长整理好同学的发言，并发给组内每一位成员。（二）请同学们看着自己的优势卡片，思考以下几点：LOREM IPSUM DOLOR被人称赞的感受如何？1他们所说的符合你自己吗？2被称赞的成员说出哪些优点是自己以前知道的，哪些是未曾意识到的

3、？3称赞别人的感受如何？4练习练习喊出你的自信喊出你的自信 美国的罗伯特安东尼博士在自信的秘密一书里写道“将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看他们，经常看，最好能背下来，通过集中注意自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人 所以，现在请你大声读出你优势卡片中的优势读三次，一次要比一次大声结束的话1每个人生来就是一个特别的个体，所以不必与他们比较，不必因与别人不同就暗自神伤2我们要做的就是相信自己，相信自己有他人无法比拟的美好！3希望这次的课程能让大家换个角度看待自己，在以后的生活中用自信的面容面对生活，面对自己！Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. 谢谢大家谢谢大家