小学体育四年级上教学进度表.全册体育优质教案（精编）.doc

1、小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 1 页 共 43 页 2 2 200 01 1 199 9- - - - -2 2 200 02 2 20 0 0 年 年 年年年 年度 度 度度度 度第 第 第第第 第一 一 一一一 一学 学 学学学 学期 期 期期期 期四 四 四四四 四年 年 年年年 年级 级 级级级级体 体 体体体体育 育 育育育育教 教 教教教教学 学 学学学学进 进 进进进进度 度 度度度度表 表 表表表 表 周次周次 计划进度计划进度 第一周 (室内课) 1：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动 第二周 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林 第三周

2、1、立定三级跳远；2、游戏：障碍赛跑 第四周 1、传物接力；2、游戏：改换目标 第五周 1、快速跑：3050 米；2、游戏：守卫红旗 第六周 1、沙包掷远； 2、游戏： 单脚跳接力 第七周 1、小篮球；2、游戏： 绑腿接力 第八周 1、负重练习；2、游戏：挑战应战 第九周 1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳 第十周 1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力 第十一周 1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳 第十二周 1、跳起摸高；2、游戏：攻关 第十三周 1、坐位体前屈；2、游戏： 障碍物赛跑； 第十四周 1、 技巧：立卧撑 ；2、游戏：绑腿赛跑 第十五周 1、跳小绳 2、游戏：叫号赛跑 第十六周 1

3、、跑：走跑交替 ；2、游戏：跳进去拍人 第十七周 1、考核：立定跳远；2、评价 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 2 页 共 43 页 四四 四四四四年 年 年年年年级 级 级级级级体 体 体体体体育 育 育育育育课 课 课课课课教 教 教教教教案 案 案案案 案 时间时间 第一周 课型课型 内容内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动 目的目的 通过本次课的学习，使学生了解如何进行户外活动，认真上好体育课。 培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地

4、教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 开开 始始 部部 分分 唱歌： 师生问好： 宣 布 本 次 课 的 内 容 和任务： 点名； 教 室 1、教师语言 要清晰。 2、讲解课堂 要求任务。 学生坐在教 室里按自己 的 座 位 坐 好。 1 10 小 基基 本本 部部 分分 一、讲解本学 期体育课的 要求和任务 内容。 二、如何进行 户 外 体 育 运 动 做 游 戏 可 以 全 面 锻 炼 身体。 1、 可以做游 戏，使大 脑灵活。 2、 和同学一 起活动。 3、 进行日光 浴。 教 室 1、教室讲解 语言要清 晰。 2、要求： 学生认真遵 守纪律。 养成良好的 坐 立 行 的

5、 正 确 姿态。 、 能够自觉 做到无故旷 课， 迟到， 有 事要请假。 学生坐在教 室里按自己 的 座 位 坐 好。 1 20 小 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 3 页 共 43 页 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 4、 做游戏可 以调解脑 力疲劳。 重点：对游戏 好 处 的 理 解 和认识。 二、游戏： （抓手指） 规则： 1、手放平。 2、食指尖必 须顶着手 掌心。 3、听到教师 口令后才 能 抓 手 指。 教 室 1、教师讲解 游戏的方 法 和 规 则。 2、教师做示

6、范。 3、学生练习 和游戏。 1、学 生 认 真 听 讲 游 戏 方 法 和 规 则。 2、学 生 练 习。 3、学 生 进 行游戏。 3 / 4 6 小 结结 束束 部部 分分 一、总 结 本 次 课 的 情况。 二、下课。 教 室室 教师总结本 次可的情况。 学生按教室 的 座 位 坐 好。 1 4 小 场场 地地 设设 计计 教教 学学 回回 顾顾 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 4 页 共 43 页 四四 四四四四年 年 年年年年级 级 级级级级体 体 体体体体育 育 育育育育课 课 课课课课教 教 教教教教案 案 案案案 案 时间时间 第二周 课型课型

7、内容内容 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林 目的目的 1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。 3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常 规： 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二 、 准 备 活 动： 1、小游戏； “抓人” 2、小型徒手 操。 3、专项准备 活动。 组织： 四 列 横 队，体操队型 1、教师语言 要清晰

8、。 2、教师讲解 课堂要求 和任务。 3、教师带领 学生一起 做游戏。 4、教师讲解 徒手操的 动作和要 求。 5、师生一同 练习。 1、学 生 站 成 四 列 横队。 2、学 生 和 教 师 一 同 做 游 戏。 3、学 生 认 真 听 讲 看示范。 4、学 生 精 神饱满。 1 1 2 1 10 小 基基 本本 部部 分分 一 、 队 列 队 形： 1、集中注意 力联系； （ 有 效 与 无 效） 2、快快集合； 3、稍息、立 正 、 向 右 看 齐； 5、变换队形； 1、 教师讲动 作方法和 要领。 2、 教师做正 确 的 示 范。 3、 教师个别 指导。 4、 找好学生 做表演。 1、

9、学 生 认 真 听 动 作 方 法 和要领。 2、学 生 练 习。 3、分 组 练 习。 4、动 作 一 致， 精神 饱满。 3 4 18 中 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 5 页 共 43 页 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 重点：动作自 然 ， 协 凋 准 确。 难点：重心前 后稳定，节奏 一致。 二、游戏： 穿过小树林； 规则： 1、 必须站在 起 跑 线 后，拍手 后才能起 跑。 2、 不得碰到 下树，如 碰到扶起 后才能其 跑。 1、教师讲解 游戏方法 和规则。 2、教师做正 确示范。 3、

10、教师做正 确评定胜 负。 1、学 生 认 真 听 游 戏 方 法 和规则。 2、学 生 练 习 和 比 赛。 3、分 组 比 赛。 2 3 10 中 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、教师总结 本次课的 情况。 2、下课。 1、认 真 听 讲 情 绪 饱满。 2、下课。 1 2 小 场场 地地 设设 计计 八个小木柱；八个小木柱； 四个标志物；四个标志物； 教教 学学 回回 顾顾 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 6 页 共 43 页 四四 四四四四年 年 年年年年级 级 级级级级体 体 体体体体育 育 育育育育课 课 课课课课教 教 教

11、教教教案 案 案案案案 时间时间 第三周 课型课型 内容内容 1、立定三级跳远；2、游戏：障碍赛跑 目的目的 1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高跳跃的技术，发展学 生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 培养学生团结协作和集体主义精神， 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常 规： 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二 、 准 备 活 动： 1、队列：立 正、稍息

12、、集 合、解散、 。 2、广播操。 3、专项准备 活动。 组织： 四列横队， 体操队型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课堂要求和 任务。 3、讲解队列 练习的要求。 4、师生一同 练习。 1、 学生站四 列横队。 2、 学生认真 听讲，注意 关查。 3、 听从指挥 注意力集 中。 4、 学生充分 活动各关 节。 1 1 2 10 小 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 7 页 共 43 页 基基 本本 部部 分分 一、技巧： 前滚翻起立， 接球 重点：蹬地、 起跳，腾空。 难点： 动作 连贯，协调。 教师讲解动 作方法和 要领。 教师做分解 和完整动 作示范。

13、 教师给学生 个别指 导。 学生认真听 讲 动 作 方 法 和 要领。 学生集体练 习。 学生分组练 习。 4 X 8 18 中 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 二、游戏： （障碍赛跑） 规则： 游 戏 者 应 在 比赛中完 成所规定 的动作。 由 小 裁 判 评 定动作正 确与否。 每 个 队 员 的 比赛次数 相等。 4、找学生表 演。 教师讲解游 戏要求和 规则。 学生练习比 赛。 教师做正确 评 定 胜 负。 4 神饱满动 作轻松整齐 一致 学生认真听 讲 游 戏 规则。 学生练习比 赛。 分组比赛。

14、 2 / 3 9 中 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 8 页 共 43 页 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次 课的情况。 2、下课。 1、认真听 讲，精神饱 满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 教教 学学 回回 顾顾 四四 四四四四年 年 年年年年级 级 级级级级体 体 体体体体育 育 育育育育课 课 课课课课教 教 教教教教案 案 案案案案 时间时间 第四周 课型课型 内容内容 1、传物接力；2、游戏：改换目标 目的目的 1、通过本次课的学习，学会如何与他人合作并发展人体各个部位的能力。 1、培养学生良好的

15、身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 2、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 9 页 共 43 页 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常 规： 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二 、 准 备 活 动： 1、队 列 练 习； 2、小型徒手 操； 3、专项准备 活动； 组织： 四 列 横 队，体操队型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课堂要求 和任务。 3、

16、教师讲解 徒手操的 动作和要 求。 4、师生一同 练习。 1、学生站成 四列横队。 2、学生认真 听队列的 要求。 4、师生一同 练习。 动作一致，精 神饱满。 1 1 2 1 10 小 基基 本本 部部 分分 一、 徒手操 重点：接物时 动 作 干 净 利 落。 难点：动作连 贯。 1、教师讲解 动作要求 和方法。 2、教师做完 整的正确 的示范。 3、教师个别 指导。 4、找好学生 做表演。 1、学生认真 听动作要 领和方法 学 生 练 习。 2、分组练习。 3、动作一致， 精 神 饱 满。 3 4 18 中 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数

17、 时时 强强 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 10 页 共 43 页 基基 本本 部部 分分 难点：动作的 准 确 性 和 优 美大方。 二、游戏 （改换目标） 规则： 追 者 只 能 拍 人，不许 堆人，拉 人。 逃者需要“隐 蔽必须站 在前面站 在后面， 或侧面。 1、教师讲解 游戏的方 法 和 规 则。 2、教师做正 确 的 示 范。 3、教师正确 评 定 胜 负。 1、学生认真 听 游 戏 的 方 法和规则。 2、学生练习。 3、分组比赛。 2 3 1 0 中 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、教师总结 本 次 课 的 情 况。

18、 2、下课。 1、认真听讲 情绪饱满。 2、下课。 1 2 小 场场 地地 设设 计计 教教 学学 回回 顾顾 四四 四四四四年 年 年年年年级 级 级级级级体 体 体体体体育 育 育育育育课 课 课课课课教 教 教教教教案 案 案案案 案 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 11 页 共 43 页 时间时间 第五周 课型课型 内容内容 1、快速跑：3050 米；2、游戏：守卫红旗 目的目的 1、通过本次课的学习，进一步掌握跑的动作要领，促进身体各器官的发 育。 2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活

19、动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常 规： 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二 、 准 备 活 动： 1、队 列 练 习； 2、小型徒手 操； 专 项 准 备 活 动； 组织： 四 列 横 队，体操队型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课堂要求 和任务。 3、教师讲解 徒手操的 动作和要 求。 4、师生一同 练习。 1、学 生 站 成 四 列 横队。 2、学 生 认 真 听 队 列 的 要 求。 3、师 生 一 同练习。 4、动 作 一 致， 精神 饱满。 1 1 2 1 10 小 基基

20、 本本 部部 分分 二、快速跑： 30 50 米 重点：掌握跑 的正确姿势。 难点：起跑要 有爆发力。 1、 教师讲解 动作要求 和方法。 2、 教师做完 整的正确 的示范。 3、 教师个别 指导。 4、 找好学生 做表演。 1、学 生 认 真 听 动 作 要 领 和方法 2、学 生 练 习。 3、分 组 练 习。 4、动 作 一 致， 精神 饱满。 3 4 18 中 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 12 页 共 43 页 基基 本本 部部 分分 重点：各节的 动 作 要

21、 领 及 要求。 难点：动作的 准 确 性 和 优 美大方。 三、游戏； 守卫红旗 规则： 1、 没有被教 导的人不 得随意进 入圈内。 2、 叫号时要 清楚、响 亮，松手 时红旗必 须竖直。 1、教师讲解 游戏的方 法 和 规 则。 2、教师做正 确 的 示 范。 3、教师正确 评 定 胜 负。 1、学 生 认 真 听 游 戏 的 方 法 和 规 则。 2、学 生 练 习。 3、分 组 比 赛。 2 3 10 中 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、教师总结 本次课的情 况。 2、下课。 1、 认真听讲 情绪饱满。 2、下课。 1 2 小 场场 地地 设设 计计 教

22、教 学学 回回 顾顾 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 13 页 共 43 页 四四 四四四四年 年 年年年年级 级 级级级级体 体 体体体体育 育 育育育育课 课 课课课课教 教 教教教教案 案 案案案案 时间时间 第六周 课型课型 内容内容 1、沙包掷远； 2、游戏： 单脚跳接力 目的目的 1、通过学习投掷沙包，发掌学生上肢力量。 2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。 3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部

23、分分 一 、 课 堂 常 规： 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二 、 准 备 活 动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备 活动。 组织： 四 列 横 队，体操队型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课 堂 要 求 和 任务。 3、讲解队列 练习的要求。 4、师生一同 练习。 1、学生站四 列横队。 2、学生认真 听讲，注意关 查。 3、听从指挥 注意力集中。 4、学生充分 活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、沙包掷远 重点：下上肢 的 协 凋 ， 放 松，自然，投 掷要又力度。 难点：转髋动 作要明显。 1

24、、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示 范。 3、教师给学 生个别指 导。 1、学生认真 听讲动作 方法和要 领。 2、学生集体 练习。 3、学生分组 练习。 3 / 4 15 中 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 14 页 共 43 页 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 二、游戏： 单脚跳接力 规则： 起 跳 前 必 须 站在起跳 线后不得 踏线。 发 出 信 号 后 才 能 起 跳，其余 人击掌后 才 能 起 跳。 1、教师讲解 游戏要求 和规则。 2、学生练习 比赛。 3、教师

25、做正 确评定胜 负。 1、 学生认真 听讲游戏 规则。 2、 学生练习 比赛。 3、 分 组 比 赛。 2 / 3 1 2 中 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次 课的情况。 2、下课。 1、认真听讲， 精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 预预 计计 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 15 页 共 43 页 四四 四四四四年 年 年年年年级 级 级级级级体 体 体体体体育 育 育育育育课 课 课课课课教 教 教教教教案 案 案案案案 时间时间 第七周 课型课型 内容内容 1、小篮球；2、游戏： 绑腿接力 目

26、的目的 1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学 生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生 的速度奔跑能力。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常 规： 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二 、 准 备 活 动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备 活动。 组织： 四 列 横 队，体操队型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课 堂 要 求 和 任务。 3

27、、讲解队列 练习的要求。 4、师生一同 练习。 1、学生站四 列横队。 2、学生认真 听讲，注意关 查。 3、听从指挥 注意力集中。 4、学生充分 活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、走：用各 种 正 确 姿 势 的走： 重点：控球要 稳。 难点：重心下 降。 1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示 范。 3、教师给学 生个别指 导。 1、 学生认真 听讲动作 方法和要 领。 2、 学生集体 练习。 3、 学生分组 练习。 3 / 4 15 中 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 16 页 共 43 页 顺序顺序

28、教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 二、游戏： （绑腿接力） 规则： 1、 教师发令 后或击掌 后才能起 跑。 2、 按教师规 定的要求 抛丸不得 少跑。 3、 绳子一定 要绑好， 绳子松开 不得分。 1、 教师讲解 游戏要求 和规则。 2、 教师做正 确示范。 3、 学生练习 比赛。 4、 教师做正 确评定胜 负。 1、 学生认真 听讲游戏 规则。 2、 注意观察 教师的示 范。 3、 学生练习 比赛。 4、 分 组 比 赛。 2 / 3 1 2 中 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次 课的情况。 2、下课。

29、 1、认真听讲， 精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 预预 计计 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 17 页 共 43 页 四四 四四四四年 年 年年年年级 级 级级级级体 体 体体体体育 育 育育育育课 课 课课课课教 教 教教教教案 案 案案案案 时间时间 第八周 课型课型 内容内容 1、负重练习；2、游戏：挑战应战 目的目的 1、通过这节课的学习，使学生初步负重练习的动作方法，发展学生的下 肢的力量。 2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。 3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教

30、师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常 规： 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二 、 准 备 活 动： 1、队列练习： 2、徒手操。 3、专项准备 活动。 组织： 四列横队， 体操队型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课堂要求和 任务。 3、讲解队列 练习的要求。 4、师生一同 练习。 1、 学生站四 列横队。 2、 学生认真 听讲，注意 关查。 3、 听从指挥 注意力集 中。 4、 学生充分 活动各关 节。 1 1 2 10 小 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教

31、案 第 18 页 共 43 页 基基 本本 部部 分分 一、负重练习 重点：各节的 动 作 要 领 及 要求。 难点：动作的 要轻松自如。 1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示 范。 3、教师给学 生个别指 导。 1、 学生认真 听讲动作方 法和要领 2、 学生集体 练习。 3、 学生分组 练习。 4 X 8 18 中 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 二、游戏： 挑战应战 规则： 应 战 人 在 对 方拍到自 己手之前 不得踏过 起跑线。 追 拍 时 不 得 用 力 堆 人。 应

32、战 者 如 失 败就算对 方胜利。 4、找学生表 演。 1、教师讲解 游戏要求 和规则。 2、学生练习 比赛。 3、教师做正 确评定胜 负。 4 神饱满动 作轻松整齐 一致 1、 学生认真 听讲。 2、戏规则。 3、 学生练习 比赛。 分组比赛。 2 / 3 9 中 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 19 页 共 43 页 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次 课的情况。 2、下课。 1、认真听 讲，精神饱 满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 教教 学学 回回 顾顾 四四 四四四四年 年 年年年年级 级 级级级级体

33、 体 体体体体育 育 育育育育课 课 课课课课教 教 教教教教案 案 案案案案 时间时间 第九周 课型课型 内容内容 1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳 目的目的 1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。 3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 20 页 共 43 页 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常 规： 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服

34、装。 2、宣布课的 内容和任务。 二 、 准 备 活 动： 队列： 各种图形跑 2、广播操。 3、专项准备 活动。 组织： 四 列 横 队，体操队型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课 堂 要 求 和 任务。 3、讲解队列 练习的要求。 4、师生一同 练习。 1、学生站四 列横队。 2、学生认真 听讲，注意关 查。 3、听从指挥 注意力集中。 4、学生充分 活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、技巧： （仰卧起坐） 重点难点：用 力收复。 1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示 范。 3、教师给学 生个别指 导。 1、学生认真 听讲动作

35、 方法和要 领。 2、学生集体 练习。 3、学生分组 练习。 3 / 4 15 中 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 21 页 共 43 页 二、游戏： （快跳快跳） 规则： 起 跳 前 必 须 站在起跳 线后不得 踏线。 跳 垫 子 是 脚 不要碰垫 子如到了 扶起来再 跳。 1、教师讲解 游戏要求 和规则。 2、学生练习 比赛。 3、教师做正 确评定胜 负。 1、学生认真 听讲游戏 规则。 2、学生练习 比赛。 3、分组比赛。 2 / 3 1 2 中 结结 束束 部部

36、分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次 课的情况。 2、下课。 1、认真听讲， 精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 垫子 20 块 预预 计计 四四 四四四四年 年 年年年年级 级 级级级级体 体 体体体体育 育 育育育育课 课 课课课课教 教 教教教教案 案 案案案案 时间时间 第十周 课型课型 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 22 页 共 43 页 内容内容 1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力 目的目的 1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握韵律操的节奏。 2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。 3、发展学生的弹跳

37、力及团结协作的集体精神。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常 规： 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二 、 准 备 活 动： 1、队列练习： 2、拍手操。 3、专项准备 活动。 组织： 四 列 横 队，体操队型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课 堂 要 求 和 任务。 3、讲解队列 练习的要求。 4、师生一同 练习。 1、学生站四 列横队。 2、学生认真 听讲，注意关 查。 3、听从指挥 注意力集中。 4、学生充分 活动各关节。 1 1

38、2 10 小 基基 本本 部部 分分 二、韵律操： 重点：动作准 确性。 难点：动作的 协调性。 1、教师讲解 游戏要求 和规则。 2、学生练习 比赛。 3、教师做正 确评定胜 负。 1、学生认真 听讲游戏 规则。 2、学生练习 比赛。 3、分组比赛。 2 / 3 12 中 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 23 页 共 43 页 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 二、游戏： 单双脚跳圈 规则： 跳 时 途 中 不 许接触圆 圈。 发 令 后 或 拍 手后方可 跳。 单 脚 跳 时

39、摆 动腿不许 触地面。 1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示 范。 3、教师给学 生个别指 导。 1、学生认真 听讲动作 方法和要 领。 2、学生集体 练习。 3、学生分组 练习。 4 X 8 1 8 中 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次 课的情况。 2、下课。 1、认真听讲， 精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 标志物 4 个 预预 计计 四四 四四四四年 年 年年年年级 级 级级级级体 体 体体体体育 育 育育育育课 课 课课课课教 教 教教教教案 案 案案案案 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体

40、育优质优质教案教案 第 24 页 共 43 页 时间时间 第十一周 课型课型 内容内容 1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳 目的目的 1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责 和集体主义精神。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常 规： 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二 、 准 备 活 动： 1、队列练习： 各种图形跑 2、广播操。 3、专项准备 活动。 组织：

41、 四 列 横 队，体操队型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课 堂 要 求 和 任务。 3、讲解队列 练习的要求。 4、师生一同 练习。 1、学生站四 列横队。 2、学生认真 听讲，注意关 查。 3、听从指挥 注意力集中。 4、学生充分 活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、游戏课： 1、千足虫： 规则： 发 令 后 大 家一起向前， 动作要一致。 如 队 伍 脱 节，算失败。 必 须 按 规 定 的 要 求 做 动作。 1、教师讲解 游戏要求 和规则。 2、学生练习 比赛。 3/ 教 师 做 正 确评定胜 负。 1 学生认真听 讲游戏规 则。 2、学生练习 比

42、赛。 3、分组比赛。 3 / 4 15 中 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 25 页 共 43 页 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 2、大家一起 跳规则： 节奏一致， 跳 跃 要 有 高 度。 每 个 人 都 要 集 中 注 意 力。 跳 跃 过 程 中不许分开。 1、教师讲解 游戏要求 和规则。 2、学生练习 比赛。 3、教师做正 确评定胜 负。 1、学生认真 听讲游戏 规则。 2、学生练习 比赛。 3、分组比赛。 2 / 3 1 2 中 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、

43、总结本次 课的情况。 2、下课。 1、认真听讲， 精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 四个标志物 预预 计计 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 26 页 共 43 页 四四 四四四四年 年 年年年年级 级 级级级级体 体 体体体体育 育 育育育育课 课 课课课课教 教 教教教教案 案 案案案案 时间时间 第十二周 课型课型 内容内容 1、跳起摸高；2、游戏：攻关 目的目的 1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展 2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生 的速度奔跑能力。 顺序顺序 教学内容教学

44、内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常 规： 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二 、 准 备 活 动： 1、队列练习： 2、广播操。 3、专项准备 活动。 组织： 四 列 横 队，体操队型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课 堂 要 求 和 任务。 3、讲解队列 练习的要求。 4、师生一同 练习。 1、学生站四 列横队。 2、学生认真 听讲，注意关 查。 3、听从指挥 注意力集中。 4、学生充分 活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一 、 跳

45、 起 摸 高： 重点：双腿用 力蹬地，落地 要缓冲。 难点：动作灵 敏协调，重心 上移。 1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示 范。 3、教师给学 生个别指 导。 1、学生认真 听讲动作 方法和要 领。 2、学生集体 练习。 3、学生分组 练习。 3 / 4 15 中 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 27 页 共 43 页 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 游戏： （攻关） 规则： 摇 绳 者 必 须 按 规 定 的 方 向 有 节 奏 地摇绳。 凡 安 全 通 过 的 人 每

46、 人 的一分。 攻 关 的 人 不 能 从 旁 边 绕过去。 1、教师讲解 游戏要求 和规则。 2、教师做正 确示范。 3、学生练习 比赛。 4、教师做正 确评定胜 负。 1、学生认真 听讲游戏 规则。 2、注意观察 教师的示 范。 3、学生练习 比赛。 4、分组比赛。 2 / 3 1 2 中 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次 课的情况。 2、下课。 1、认真听讲， 精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 预预 计计 小学四年级小学四年级上全册上全册体育体育优质优质教案教案 第 28 页 共 43 页 四四 四四四四年 年 年年年年级

47、级 级级级级体 体 体体体体育 育 育育育育课 课 课课课课教 教 教教教教案 案 案案案案 时间时间 第十三周 课型课型 内容内容 1、坐位体前屈；2、游戏： 障碍物赛跑 目的目的 1、通过这节课的学习，使学生掌握坐位体前屈的动作要领，发展腰部的柔 韧和协调性。 2、提高跑的速度和身体素质。 3、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常 规： 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二 、 准 备 活 动： 1、队列练习： 2、广播操。 3、专项准备 活动。 组织： 四列横队，体 操队型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课 堂 要 求 和 任务。 3、讲解队列 练习的要求。 4、师生一同 练习。 1、学生站四 列横队。 2、学生认真 听讲，注意关 查。 3、听从