如何做快乐幸福的人主题班会ppt课件.ppt
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1、心存理想,脚踏实地 勤奋 方法-介绍 坚持 乐观-目标 发现快乐: 快乐: 星期五 第三节我把东西放在门外 我仅仅希望同学不要动他们. 令我感动你们把拿进来,把电插好.谢谢你们. 星期六 星期一 快乐的第一步:接受你的父母、环境、自己 l第一,你应该接受你的父母. 必须理解,父母是世界上最爱你的人父母是世界上最爱你的人, 他们也是唯一可以无条件为你付出的人他们也是唯一可以无条件为你付出的人,你应该无条件地接受你的父无条件地接受你的父 母母。作子女的经常把父母亲过度理想化过度理想化,而疏忽了绝大多数的父母, 在他们生长的环境中,比我们更为匮乏、不足,他们可能没有机会学在他们生长的环境中,比我们更
2、为匮乏、不足,他们可能没有机会学 习如何当一个称职的父母,但以他们的条件,也尽力了。习如何当一个称职的父母,但以他们的条件,也尽力了。如果我们鄙 视、排斥父母,无异是对自己生命的来源不敬,那如何能快乐生命的来源不敬,那如何能快乐? 第二,你可以试着去改变父母的想法你可以试着去改变父母的想法,但你首先应反问,你能体会父你能体会父 母的想法吗?母的想法吗?当你抱怨父母总是期望你完美时抱怨父母总是期望你完美时,难道你不也是在期望难道你不也是在期望 父母完美吗父母完美吗?所以,在要求他们理解你之前,你应先去理解他们先去理解他们,这 样才能更成功地和他们沟通沟通。相互了解后,也许你们仍有不同意见但 能彼
3、此谅解,也许你或他们会改变原来的看法而达到共识。为此,你 首先应和父母建立一个坦诚的沟通关系。也许起初你们会觉得别扭, 但我相信你们很快就会体会到亲情与温馨。 快乐的第二步:宣泄你的情感,控制你的脾气快乐的第二步:宣泄你的情感,控制你的脾气.“自觉自觉”和和 “自控自控”。 l我我来来自偶然像一自偶然像一颗尘颗尘土土 有有谁谁看出我的脆弱看出我的脆弱 我我来来自何方我情自何方我情归归何何处处 谁谁在下一刻呼在下一刻呼唤唤我我 天地天地虽宽这条虽宽这条路却路却难难走走 我看遍我看遍这这人人间间坎坷辛苦坎坷辛苦 我我还还有多少有多少爱爱我我还还有多少有多少泪泪 要要苍苍天知道我不天知道我不认输认输
4、 感恩的心感感恩的心感谢谢有有你你 伴我一生伴我一生让让我有勇我有勇气气作我自己作我自己 感恩的心感感恩的心感谢谢命命运运 花花开开花落我一花落我一样会样会珍惜珍惜 我我来来自偶然像一自偶然像一颗尘颗尘土土 有有谁谁看出我的脆弱看出我的脆弱 我我来来自何方我情自何方我情归归何何处处 谁谁在下一刻呼在下一刻呼唤唤我我 天地天地虽宽这条虽宽这条路却路却难难走走 我看遍我看遍这这人人间间坎坷辛苦坎坷辛苦 我我还还有多少有多少爱爱我我还还有多少有多少泪泪 要要苍苍天知道我不天知道我不认输认输 感恩的心感感恩的心感谢谢有有你你 伴我一生伴我一生让让我有勇我有勇气气作我自己作我自己 感恩的心感感恩的心感谢
5、谢命命运运 花花开开花落我一花落我一样会样会珍惜珍惜 感恩的心感感恩的心感谢谢有有你你 伴我一生伴我一生让让我有勇我有勇气气作我自己作我自己 感恩的心感感恩的心感谢谢命命运运 花花开开花落我一花落我一样会样会珍惜珍惜 l欲变世界,先变其身 l做好自己-忠,想到别人-恕 相信自己,会收获成功 被人信任,会充满快乐 相信自己!取信于人,要用行动说话!相信自己!取信于人,要用行动说话! 谋事在人 “对一艘盲目航行的船来说,对一艘盲目航行的船来说, 任何方向的风都是逆风任何方向的风都是逆风” 你相信自己你相信自己? 理想理想 于沙于沙 有它,无它,不一样有它,无它,不一样 有它,像船儿有桨有它,像船儿
6、有桨 能漂滩,能斩浪能漂滩,能斩浪 无它,像一只花公鸡无它,像一只花公鸡 只知觅食奔忙只知觅食奔忙 有它,即使天黑下来有它,即使天黑下来 也看得见光亮也看得见光亮 无它,纵然在大白天无它,纵然在大白天 眼前也一片迷茫眼前也一片迷茫 它的名字它的名字 叫理想叫理想 你有目标吗你有目标吗? “心灵之旅心灵之旅” ” : 你的目标在那里你的目标在那里 制定目标的制定目标的SMART原则原则 标准的微笑:神情自然,标准的微笑:神情自然, 目视对方。目视对方。 二、人家喜欢你吗?二、人家喜欢你吗? 微笑是全世界的通用语言 外在修养之一微笑 不学礼,无以立。不学礼,无以立。 礼仪礼仪和谐社会的基石。和谐社
7、会的基石。 二、人家喜欢你吗?二、人家喜欢你吗? 外在修养之二礼仪 点头礼点头礼 表示礼貌表示礼貌 欠身礼欠身礼 表示尊重表示尊重 鞠躬礼鞠躬礼 表示敬意、感谢表示敬意、感谢 二、人家爱戴你吗?二、人家爱戴你吗? 士为知己者用,女为悦己者荣。士为知己者用,女为悦己者荣。 内在素养之一赞美 面对你对面的每一个人,真诚的说半分钟赞面对你对面的每一个人,真诚的说半分钟赞 美的话,结束时相互热情的握手!美的话,结束时相互热情的握手! 赞美吧,营造自己的人脉资产赞美吧,营造自己的人脉资产 ,扩展自己的人脉经济,扩展自己的人脉经济 二、人家爱戴你吗?二、人家爱戴你吗? 内在素养之二聆听 1. 听话不要听一
8、半。听话不要听一半。 2. 还有,不要把自己的意思,投射到别人所说的话上头。还有,不要把自己的意思,投射到别人所说的话上头。 自觉地定具体的目标,虚心地听他人的评估 l1. 鼓起勇气,鼓起勇气,开始自信起来。用阳光和乐观的心态阳光和乐观的心态对待周 围人的评价,你要相信,那些正面和负面的评价正面和负面的评价,都是帮帮 助你完善自己的机会助你完善自己的机会而已。问题改了一个就少一个,负担 越来越轻了!如果总是出问题,那也不是你人怎么样不好- 每个人都有一堆问题,只是因为问题原来就有,现在被发 现而已,你应该庆幸看到了问题,应该庆幸看到了问题,那没什么大不了的。 l2. 坚持下去,坚持下去,不自信
9、的人让自信的人相信自己是需要过程需要过程 的,甚至让自己相信自己是个自信的人也不容易,有时候 还会出现反复。需要坚持才能形成自己和别人的习惯,别 因为中间的曲折反复而放弃。埋头去完善自己吧,那样会 觉得充实、快乐,从而忘了别人怎么说,做一个越来越好 的自己。就像我在考试时,答不完题交卷,还是很快乐, 因为我一分钟都没浪费,都全力以赴的答题了,考完一科 少一科,那没什么大不了的! 二、人家爱戴你吗?二、人家爱戴你吗? 内在素养之三沟通 沟通目标:双赢!沟通目标:双赢! 沟通的方法:沟通的方法: 1、确定目标、确定目标 2、选择恰当环境、选择恰当环境 3、预演未来、预演未来 4、给对方说话的机会、
10、给对方说话的机会 沟通的要求:有效的表达!沟通的要求:有效的表达! 沟通秘言:我非常了解你的想法,过去我也有同样沟通秘言:我非常了解你的想法,过去我也有同样 的感受,现在我发觉的感受,现在我发觉. 共同感悟 有度量去容忍那些不能改变的事,有度量去容忍那些不能改变的事, 有勇气去改变那些可能改变的事,有勇气去改变那些可能改变的事, 有智慧去区别上述两类事。有智慧去区别上述两类事。 心态心态 你认为你的世界将如何,就会变成如何!你认为你的世界将如何,就会变成如何! 当你碰到挫折时,能用这三个原则,以度量、勇气、智慧来帮助你当你碰到挫折时,能用这三个原则,以度量、勇气、智慧来帮助你 渡过难关。渡过难
11、关。 当你追求成功、自信、快乐时,不要忘了成功是多元化的,不要当你追求成功、自信、快乐时,不要忘了成功是多元化的,不要 忘了自信是自觉而非自傲,不要忘了快乐的人总能理解、接受和喜欢忘了自信是自觉而非自傲,不要忘了快乐的人总能理解、接受和喜欢 自己。自己。 当你逐步获得成功、自信、快乐时,会发现一个良性循环:从成当你逐步获得成功、自信、快乐时,会发现一个良性循环:从成 功里得到自信和快乐,从自信里得到快乐和成功,从快乐里得到成功功里得到自信和快乐,从自信里得到快乐和成功,从快乐里得到成功 和自信。和自信。 当你拥有成功、自信、快乐后,不要忘了帮助他人获得成功、自当你拥有成功、自信、快乐后,不要忘
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