主题班会ppt课件课：行为规范习惯的养成 (共32张PPT).pptx

1、普 宁 华 侨 中 学 高 三 班 会 课 主 讲 人 ： 蔡 秋 荣 行为规范习惯养成 你相信吗 一根小小的柱 子，一截细细 的铁链，栓得 住一头千斤重 的大象？ 在印度和泰国，驯象人在在印度和泰国，驯象人在 大象还是小象的时候，就大象还是小象的时候，就 用一条铁链将它绑在水泥用一条铁链将它绑在水泥 柱或钢柱上，无论小象怎柱或钢柱上，无论小象怎 么挣扎都无法挣脱。小象么挣扎都无法挣脱。小象 渐渐地习惯了不挣扎，直渐渐地习惯了不挣扎，直 到长成了大象，可以轻而到长成了大象，可以轻而 易举地挣脱链子时，也不易举地挣脱链子时，也不 挣扎。挣扎。 小象是被链子绑住，小象是被链子绑住， 而大象则是被习

2、惯绑住。而大象则是被习惯绑住。 “世界上世界上最可怕的力量最可怕的力量 是习惯，是习惯， 世界上世界上最宝贵的财富最宝贵的财富 也是习惯。也是习惯。 一个企业，一个国家，一个企业，一个国家， 一个民族是如此，一个民族是如此， 对于对于人的一生人的一生， 更是如此。更是如此。“. 生而为人，每个人都需要踏生而为人，每个人都需要踏 踏实实地做人，而良好的做人踏实实地做人，而良好的做人 习惯正是帮助我们构建成功人习惯正是帮助我们构建成功人 生所必需的。生所必需的。 好习惯是一个人终身的财好习惯是一个人终身的财 富富。” 这些习惯你有吗？这些习惯你有吗？ 我要用全身心的爱去迎接今天我要用全身心的爱去迎

3、接今天 坚持不懈，直到成功坚持不懈，直到成功 我是自然界最伟大的奇迹我是自然界最伟大的奇迹 用好我生命中的每一天用好我生命中的每一天 今天我要学会控制情绪今天我要学会控制情绪 我要笑遍世界我要笑遍世界 今天我要加倍重视自身的价值今天我要加倍重视自身的价值 我现在就付诸行动我现在就付诸行动 - -爱的习惯爱的习惯 -持之以恒的习惯持之以恒的习惯 -自信的习惯自信的习惯 -珍惜时间的习惯珍惜时间的习惯 - -自制的习惯自制的习惯 -笑的习惯笑的习惯 -发掘自我潜能的习惯发掘自我潜能的习惯 -立即行动的习惯立即行动的习惯 好习惯使人终身受益 从蹒跚学步、牙牙学语至从蹒跚学步、牙牙学语至 今，我们学习

4、过不少日常今，我们学习过不少日常 行为规范，这不仅是一种行为规范，这不仅是一种 要求，也是一种要求，也是一种“养成养成” 教育，因为，日常行为规教育，因为，日常行为规 范的每一条都是一种良好范的每一条都是一种良好 的行为规范，学习它们，的行为规范，学习它们， 实际上就是在学习一种种实际上就是在学习一种种 好习惯，并且在学习的过好习惯，并且在学习的过 程中逐步养成好习惯。程中逐步养成好习惯。 下面为大家介绍一下好习惯对人影响下面为大家介绍一下好习惯对人影响 所谓所谓“习惯习惯”是是 指长时间养成的指长时间养成的 不易改变的行为不易改变的行为 动作、生活方式、动作、生活方式、 社会风尚等等，社会风

5、尚等等， “好习惯好习惯”顾名顾名 思义，也就是良思义，也就是良 好的、使人受益好的、使人受益 的习惯。的习惯。 苏联教育家苏联教育家苏霍姆林斯基苏霍姆林斯基有一个有一个 习惯，那就是在清晨尽早开始一习惯，那就是在清晨尽早开始一 天的工作，他每天五点半起床，天的工作，他每天五点半起床， 做早操，喝杯牛奶吃块面包，然做早操，喝杯牛奶吃块面包，然 后就开始工作，当他习惯了六点后就开始工作，当他习惯了六点 钟开始工作以后，又努力再提早钟开始工作以后，又努力再提早 十五到二十分钟，几十年如一日，十五到二十分钟，几十年如一日， 从不间断。他三十几本教育方面从不间断。他三十几本教育方面 的书和三百多篇学术

6、论文都是在的书和三百多篇学术论文都是在 早上五点到八点写成的。好习惯早上五点到八点写成的。好习惯 成就了一位举世闻名的心理学家成就了一位举世闻名的心理学家 和教育学家。和教育学家。 52岁的人生中奇迹般地写 出了40部专著、600多篇 论文、约1200篇儿童小故 事 华盛顿是美国历史上华盛顿是美国历史上 最令人尊敬的、堪称最令人尊敬的、堪称 美德典范的总统，他美德典范的总统，他 的诚实故事家喻户晓。的诚实故事家喻户晓。 他从小看得最多的一他从小看得最多的一 本书，是一本随身携本书，是一本随身携 带的小册子带的小册子 与人交谈和相处时与人交谈和相处时 必须遵循的文明礼貌必须遵循的文明礼貌 规则规

7、则110110条条。好习惯。好习惯 成就了一个伟大的总成就了一个伟大的总 统和一个伟大的人。统和一个伟大的人。 华盛顿是美国第一任 总统，也成为全世界 第一位以“总统”为 称号的国家元首，被 称为美国国父 纵观历史的发展，许多伟大人物的成纵观历史的发展，许多伟大人物的成 就都是与他们的良好习惯分不开的。就都是与他们的良好习惯分不开的。 大文大文豪托尔斯泰豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，一生热衷于体育运动， 这使他能以充沛的精力完成不朽的巨这使他能以充沛的精力完成不朽的巨 著；美国著名作家著；美国著名作家马克马克吐温吐温坚持每坚持每 天清晨默读墙上的好词、佳句，为他天清晨默读墙上的好词、佳句，为他

8、 能写出脍炙人口的作品打下了坚实的能写出脍炙人口的作品打下了坚实的 基础；基础；马克思马克思在撰写在撰写资本论资本论时仍时仍 坚持每天演算数学题，以培养其逻辑坚持每天演算数学题，以培养其逻辑 思维能力；思维能力；达尔文达尔文从不放过任何一个从不放过任何一个 观察大自然的机会，为他的科研工作观察大自然的机会，为他的科研工作 积累了大量的第一手资料积累了大量的第一手资料由此可由此可 见，拥有一个好习惯就意味着拥有一见，拥有一个好习惯就意味着拥有一 个成功的人生。个成功的人生。 您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多少您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多少 是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的多少

9、是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的多少 想管住自想管住自 己为什么己为什么 管不住呢？管不住呢？ 意志薄弱，下决心要控制自己，可是意志薄弱，下决心要控制自己，可是 总是在最后的关头又坚持不住了总是在最后的关头又坚持不住了 原谅自己，在没有办法改变的时候就放原谅自己，在没有办法改变的时候就放 弃了，然后给自己找各种各样的理由弃了，然后给自己找各种各样的理由 不长记性，总是重复在同一个错误里不长记性，总是重复在同一个错误里 想管住自想管住自 己为什么己为什么 管不住呢？管不住呢？ 管得住自己，你是习惯的主人管得住自己，你是习惯的主人 管不住自己，你是习惯的奴隶管不住自己，你是习惯的奴隶 做主人，

10、还是做奴隶做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择全在于自己的选择 改掉坏习改掉坏习 惯的方法惯的方法 交一些能够管住自己的朋友交一些能够管住自己的朋友 用写座右铭，挂字画等来提醒用写座右铭，挂字画等来提醒 约束自己约束自己 用写日记来管住自己用写日记来管住自己 所谓习惯，就是所谓习惯，就是 经过重复练习而巩经过重复练习而巩 固下来的思维模式和固下来的思维模式和 行为方式。学习习惯，行为方式。学习习惯， 就是在不间断的学习就是在不间断的学习 实践中养成的那种自实践中养成的那种自 自然然表现出来的学自然然表现出来的学 习上的习性。习上的习性。 什么是学什么是学 习习惯习习惯 学习习惯一旦养学习习惯一

11、旦养 成，它便会以情不成，它便会以情不 自禁、不期而至的方自禁、不期而至的方 式持续下来，犹如物式持续下来，犹如物 理学中的惯性力量。理学中的惯性力量。 “良好的学习习惯是良好的学习习惯是 一种自觉的学习行为，一种自觉的学习行为， 因而能提高学习效率因而能提高学习效率” 什么是学什么是学 习习惯习习惯 亲其师，信其道。一个学亲其师，信其道。一个学 生同时面对的各学科教师，长生同时面对的各学科教师，长 短不齐短不齐, ,在所难免。所以学生要在所难免。所以学生要 学习好，除了我们老师努力提学习好，除了我们老师努力提 高能力水平，适应学生外，学高能力水平，适应学生外，学 生更要尊重老师，适应老师，生

12、更要尊重老师，适应老师， 并学会欣赏自己的老师。不同并学会欣赏自己的老师。不同 层次的老师，学生用不同的方层次的老师，学生用不同的方 式，眼睛向内、提高自我的方式，眼睛向内、提高自我的方 式去适应，与老师共同进步。式去适应，与老师共同进步。 从现在适应老师，长大了适应从现在适应老师，长大了适应 社会。不会稍不如意就埋怨环社会。不会稍不如意就埋怨环 境。境。 2 2、自学预习的习惯、自学预习的习惯 自学是获取知识的主要途自学是获取知识的主要途 径。就学习过程而言，教师只径。就学习过程而言，教师只 是引路人，学生是学习的真正是引路人，学生是学习的真正 主体，学习中的大量问题，主主体，学习中的大量问

13、题，主 要靠自己去解决。提前预习，要靠自己去解决。提前预习， 是培养自主学习的精神和自学是培养自主学习的精神和自学 能力，提高听课效率的重要途能力，提高听课效率的重要途 径。提前预习教材，自主查找径。提前预习教材，自主查找 资料，研究新知识的要点重点，资料，研究新知识的要点重点， 发现疑难，从而可以在课堂内发现疑难，从而可以在课堂内 重点解决，掌握听课的主动权，重点解决，掌握听课的主动权， 使听课具有针对性。使听课具有针对性。 3 3、专心上课的习惯、专心上课的习惯 教与学应该同步，应该和教与学应该同步，应该和 谐，因此学生在课堂上要集中谐，因此学生在课堂上要集中 精神，专心听教师讲课，认真精

14、神，专心听教师讲课，认真 听同学发言，抓住重点、难点、听同学发言，抓住重点、难点、 疑点听，边认真听边积极思考。疑点听，边认真听边积极思考。 哪怕是你已经超前学过了，也哪怕是你已经超前学过了，也 还是要认真听，要把教师的思还是要认真听，要把教师的思 路、其他同学的思路与自己的路、其他同学的思路与自己的 思路进行对比分析，找出解决思路进行对比分析，找出解决 问题的最佳途径。并在这过程问题的最佳途径。并在这过程 中，尽量多理解记忆一些东西。中，尽量多理解记忆一些东西。 4 4、认真观察，积极思考的习惯、认真观察，积极思考的习惯 每一位同学都应当学会观每一位同学都应当学会观 察，逐步养成观察意识，学

15、会察，逐步养成观察意识，学会 恰当的观察方法，养成良好的恰当的观察方法，养成良好的 观察习惯，培养敏锐的观察能观察习惯，培养敏锐的观察能 力。要做到观察和思考有机结力。要做到观察和思考有机结 合，要善于提出问题，要积极合，要善于提出问题，要积极 思考在学习过程中碰到的问题，思考在学习过程中碰到的问题， 积极思考教师和同学提出的问积极思考教师和同学提出的问 题，通过大脑进行信息加工，题，通过大脑进行信息加工， 总结得出事物的一般规律和特总结得出事物的一般规律和特 征。征。 5 5、善于提问的习惯、善于提问的习惯 我们积极倡导学生质疑问我们积极倡导学生质疑问 题，带着知识疑点问老师，问题，带着知识

16、疑点问老师，问 同学，问家长。学问、学问，同学，问家长。学问、学问， 学习就要开口问，不懂装懂最学习就要开口问，不懂装懂最 终害自己，提问是主动学习的终害自己，提问是主动学习的 表现，能提出问题的学生是学表现，能提出问题的学生是学 习能力最强的学生，是具有创习能力最强的学生，是具有创 新精神的学生。新精神的学生。 6 6、切磋琢磨的习惯、切磋琢磨的习惯 学记学记上讲上讲“独学而无独学而无 友，则孤陋而寡闻友，则孤陋而寡闻”，同学之，同学之 间的学习交流和思想交流是十间的学习交流和思想交流是十 分重要的，遇到问题要互帮互分重要的，遇到问题要互帮互 学，展开讨论。每一个人都必学，展开讨论。每一个人

17、都必 须努力吸取别人的优点，弥补须努力吸取别人的优点，弥补 自己的不足，象蜜蜂似的，不自己的不足，象蜜蜂似的，不 断吸取群芳精华，经过反复加断吸取群芳精华，经过反复加 工，酿造知识精华。工，酿造知识精华。 7 7、独立作业的习惯、独立作业的习惯 作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基本，最作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基本，最 经常的独立学习实践活动，也是反映学生学习情况的主要方式。做经常的独立学习实践活动，也是反映学生学习情况的主要方式。做 作业的同时也时一种学习和积累的过程。中学的作业一般包括两大部作业的同时也时一种学习和积累的过程。中学的作业一般包括两大部

18、分，一是书面的，二是看书思考或实践操作的。分，一是书面的，二是看书思考或实践操作的。做作做作 业的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考能力，业的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考能力， 不是为了交教师的差，或是应付家长。有的学生不是为了交教师的差，或是应付家长。有的学生 做作业的目的不明确，态度不端正，采取做作业的目的不明确，态度不端正，采取“拖、拖、 抄、代抄、代.等等等等”，会做的马马虎虎，会做的马马虎虎， 不会做的就不动笔；有的学生好高骛远，不会做的就不动笔；有的学生好高骛远， 简单的是会而不对，复杂的对而不全，这些简单的是会而不对，复杂的对而不全，这些 良习惯严重的影响了学习效果。所

19、以我们要重视做作业，良习惯严重的影响了学习效果。所以我们要重视做作业， 在做习题时要认真思考，总结概念、原理的运用方法、在做习题时要认真思考，总结概念、原理的运用方法、 解题的思路、并且尽量多记忆一些有用的中间结论。解题的思路、并且尽量多记忆一些有用的中间结论。 8 8、仔细审题的习惯、仔细审题的习惯 审题能力是学生多种能审题能力是学生多种能 力的综合表现。要求学生仔力的综合表现。要求学生仔 细阅读材料内容，学会抓字细阅读材料内容，学会抓字 眼，抓关键詞，正确理解内眼，抓关键詞，正确理解内 容，对提示语、公式、法则、容，对提示语、公式、法则、 定律、图示等关键内容，更定律、图示等关键内容，更

20、要认真推敲，反复琢磨，准要认真推敲，反复琢磨，准 确把握每个知识点上的内涵确把握每个知识点上的内涵 与外延。同时还要培养自己与外延。同时还要培养自己 能从作业，考试中发现自己能从作业，考试中发现自己 的错误，及时纠正的能力。的错误，及时纠正的能力。 9 9、练后反思的习惯、练后反思的习惯 读书和学习过程中，尤其是读书和学习过程中，尤其是 复习备考过程中，每个同学都进复习备考过程中，每个同学都进 行强度较大的练习，但做完题目行强度较大的练习，但做完题目 并非大功告成，重要的在于将知并非大功告成，重要的在于将知 识引申、扩展、深化，因此，反识引申、扩展、深化，因此，反 思是解题之后的重要环节。第五

21、、思是解题之后的重要环节。第五、 能否变通一下而变成另一习题？能否变通一下而变成另一习题？ 想一题多变，促使思维发散。当想一题多变，促使思维发散。当 然，如果发生错解，更应进行反然，如果发生错解，更应进行反 思：错解根源是什么？解答同类思：错解根源是什么？解答同类 试题应注意哪些事项？如何克服试题应注意哪些事项？如何克服 常犯错误？常犯错误？“吃一堑，长一智吃一堑，长一智”， 不断完善自己。不断完善自己。 1010、复习归纳的习惯、复习归纳的习惯 每天尽量把当天的东西都复每天尽量把当天的东西都复 习一遍，每周再做总结，一章学习一遍，每周再做总结，一章学 完后再总的复习一下。对记忆性完后再总的复

22、习一下。对记忆性 知识的复习，每一遍的用时不需知识的复习，每一遍的用时不需 多，但是反复的遍数要多，以加多，但是反复的遍数要多，以加 深印象。每章每节的知识是分散深印象。每章每节的知识是分散 的、孤立的，要想形成知识体系，的、孤立的，要想形成知识体系， 课后必须有小结归纳。对所学知课后必须有小结归纳。对所学知 识进行概括，抓住应掌握的重点识进行概括，抓住应掌握的重点 和关键。和关键。 11、整理错题集的习惯整理错题集的习惯 平时要把有什么疑问或平时要把有什么疑问或 是弄错的地方随手拿张纸记是弄错的地方随手拿张纸记 下，经常看看，看会了、记下，经常看看，看会了、记 住了才扔掉。有价值的就用住了才

23、扔掉。有价值的就用 专门的本子记下，并找些可专门的本子记下，并找些可 以接受的类型题、同等程度以接受的类型题、同等程度 的相关知识点研究一下它们的相关知识点研究一下它们 的异同，解题的技巧和办法。的异同，解题的技巧和办法。 1212、客观评价的习惯、客观评价的习惯 学生应养成正确对待自己学生应养成正确对待自己 和他人，正确对待成功与挫折，和他人，正确对待成功与挫折， 正确对待考试分数的好习惯。正确对待考试分数的好习惯。 若学生能客观地评价自己和同若学生能客观地评价自己和同 学在学习活动中的表现，是一学在学习活动中的表现，是一 种健康心理的体现。只有客观种健康心理的体现。只有客观 地评价自己、评

24、价他人，才能地评价自己、评价他人，才能 评出自信，评出不足，从而达评出自信，评出不足，从而达 到正视自我，不断反思，追求到正视自我，不断反思，追求 进步的目的，逐步形成辩证唯进步的目的，逐步形成辩证唯 物主义认识观。物主义认识观。 同学们，好的学习效果、好的同学们，好的学习效果、好的 学习成绩从培养良好行为习惯学习成绩从培养良好行为习惯 开始，这几乎是一个人人皆知开始，这几乎是一个人人皆知 的道理，希望同学们尽快养成的道理，希望同学们尽快养成 好的学习、生活习惯。诺贝尔好的学习、生活习惯。诺贝尔 奖获得者、智利诗人奖获得者、智利诗人 米斯特拉尔说：米斯特拉尔说： “许多需要的东西我们可以等待许多需要的东西我们可以等待 但是学生不能等但是学生不能等 他的骨骼正在形成他的骨骼正在形成 血液正在生成血液正在生成 心智正在发育心智正在发育 对学生我们不能说明天对学生我们不能说明天 他的名字是今天！他的名字是今天！” 结束寄语 那么，让我们从今天做那么，让我们从今天做 起，从现在做起，从小起，从现在做起，从小 事情做起，在生活和学事情做起，在生活和学 习中培养自己一个又一习中培养自己一个又一 个好习惯，让好习惯伴个好习惯，让好习惯伴 随我们终身，成为我们随我们终身，成为我们 走向成功、走向辉煌的走向成功、走向辉煌的 一个又一个五彩的阶梯！一个又一个五彩的阶梯！