高中女生心理健康教育主题班会ppt课件(共22张ppt).pptx
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- 高中女生 心理健康 教育 主题 班会 ppt 课件 22 下载 _主题班会_班级管理_高中
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1、主题班会 高中女生心理健康教育 认识你自己 青春期心理和生理的变化 01 尊重你自己 青春期女生如何与异性正常交往 02 珍惜你自己 青春期女生如何自我保护 03 班主任寄语04 目 录 C O N T E N T S “花季的情感是一种最美好的情感,然而如果处 理不好,就会毁了自己的一生。人生每个阶段都有 每个阶段的使命,我们千万不可以在春天就去挥霍 夏天。莫让情感航船过早靠岸。”处于青春期的女 生们,她们有着灿烂的笑容,绚丽的梦想,丰富的 情感。她们急切地关注着自己的成长,兴奋中带着 迷茫,迷茫中充斥着烦恼。 青春期心理和生理的变化 01 认识你自己 平均在11岁以后(范围为912岁),女
2、孩的第二性征逐渐发育,主要表现在双侧乳房 开始隆起,;外阴及腋窝部开始出现阴毛及腋毛,平均在13岁左右(1016岁)月经首次 来潮,被称为初潮。再隔25年便先后出现排卵现象,此时才具备了生育能力。 女孩的青春发育期还有两个重要方面的特点: 其一,从约9岁半起,女孩的身高增长突然加速,高峰时每年长68厘米,然后再逐渐 减慢,直至骨骺闭合不再长,约至18岁左右,身高可增加25厘米左右。 其二,体内皮下脂肪沉积增多、髋、臀部尤其明显,同时骨盆、髋部亦增宽,形成女性 曲线柔和的体态。这一系列体格形态的变化,标志一个女孩逐渐长成为一个少女。 生理变化 在心理方面,女孩到10岁以后,就萌发出了朦胧的意识,
3、对异性的鉴赏思慕之情,亦 开始潜滋暗长。所谓“情窦初开”便是形容这个时期。1516岁后,随着生理上第二性征的发育, 心理上也进一步成熟起来。她们开始认为自己是大人了,他们要求自立,要求别人(包括父母)尊重自 己,平等对待自己,要求有独立交友,独立思考问题及有自己活动的小天地。同时,亦希望能与异性 朋友进行思想感情的交流,对异性产生爱慕之情,甚至渐渐有了恋爱及性的要求,但心理毕竟尚不成 熟,情绪很不稳定,性格、气质、思想的可塑性很大,很易受社会风气、周围朋友、电影、电视、文 学作品等传播工具的影响,这个时期的女孩体格及大脑发育迅速,是她们智力才能迅速成长的时期, 是事业发展的起点和人生旅途中最重
4、要及珍贵的阶段。 心理变化 青春期女生如何与异性正常交往 02 尊重你自己 2 网上统计出的最令人讨厌的女生类型: 一拜金势利型爱钱不要命,见土豪就摇尾巴,见乞丐就翻白眼。 二丑人多作怪明知道自己很丑,还要把自己打扮的更丑,扮丑还不够, 还各种矫揉造作。 三粗暴,懒散型言语动作粗暴,邋遢拖沓懒。 四蛮不讲理,小心眼型这种女生,什么时候都感觉自己是对的,不 能容忍芝麻大点小事,还经常玻璃心。 五自私自利型。 青春是最美的衣装 1.干净、利落、得体的衣着打扮,会让你看 起来青春亮丽! 2、挺拔端庄的仪态是最美的符号! 3、言谈举止的细节也决定你的美! 女中学生的美 富有诗书气自华 1.有正确的自我
5、观念,接受自我 2.乐于学习和生活,保持乐观积极的心态, 善于和同学老师交往 3.情绪稳定,善于控制情绪,心态良好 4.情绪修养:喜不能得意忘形;怒不可暴跳 如雷;哀不能悲痛欲绝;惧不能惊慌失措。 美丽的心灵 腹有诗书气自华。抖音,微信就像方便面,好吃而没有多少营养, 读书让你有思想,有深度。 人就像一个袋子,空袋子是立不起来的,只会瘫在地上;装满东西, 才会站得稳当;但如果里面装的是脏东西,它就会腐烂掉。 有的女生,课间活动时大喊大叫,跟男生追逐打闹,衣衫不整 毫无知觉,玩得忘记了自己的性别。有在做操时表现得很懒散,或 者很拘谨。该伸展时不伸展,该跳起时不跳,所以,美在言谈举止, 美在品格修
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