初一(2)秋季卫生知识卫生习惯主题班会动态PPT.pptx
- 【下载声明】
1. 本站全部试题类文档,若标题没写含答案,则无答案;标题注明含答案的文档,主观题也可能无答案。请谨慎下单,一旦售出,不予退换。
2. 本站全部PPT文档均不含视频和音频,PPT中出现的音频或视频标识(或文字)仅表示流程,实际无音频或视频文件。请谨慎下单,一旦售出,不予退换。
3. 本页资料《初一(2)秋季卫生知识卫生习惯主题班会动态PPT.pptx》由用户(dong881000)主动上传,其收益全归该用户。163文库仅提供信息存储空间,仅对该用户上传内容的表现方式做保护处理,对上传内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知163文库(点击联系客服),我们立即给予删除!
4. 请根据预览情况,自愿下载本文。本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
5. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007及以上版本和PDF阅读器,压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 初一 秋季 卫生 知识 卫生习惯 主题 班会 动态 PPT 下载 _主题班会_班级管理相关_初中
- 资源描述:
-
1、儿童/卡通/小学/中学/课件/ PPT模板 0212 秋季卫生知识 卫 生 习 惯 要 注 意 卫 生 知 识 要 掌 握 日常 保健 01 疾病 预防 02 目 录 日常保健日常保健 第一部分 日常保健 进入秋季,气温变化比较大,秋季正处于夏季和冬季之 间,夏季和冬季的传染病都有可能在秋季发生,所以说 秋季也是多种传染病的高发季节。初秋时,气温较高, 即“秋老虎”天,一些肠道传染病和虫媒传染病高发,甚 至可能爆发流行;到了晚秋,气温逐渐下降,风大干燥, 这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此,秋季加强 传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。 进入秋季,气温变化比较大进入秋季,气温变化比较
2、大 夏 季 和 冬 季 传 染 病 气 温 较 高 重 要 意 义 日常保健 如果宝宝排斥白开水,可 以试着喝些菊花茶 乌梅汤、金银花露等。 平 时多给宝宝吃富含水分的 应季水果 如西瓜、梨、橙子等。 各种菜汤也是补充水分 的重要手段 清汤可以稀释菜肴的 盐分,并保持宝宝体 内水分平衡。 日常保健 刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品 因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂 圆、橘子等,也应尽量少吃。 刺激性刺激性 食物食物 少吃偏咸少吃偏咸 的食品的食品 水分的水分的 散失散失 日常保健 中医认为“寒凉伤脾
3、”,即使体质好的孩子也 不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿 出的酸奶最好放置在室温下15分钟后食用 秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力, 冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸。冷水锻炼要循 序逐渐进,先用与体温接近的水 日常保健 妈妈在给宝宝擦拭或者洗脸时宜选用柔软的毛巾, 不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋 润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂,妈 妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上,使嘴唇充血, 然后涂抹润唇膏。 清洗清洗 完毕完毕 日常保健 多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、 全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素 的食品,如菠菜、萝
展开阅读全文