2021年高考考前心态调整及注意事项 主题班会ppt课件.pptx

1、别一味等待完美一刻的到来，抓住现在，创造完美。别一味等待完美一刻的到来，抓住现在，创造完美。 信心百倍，奔赴考场信心百倍，奔赴考场 No Image 考试考查的不仅是考生的考试考查的不仅是考生的知识水知识水 平平，更是对学生，更是对学生综合能力综合能力的考查。的考查。 考生掌握与运用考生掌握与运用知识的水平知识的水平是考试是考试 成功的成功的硬件硬件；考试；考试心态调节心态调节状况是状况是软件软件。 一个考生的失利可能失在一个考生的失利可能失在知识的知识的 掌握掌握上，也可能失在答卷的上，也可能失在答卷的策略和技巧策略和技巧 上，还可能失在上，还可能失在心态心态上，这其中的上，这其中的任何任何

2、 环节都是成功的必要保证，不可忽视环节都是成功的必要保证，不可忽视。 存活下来的物种，不是那些最强壮的种群，也不是那些智力最高存活下来的物种，不是那些最强壮的种群，也不是那些智力最高 的种群，而是那些对变化做出最积极反应的物种。的种群，而是那些对变化做出最积极反应的物种。达尔文达尔文 一一、考场上要特别注意的事项、考场上要特别注意的事项 1.1.用用0.5mm0.5mm黑色中性笔答题。黑色中性笔答题。用其它笔答题往电脑用其它笔答题往电脑 中扫描时，颜色或淡或浓，甚至很不清晰，这都会影中扫描时，颜色或淡或浓，甚至很不清晰，这都会影 响评卷老师的视觉，影响自己得分。最好根据平时感响评卷老师的视觉，

3、影响自己得分。最好根据平时感 觉选用自己最顺手的觉选用自己最顺手的0.5mm0.5mm黑色中性笔来答题。黑色中性笔来答题。 2.2.及时填涂答题卡。及时填涂答题卡。做完选择题要立即涂卡做完选择题要立即涂卡。免得。免得 最后一道题做不出来，苦思冥想而忘记了时间，到考最后一道题做不出来，苦思冥想而忘记了时间，到考 试结束时就来不及了。试结束时就来不及了。 3.3.不要漏涂现代文选作不要漏涂现代文选作“标记标记”。如果现代文阅读如果现代文阅读 为二选一，为二选一，务必务必按要求按要求填涂选作填涂选作“标记标记”。 4.4.答题纸上的个人信息填涂要及时完整。答题纸上的个人信息填涂要及时完整。一一按要求

4、按要求 填涂，二要填涂，二要在指定位置在指定位置填涂。填涂。 心静才能持久，轻囊方能远行。心静才能持久，轻囊方能远行。 二、心态策略二、心态策略 高考是紧张、激烈的脑力劳动，需要高考是紧张、激烈的脑力劳动，需要 考生全身心投入，且处于最佳状态，以保证考生全身心投入，且处于最佳状态，以保证 每分钟都能积极思维。每分钟都能积极思维。 考试开始前，考生应考试开始前，考生应像运动员竞赛前先像运动员竞赛前先 做准备活动一样做准备活动一样，摒弃与高考无关的一切杂摒弃与高考无关的一切杂 念念，排除种种可能在考场中分散注意力的因排除种种可能在考场中分散注意力的因 素素，适当热身，提前进入，适当热身，提前进入“

5、角色角色”。 考试中要克服考试中要克服六种不良心态六种不良心态。 梦想是什么，梦想就是一种让你感到坚持就是幸福的东西。我们梦想是什么，梦想就是一种让你感到坚持就是幸福的东西。我们 只有在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。只有在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。中国合伙人中国合伙人 （一）偏急心态（一）偏急心态 考试时，有些考生为了抢时间，刚拿到试题，情绪急躁，没考试时，有些考生为了抢时间，刚拿到试题，情绪急躁，没 有填涂个人信息，考试开始信号没响，慌忙答题，这种心态称有填涂个人信息，考试开始信号没响，慌忙答题，这种心态称 作作偏急心态偏急心态。 正确的做法正确的做法是：是： 拿到试题，按要求拿

6、到试题，按要求填涂好自己的信息填涂好自己的信息，并检查没有破损后大并检查没有破损后大 致致浏览一下试卷结构浏览一下试卷结构，了解试题的类型、数量、分值和试题的了解试题的类型、数量、分值和试题的 难易，进而确定题目相应的作答时间。难易，进而确定题目相应的作答时间。 让我们在前往远方之前，先关注一下我们已经看到的东西。让我们在前往远方之前，先关注一下我们已经看到的东西。 （二）犹豫心态（二）犹豫心态 一接触到试题，好象有不少思路，一接触到试题，好象有不少思路， 但对每一种思路又感到模糊朦胧，不知如但对每一种思路又感到模糊朦胧，不知如 何是好，犹豫不定，迟迟不下笔，此谓何是好，犹豫不定，迟迟不下笔，

7、此谓犹犹 豫心态豫心态。 正确做法：正确做法： 仔细分析题目仔细分析题目，从限制中从限制中寻找暗示信息寻找暗示信息 选取自己感到选取自己感到比较适合的思路比较适合的思路 进行进行多角度解答多角度解答 不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是 一个不公平的不可逆转的命题。一个不公平的不可逆转的命题。张爱玲张爱玲 （三）烦躁心态（三）烦躁心态 经过几次的尝试，仍不得其解，心情经过几次的尝试，仍不得其解，心情 烦躁不安，再尝试，再失败，烦躁更甚。烦躁不安，再尝试，再失败，烦躁更甚。 这种这种烦躁心态烦躁心态，堵塞了思路，失去

8、了灵感，堵塞了思路，失去了灵感， 妨碍了能力及水平的发挥。妨碍了能力及水平的发挥。 正确做法：正确做法： 静下心，不急躁；静下心，不急躁； 将这个题目将这个题目打上记号暂时放一下打上记号暂时放一下； 继续做下面的题目。继续做下面的题目。 放空的心，是最好的礼物；独走的路，是最美的风景。放空的心，是最好的礼物；独走的路，是最美的风景。 （四）固执心态（四）固执心态 考试时，久攻不下的试题，又不愿考试时，久攻不下的试题，又不愿 意放弃，又不愿意转换思考角度，苦思冥意放弃，又不愿意转换思考角度，苦思冥 想，徒然浪费时间，此谓想，徒然浪费时间，此谓固执心态固执心态。 正确做法：正确做法： 遇到事情想得

9、开，不要一条路走到遇到事情想得开，不要一条路走到 黑，不要为了个芝麻丢掉个大西瓜，黑，不要为了个芝麻丢掉个大西瓜，学学 会放弃会放弃。 人生如茶，第一道，苦若生命；第二道，甜似爱情；第三道，淡若人生如茶，第一道，苦若生命；第二道，甜似爱情；第三道，淡若 轻风。轻风。 （五）懊丧心态（五）懊丧心态 考试进行中，有的试题久攻不下，考试进行中，有的试题久攻不下， 不得不放弃时，出现一种惋惜心理，形成不得不放弃时，出现一种惋惜心理，形成 懊丧心态懊丧心态。 正确做法：正确做法： 来点来点“阿阿Q Q精神精神”。 可以观察周围考生，认定可以观察周围考生，认定“我难他我难他 们更难们更难”“”“我没有做出

10、来的题目他们也可我没有做出来的题目他们也可 能做不出能做不出”。 即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。 （六）冲动心态（六）冲动心态 在经过多次尝试后，忽然来在经过多次尝试后，忽然来 了灵感，豁然开朗，心情异常兴了灵感，豁然开朗，心情异常兴 奋，思维失控，产生奋，思维失控，产生冲动心态冲动心态。 正确做法：正确做法： 告诫自己必须冷静，不要被告诫自己必须冷静，不要被 胜利冲昏头脑。胜利冲昏头脑。 希望，自己今后能以一朵花的姿态行走，穿越季节轮回，在无声希望，自己今后能以一朵花的姿态行走，穿越季节轮回，在无声 中不颓废，

11、不失色，一生，花开成景，花落成诗。中不颓废，不失色，一生，花开成景，花落成诗。 小小 结结 越是临近考试，心态的调节越重要，因越是临近考试，心态的调节越重要，因 此可以说，调节好心态是考试成功的一半。此可以说，调节好心态是考试成功的一半。 如何调整好心态？如何调整好心态？ 概括为概括为16个字：个字： 强化信心强化信心 优化情绪优化情绪 进入状态进入状态 充分发挥充分发挥 建议 熟悉设误类型熟悉设误类型。（。（答非所问，以偏概全，张冠李答非所问，以偏概全，张冠李 戴，偷换概念，无中生有，关系错误戴，偷换概念，无中生有，关系错误） 坚持坚持“审（题干）审（题干）找（信息句）找（信息句）比（比比（

12、比 对）对）”的做题步骤。的做题步骤。 两个关注：一，关注试题的选项与原文相比的两个关注：一，关注试题的选项与原文相比的 “变变”与与“不变不变”的因素，的因素，如果选项内容在原文基如果选项内容在原文基 础上出现了修饰、限制、补充成分础上出现了修饰、限制、补充成分，要留心是否有，要留心是否有 范围扩大或缩小、程度加深或减轻、数量增加或减范围扩大或缩小、程度加深或减轻、数量增加或减 少等变化；二，少等变化；二，关注选项句子与原文逻辑关系的变关注选项句子与原文逻辑关系的变 化化，如因果、主次、先后等，有无强加、错乱等情，如因果、主次、先后等，有无强加、错乱等情 况。况。 尤为注意：尤为注意：答非所

13、问答非所问 概念的辨析、强加因果、因概念的辨析、强加因果、因 果倒置果倒置 备考建议 1 1、 5 5、6 6题题文意理解题，要留意选项中文意理解题，要留意选项中“直直 接间接接间接”“”“张冠李戴张冠李戴”“”“错解词意错解词意”“”“时序时序 错乱错乱”“”“以偏概全以偏概全”“”“强加因果强加因果”等错误类等错误类 型。型。 2 2、4 4题题，实词义推断要注意结合语境，实词义推断要注意结合语境， 3 3、翻译翻译，要落实注意直译为主，字字落实。，要落实注意直译为主，字字落实。 还要联系上下文。还要联系上下文。 4 4、读完全文后，可先读、读完全文后，可先读6 6题，帮助理解。题，帮助理

14、解。 备考建议 读懂诗歌读懂诗歌很重要。要从很重要。要从“抓题目、作者、抓题目、作者、 注释注释”“”“抓意象抓意象”“”“抓含情的词抓含情的词”“”“抓词抓词 序变化序变化”“”“抓修饰语抓修饰语”等方面，读懂诗歌，等方面，读懂诗歌， 理解诗意。理解诗意。 注意审题，注意审题，由题干入手找准作答角度由题干入手找准作答角度。 分条作答分条作答。 语言运用语言运用备考建议 成语病句成语病句排序题，可用排序题，可用排除法排除法。 1616题题变化多端，要关注：下定义、变化多端，要关注：下定义、 筛选关键词、漫画图表、拟写主题词筛选关键词、漫画图表、拟写主题词 等题型。等题型。 关键是关键是审好题审

15、好题。 强化强化，看清题干，找准区域，答，看清题干，找准区域，答 题有针对性。题有针对性。 强调强调定位还原定位还原的做题原则，努力的做题原则，努力使每一个使每一个 要点都来源于原文要点都来源于原文。 注重答案的注重答案的整合整合，作答时务必，作答时务必按照原文的按照原文的 顺序书写答案顺序书写答案。 因改卷的特殊性，故一定要求学生规因改卷的特殊性，故一定要求学生规 范作答，做到：范作答，做到：观点句明确，论据清晰观点句明确，论据清晰 （一般（一般3 3条），分条陈述，书写端正条），分条陈述，书写端正。 阅卷老师的评卷原则：阅卷老师的评卷原则：多多益善，最好写满。多多益善，最好写满。 不管题干有无要求，最好联系社会现实进一不管题干有无要求，最好联系社会现实进一 步阐述步阐述，分析更深刻。，分析更深刻。 鉴赏评价鉴赏评价 谨记谨记应考应考2424字诀字诀： 沉着冷静，适度紧张，沉着冷静，适度紧张， 认真审题，规范答题，认真审题，规范答题， 条理清晰，字迹工整。条理清晰，字迹工整。 赢在细心赢在细心 赢在沉着赢在沉着 祝大家金榜题名祝大家金榜题名 旗开得胜旗开得胜