（精选ppt课件）高一（31）班《提升规范、高效学习》主题班会ppt课件（39张PPT）.pptx

1、 主题主题 提升规范提升规范 高效学习高效学习 高一第一次联考暨 表彰大会 高一高一(31)学习光荣榜学习光荣榜 刘帅勇刘帅勇 吴晶晶吴晶晶 马润泽马润泽 张博涵张博涵 邢晓龙邢晓龙 辛亚辛亚 张闯张闯 赵矿岩赵矿岩 邹琳邹琳 赵苗竹赵苗竹 曹子恒曹子恒 程明军程明军 邹萍邹萍 许翱航许翱航 韩啸山韩啸山 田苏婷田苏婷 刘雪琳刘雪琳 杨晨杨晨 赵一铭赵一铭 赫梦涵赫梦涵 高一高一(3)学习光荣榜学习光荣榜 娄兵杰娄兵杰 高志文高志文 杜晨乐杜晨乐 关雪昂关雪昂 杨倩倩杨倩倩 郑雨欣郑雨欣 陈梦微陈梦微 郑振郑振 宋珂宋珂 高一高一(3)学习光荣榜学习光荣榜 贺海博贺海博 马梦瑶马梦瑶 杨光杰杨

2、光杰 郑燕博郑燕博 彭博彭博 杜营苛杜营苛 李婉婷李婉婷 宋文博宋文博 王婉婷王婉婷 王锦轩王锦轩 朱洪昌朱洪昌 陈明智陈明智 高一高一(3)学习光荣榜学习光荣榜 也许高也许高一一的不同就在于，的不同就在于， 内心始终有一根弦紧紧绷内心始终有一根弦紧紧绷 着，提醒自己，不能着，提醒自己，不能松懈松懈， 不能不能落后落后。 不奋斗，你的才华如何配得上你的任性？不 奋斗，你的脚步如何赶得上你父母老去的速 度？不奋斗，世界那么大，你凭什么去 看看？一个人老去的时候，最最痛苦的 事情，不是失败，而是我本可以。每个 人心里都有一片海，自己不扬帆，没人 帮你启航，只有拚出来的成功，没有等 出来的辉煌。 兰

3、考县农民工暑假在省实验中学打工结 束后，有感而发，在教室黑板上写的话！ 随时随地不忘学习随时随地不忘学习 学习是个漫长的过程，我们只有不学习是个漫长的过程，我们只有不 断地学习才能巩固知识。断地学习才能巩固知识。 但是学习成绩不等于时间付出的多但是学习成绩不等于时间付出的多 少。而在于对知识掌握的多少。少。而在于对知识掌握的多少。 所以，高效学习对于我们高中生来所以，高效学习对于我们高中生来 说是十分重要的。说是十分重要的。 一、影响学习成绩的主要因素一、影响学习成绩的主要因素： 1、智力因素对学习成绩的影响。智力因素对学习成绩的影响。 2、非智力因素对学习成绩的影响。、非智力因素对学习成绩的

4、影响。 （1）学习动机）学习动机 （2）学习兴趣）学习兴趣 （3）情绪情感状态）情绪情感状态 （4）意志品质）意志品质 ( 5) 学习信心学习信心 学习效率不高的原因学习效率不高的原因? 1、学习是为了父母学习，自己没有责任感。要转变思想，把学 习当作自己的事情，这样学习起来才更有动力。 2、没有兴趣。主要可能是因为学习成绩不好导致自信心不足。 心理学里有一个归因理论，如果把学习不好归因为自己智力 差，脑子笨的话，一方面产生自卑，另一方面也会放弃努力。 如果把自己的学习不好归因为自己不够努力的话，那么它就 会通过努力来改善学习成绩，从而获得一个正性的反馈，从 而增加学习兴趣。 3、家庭环境影响

5、，包括生活环境和父母的关系。 “高效学习高效学习”三要素三要素 英国唯物主义哲学家、现代实验科学的始祖、 科学归纳法的奠基人培根，一生成就斐然。他在谈 到习惯时深有感触地说：习惯真是一种顽强而巨 大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年 起就应该通过教育培养一种良好的习惯。联系现 实生活中的人和事，再仔细分析一下，就会越发感 到那些科学家的话、培根的话确实包含着深刻的道 理，尤其是在学习问题上，几乎对于每一个人都适 用。如果你渴望获得较好的学习成绩，如果你渴望 有效地利用时间，如果你渴望在学术上有所建树， 那么，就请你尽早养成良好的学习习惯。 到了高二，同学们已经逐步摆脱高一时期的幼稚和盲

6、目，学习到了高二，同学们已经逐步摆脱高一时期的幼稚和盲目，学习 目的日渐明晰。我们可以乘势开发自己的求知上进的内在动力，分目的日渐明晰。我们可以乘势开发自己的求知上进的内在动力，分 析形势，明确任务。引导自己自觉确定学习目标，制定学习计划，析形势，明确任务。引导自己自觉确定学习目标，制定学习计划， 选择学习方法。同学们在学习过程中要学会自我监控，自我指导，选择学习方法。同学们在学习过程中要学会自我监控，自我指导， 自我强化，自觉主动的钻研知识，只有化被动学习为自主学习，学自我强化，自觉主动的钻研知识，只有化被动学习为自主学习，学 生才能积极拓展提升自己，取得长足的进步。生才能积极拓展提升自己，

7、取得长足的进步。 没有竞争机制，集体便没有活力，个人便没有危机感，我们应没有竞争机制，集体便没有活力，个人便没有危机感，我们应 在班集体创造出强有力的竞争局面，用竞争激发自己昂扬的斗志，在班集体创造出强有力的竞争局面，用竞争激发自己昂扬的斗志， 挖掘学习巨大的潜能。比如在语文课堂上经常开展各种类型竞赛，挖掘学习巨大的潜能。比如在语文课堂上经常开展各种类型竞赛， 比如背诵、朗读、默写竞赛，利用活动课适当开展作文、演讲、书比如背诵、朗读、默写竞赛，利用活动课适当开展作文、演讲、书 写、辩论比赛。绝大多数班干，科代表也是依据成绩竞争上岗。通写、辩论比赛。绝大多数班干，科代表也是依据成绩竞争上岗。通

8、过竞争，学生会提高学习积极性，增强完成任务的紧迫感，有效提过竞争，学生会提高学习积极性，增强完成任务的紧迫感，有效提 升学习效率，从而改掉学生拖拉懒散的作风。升学习效率，从而改掉学生拖拉懒散的作风。 “未来社会的文盲是没有掌握获取知识方法的人未来社会的文盲是没有掌握获取知识方法的人”，我，我 们要真正认识们要真正认识“会学会学”的意义，认识自学能力的重要性，用的意义，认识自学能力的重要性，用 身边同学的成功经验启发自己，利用班会和恰当时机，经常身边同学的成功经验启发自己，利用班会和恰当时机，经常 吸取学法指导。学习有规律可循，但又因人而异，因此在学吸取学法指导。学习有规律可循，但又因人而异，因

9、此在学 法指导上我们要因人而异，选择自己合适的学法。正所谓适法指导上我们要因人而异，选择自己合适的学法。正所谓适 合自己的才是最好的，同时也进行学习方法交流，使我们在合自己的才是最好的，同时也进行学习方法交流，使我们在 交流中吸收借鉴他人经验，改善完善自己的学习方法。交流中吸收借鉴他人经验，改善完善自己的学习方法。 我们应时刻关注自己各学科的均衡发展，不断强化薄弱我们应时刻关注自己各学科的均衡发展，不断强化薄弱 学科，突破重点，建立自信，提升兴趣。我们应和各学科老学科，突破重点，建立自信，提升兴趣。我们应和各学科老 师保持密切联系，随时把握自己学习情况和不足。和任课教师保持密切联系，随时把握自

10、己学习情况和不足。和任课教 师一起为自己出谋划策，排解困难，并利用课余时间个别辅师一起为自己出谋划策，排解困难，并利用课余时间个别辅 导，开开导，开开“小灶小灶”。 成功的道路是目标铺出来的 心理学家曾经做过这样一个实验： 心理学家组织三组人，让他们分别向着公里 以外的三个村子进发。 第一组的人既不知道村庄的名字，又不知道路程 有多远，只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三 公里，就开始有人叫苦；走到一半的时候，有人几乎 愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，何时才能走到 头，有人甚至坐在路边不愿走了；越往后走，他们的 情绪也就越低落。 学习的目标学习的目标 第二组的人知道村庄的名字和路程有多远，

11、但路 边没有里程碑，只能凭经验来估计行程的时间和距离。 走到一半的时候，大多数人想知道已经走了多远，比 较有经验的人说：“大概走了一半的路程。”于是， 大家又簇拥着继续向前走。当走到全程的四分之三的 时候，大家情绪开始低落，觉得疲惫不堪，而路程似 乎还有很长。当有人说：“快到了！快到了！”大家 又振作起来，加快了行进的步伐。 第三组的人不仅知道村庄的名字、路程，而且 公路旁每一公里就有一块里程碑。人们边走边看里 程碑，每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行进 中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高涨， 所以很快就到达了目的地。 心理学家得出了这样的结论：当人们的行动有了 明确目标的时候，并能

12、把自己的行动与目标不断加 以对照，进而清楚地知道自己的进行速度与目标之 间的距离，人们行动的动机就会得到维持和加强， 就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。 如果人生没有目标，就好比在黑暗中远征。人生要 有目标，一辈子的目标，一个时期的目标，一个阶段 的目标，一个年度的目标，一个月份的目标，一个星 期的目标，一天的目标一个人追求的目标越高， 他进步就越快，对社会也就越有益。有了崇高的目标， 只要矢志不渝地努力，就可能成为壮举。 如果将心理学家的结论用哲人的语言来表达，那就 是：“伟大的目标构成伟大的心灵，伟大的目标产生 伟大的动力，伟大的目标形成伟大的人物。” 1、孔子谈学习方法、孔子谈学习方

13、法 伟大的教育家孔子，在学习 方法上他主张“学而时习之”， “温故而知新”。他要求学生学 习时，要学、思结合提出“学而 不思则罔，思而不学则殆”。就 是说，光学习而不积极思维，就 会迷而不知所向；如果思维不以 学习为基础，就会流于空想，会 带来知识上的危机。要通过独立 思考，学思结合，才能在接受前 人知识的基础上，有所创造，有 所发展. （公元前551-前479年） 谈学习方法（论名人）谈学习方法（论名人） 2、毛泽东毛泽东 “不动笔墨不读书”，他读书时，总 是离不开笔墨，边读边写。在延安时读 共产党资本论等马列经典著作， 在不少段落都 做了圈点勾画。读伦理 学原理原书十万字，他的批注就有一

14、万三千字。从五十年代开始，一套线装 二十四史一直陪伴毛泽东，八百五十册 书，册册都 有他的圈点和批注。现在 毛泽东 评点二十四史已出版。 此外， 毛泽东为培养自己专心读书的习惯，还 常常到热闹的地方看书。 3、爱因斯坦、爱因斯坦 少年智力发展迟缓，上小学、中学 时，老师认为他是“笨头笨脑的孩子”。 1905年年仅26岁的爱因斯坦提出了光 量子假说和狭义相对论，并通过对布朗 运动的研究证明了原子的存在。1916 年又完成了广义相对论，取得了宏伟的 成就，被科学界誉为“人类历史上一颗 明亮的巨星”。 爱因斯坦的学习方法，大致可概括成： 依靠自学，独立思考，穷根究底，大胆 想象，强调理解，重视实验，

15、弄通数学， 研究哲学等八个方面。 （1879-1955年） 好的学习方法好的学习方法 第一点，要自信要自信。 很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数 人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重 要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自 信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失 败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无败的阴影。相反，一个人

16、如果失掉了自信，那他就会一事无 成，而且很容易陷入永远的自卑之中。成，而且很容易陷入永远的自卑之中。 第二点、第二点、学习的心理素质学习的心理素质 爱因斯坦有个成功的公式：爱因斯坦有个成功的公式：AXYZ。A代表成功，代表成功，X代代 表艰苦劳动，表艰苦劳动，Y代表正确方法，代表正确方法，Z代表少说废话。这个公式指明事代表少说废话。这个公式指明事 业成功的三要素。对于学业来说，成功也有三要素：业成功的三要素。对于学业来说，成功也有三要素：学习成功学习成功 心理素质十学习方法十智能素质心理素质十学习方法十智能素质 将将积极的情感积极的情感同学习联系起来，同学习联系起来，防止防止消极情绪消极情绪

17、的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意 志力培养的关键。控制和约束自己的行动，志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不控制不 需要的想法和情绪需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，可以使思想集中到学习上来， 这点是尤为重要的。这点是尤为重要的。 第三点、科学的学习方法第三点、科学的学习方法。 （1）预习预习 在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥 自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪 些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）些内容有疑问或是看不明白（即

18、找重点、难点） 分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，分别标出并记下来。这样既提高了自学能力， 又为听课又为听课“铺铺”平了道路，形成期待老师解析平了道路，形成期待老师解析 的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我 们的学习热情和高度集中的注意力。们的学习热情和高度集中的注意力。 （2）听课）听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授 的是经过历史验证的真理；是老师长期学习和教学的是经过历史验证的真理；是老师长期学习和教学 实践的精华。因为提高课堂效率是尤为重要的，那实践的精华。因为提高课堂效率是尤为重要的，

19、那 么课堂效率如何提高呢？么课堂效率如何提高呢？ a、做好课前准备、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课。精神上的准备十分重要。保持课 内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。 b、集中注意力、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理。思想开小差会分心等一切都要靠理 智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。 c、认真观察、积极思考、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接。不要做一个被动的信息接 受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思 路，对老师的

20、讲解积极思考。结论由学生自己的观察路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察 分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。 （3）复习的方法）复习的方法 德国教育学家第斯多惠说：德国教育学家第斯多惠说：“必须时常回复到所学的东必须时常回复到所学的东 西上而加以复习西上而加以复习 牢固地记住所学会的东西，这比贪学新牢固地记住所学会的东西，这比贪学新 东西而又很快忘掉好得多。东西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的因此往往考前的“临时抱佛脚临时抱佛脚” 是不起作用的。复习在于平时，如何复习？是不起作用的。复习在于平时，如何复习？ a、课后回忆。、

21、课后回忆。即在听课基础上把所学内容回忆一遍。即在听课基础上把所学内容回忆一遍。 b、精读教材。、精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自 然提高了。然提高了。 c、整理笔记。、整理笔记。 d、补缺补漏。、补缺补漏。系统掌握知识结构。系统掌握知识结构。 e、循环复习。、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进 行一次复习，然后前进行一次复习，然后前进 这种循环复习利于记忆。这种循环复习利于记忆。 如何高效学习？（总结） 1、快乐学习魔法之一：、快乐学习魔法之一：告诉自己告诉自己你真棒！你真棒！ 态

22、度决定一切！有什么样的态度就会有什么样的态度决定一切！有什么样的态度就会有什么样的 学习绩、也就会有什么样的人生。学习绩、也就会有什么样的人生。 2、快乐学习魔法之二：、快乐学习魔法之二：读书要主动，无需人监读书要主动，无需人监 督。督。 学习就是主动发展白己，或者说，学习的目学习就是主动发展白己，或者说，学习的目 的在于使自己得以发展；通过学习，我们的知识的在于使自己得以发展；通过学习，我们的知识 相经验大幅度地增加了，我们的才智得到充分的相经验大幅度地增加了，我们的才智得到充分的 发挥，我们的精神出现高度的升华发挥，我们的精神出现高度的升华这是多么这是多么 今你振奋的事啊！今你振奋的事啊！

23、 3、快乐学习题法之三；、快乐学习题法之三；兴趣和爱好是最好的老师。兴趣和爱好是最好的老师。 4、快乐学习魔法之四：、快乐学习魔法之四：学习为了谁，一定要清楚，学学习为了谁，一定要清楚，学 习是自己的事。习是自己的事。学习是我们自己的事情，我们是为了自学习是我们自己的事情，我们是为了自 己长知识，提高能力，并拥有光明的未来而努力学习。己长知识，提高能力，并拥有光明的未来而努力学习。 所以，老师对我们态度的好坏，不该是我们学习的动力，所以，老师对我们态度的好坏，不该是我们学习的动力， 而只是一个影响因素。而只是一个影响因素。 5、快乐学习魔法之五：、快乐学习魔法之五：今天的事今天做。今天的事今天

24、做。 1、课堂上 2、早读时 3、晚自习 4、作业 5、午休 6、周末 极去解决，才能提高学习的效率的。 这些都是影响学习效率的不良因素，只有正确对待，积 有一艘海轮途中触礁，船体进水。乘客有的急忙找救生圈，有有一艘海轮途中触礁，船体进水。乘客有的急忙找救生圈，有 的找自己的行李，但更多的人在发牢骚：有的责怪船长，说其驾驶的找自己的行李，但更多的人在发牢骚：有的责怪船长，说其驾驶 技术太差；有的大骂造船厂说其生产伪劣产品，这时，一位乘客技术太差；有的大骂造船厂说其生产伪劣产品，这时，一位乘客 高声喊道：高声喊道：“我们的命运不是掌握在我们的嘴上，而是掌握在我们我们的命运不是掌握在我们的嘴上，而

25、是掌握在我们 的手上快堵住漏洞！的手上快堵住漏洞！”经过众人的努力漏洞被堵住了，海轮安经过众人的努力漏洞被堵住了，海轮安 全地驶向彼岸。全地驶向彼岸。 这个故事说明了。百怨不如一干；，百说不如一做光靠嘴皮这个故事说明了。百怨不如一干；，百说不如一做光靠嘴皮 了是没用的，只有行动起来，才能解决问题。了是没用的，只有行动起来，才能解决问题。 在实际生活中，在在实际生活中，在 你们的学习中，不管你的梦想多么美妙，计划多么周详，如果不采你们的学习中，不管你的梦想多么美妙，计划多么周详，如果不采 取任何行动，梦想只能是空想。取任何行动，梦想只能是空想。 从现在开始制定一个每月的学习计划，而让这个计划一定是能从现在开始制定一个每月的学习计划，而让这个计划一定是能 立即执行的。立即执行的。 相信自己，克服自己的坏习惯，培养起自己的良好学习态度，相信自己，克服自己的坏习惯，培养起自己的良好学习态度， 高效学习将会永远陪伴着你。高效学习将会永远陪伴着你。 赠言: 人往往在痛苦和艰难中 成熟起来。 生活不能等待别人来 安排，要自己去争取和奋 斗。 赠言: 面对这个日新月异的世 界，将心态归零，把每一 次成功都视为新的起点、 新的希望、新的挑战。 让我们以热烈的掌声欢 迎班主任做总结讲 话！