高二年级(40)班《勇面挫折 树立自信》主题班会ppt课件(27张PPT).pptx
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1、勇面挫折 树立自信 12月大联考 正视现实篇 成绩属于过去,成绩属于过去, 把握好现在把握好现在 对于刚刚结束的天一考试对于刚刚结束的天一考试, ,不知道同学们的心情怎么样?不知道同学们的心情怎么样? 考试结束了,大家都有一种如释重负的感觉。然而,此时的精神状态考试结束了,大家都有一种如释重负的感觉。然而,此时的精神状态 仍然是不能忽视的,因为考试结束并不意味着心理压力的自然消失。仍然是不能忽视的,因为考试结束并不意味着心理压力的自然消失。 相反,随之而来的对考试结果的预测和获知,会让许多考生有不同程相反,随之而来的对考试结果的预测和获知,会让许多考生有不同程 度的突发性心理冲突和出现生理紊乱
2、现象。因此,此时的心理调适,度的突发性心理冲突和出现生理紊乱现象。因此,此时的心理调适, 与考试之前以及考试之中同样重要。与考试之前以及考试之中同样重要。 是不是有的同学认为自己考的还可以,心情不错;但大多数同学还是认 为自己考的不理想,比较伤心? PPT模板: PPT素材: PPT背景: PPT图表: PPT下载: PPT教程: 资料下载: 范文下载: 试卷下载: 教案下载: PPT论坛: PPT课件: 语文课件: 数学课件: 英语课件: 美术课件: 科学课件: 物理课件: 化学课件: 生物课件: 地理课件: 历史课件: 其实,他人怎么看你对你并不是很重要,关键是你会怎么 看自己。如果你能够
3、在不幸的事件发生以后还对自己充满 信心的话,那你总会有一天会达到自己的期望和要求的, 而他们对你的看法也会随着你的变化而变化。可如果你自 己都看不起自己,让自己失去信心而自暴自弃,那他人怎 么看你都是没有任何意义的,因为你已经彻底地输给自己 了。 1 1关键你怎样看自己关键你怎样看自己 我们应该怎么做呢? 2 2重要的是寻根究底重要的是寻根究底 是什么造成现在的问题呢?如果真的是很努力了,是什么造成现在的问题呢?如果真的是很努力了, 那会不会是没有瞄准目标,或是力气用的不是地方。那会不会是没有瞄准目标,或是力气用的不是地方。 所以,好好查查发生失分的原因到底在什么地方。所以,好好查查发生失分的
4、原因到底在什么地方。 首先看看试题都错在哪儿?分析一下出错的原因是首先看看试题都错在哪儿?分析一下出错的原因是 粗心?是没有记住公式?是不能融会贯通与灵活应粗心?是没有记住公式?是不能融会贯通与灵活应 变,还是没有真正理解和掌握知识点?然后和老师变,还是没有真正理解和掌握知识点?然后和老师 同学们沟通交流,看看是不是自己学习方法有问题。同学们沟通交流,看看是不是自己学习方法有问题。 l 很多同学只重视考前复习,而忽视考后总结, 不明白考试既是对前一阶段学习的总结,又是 对以后学习的指导。 3 3必须立即行动起来必须立即行动起来 其次是好好分析一下什么地方是可以努力和其次是好好分析一下什么地方是
5、可以努力和 改变的,该改的改、该补的补。同时对以后改变的,该改的改、该补的补。同时对以后 的学习要重新作出合理的安排和计划,然后的学习要重新作出合理的安排和计划,然后 依旧认真努力地付出,相信你用辛勤的汗水依旧认真努力地付出,相信你用辛勤的汗水 灌溉的灌溉的“大树大树”总会有枝繁叶茂、果实累累总会有枝繁叶茂、果实累累 的那一天。的那一天。 l 首先是适当宣泄掉失利带给自己的消极情绪。 目前我班存在的现状:目前我班存在的现状: (1 1)部分学生)部分学生学习态度不够端正学习态度不够端正,来学校是混日子,甚至扰,来学校是混日子,甚至扰 乱整个班集体的学习环境。乱整个班集体的学习环境。 (2 2)
6、部分学生)部分学生学习目标不切合实际学习目标不切合实际,绝大多数所定目标偏低,绝大多数所定目标偏低, 缺乏上进心。缺乏上进心。 (3 3)学习方法学习方法不得当,不懂得举一反三。不得当,不懂得举一反三。 (4 4)所学)所学知识缺乏系统性知识缺乏系统性,没有发挥好,没有发挥好错题纠正本错题纠正本的作用。的作用。 (5 5)作业作业疲于完成,或草率应对。疲于完成,或草率应对。 (6 6)不会合理)不会合理安排时间安排时间,学习效率低,学习效率低 当尝到失败带来的苦涩当尝到失败带来的苦涩, ,我们都想过应我们都想过应 当如何去做当如何去做; ; 可是在付诸行动的时候,却只有很少可是在付诸行动的时候
7、,却只有很少 的人能够做到身体力行。的人能够做到身体力行。 所以所以, ,世界上有世界上有30%30%的人制定了目标,的人制定了目标, 但只有不到但只有不到3%3%的人能坚持执行的人能坚持执行, ,取得成功取得成功. . 反思现实篇 有人说,失败是成功之母。有人说,失败是成功之母。 我说,失败不是成功之母,从我说,失败不是成功之母,从失败中吸取的经验教训失败中吸取的经验教训才才 是成功之母是成功之母。 怎么利用这次期中考试,今后更好地学习呢怎么利用这次期中考试,今后更好地学习呢? ? 今天来谈谈天一考试的今天来谈谈天一考试的总结总结问题。一共有三个步骤。问题。一共有三个步骤。 一、一、整体总结
8、整体总结 首先,建议大家先对自己的天一考试整体情况首先,建议大家先对自己的天一考试整体情况 做一个总结做一个总结。建议同学们问自己几个问题:。建议同学们问自己几个问题: 1.1.名次、名次、成绩成绩是是上升上升还是还是下滑下滑? ? 2.2.如果上升,如果上升,上升原因上升原因是什么?是因为题目适合你,是什么?是因为题目适合你, 还是同水平的同学出现了失误,还是自己的水平真还是同水平的同学出现了失误,还是自己的水平真 实上升了实上升了 3.3.如果如果下滑,问题下滑,问题又出在哪里。又出在哪里。 二、知识点总结二、知识点总结 两种情况很可怕,两种情况很可怕,一是根本不进行总结,一是根本不进行总
9、结,那么你下次可能那么你下次可能 还掉在相同的陷阱里。第二种情况是还掉在相同的陷阱里。第二种情况是就题论题进行总结就题论题进行总结,这样这样 的结果是你下次可能掉在一个相似的陷阱里。的结果是你下次可能掉在一个相似的陷阱里。 首先,首先,同学们拿到卷子后,应对自己答这份卷子的情况进同学们拿到卷子后,应对自己答这份卷子的情况进 行一个全面的回想。此时你关注的,行一个全面的回想。此时你关注的,不应只是错题不应只是错题,还包括你还包括你 答起来不流畅的题,思维有障碍的题,以及凭运气做对的题答起来不流畅的题,思维有障碍的题,以及凭运气做对的题。 这些题都是你的软肋。这些题都是你的软肋。 其次其次,同学们
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