小学体育三四年级《跑》word公开课教案.docx
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1、20 秋人教版小学三四年级体育与健康秋人教版小学三四年级体育与健康 小学四年级“小学四年级“30 米快速跑”教学设计米快速跑”教学设计 班级 人数 任课教师 上课时间 教学 内容 1. 30 米快速跑 场 地 器 材 操场 教学 目标 1、认知目标:能知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度。 2、技能目标:通过学习,使 80%学生初步掌握快速跑的基本技术,提高奔跑能力,发展学生上、下肢的 力量。 3、情感目标:创设良好的学习环境,激发学生学习兴趣,促进学生积极参与活动的态度和行为,.培养学 生的群体责任感,提高合作、竞争的意识和能力,勇于克服困难的优良品质。 教学 重点 用前脚掌着地跑,跑姿正
2、确、轻松。 教学 难点 跑得自然、协调,身体平稳,跑成直线。 课的 部分 教学内容 练习分量 组织与教法 学法与要求 次数次数 时间时间 开开 始始 部部 分分 1、整队、报告人数、师生 问好! 2、布置本课内容及要求。 3、检查服装,安排见习生。 4、螺旋跑:一路纵队,跑 速慢,不能推拉其他同学。 5、专门性练习: 各关节绕环; 韧带练习。 8 分 钟 组织图形: 教师活动: 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、 教师带领学生一起做游戏练习。 4、 教师讲解徒手操的动作和要求。 师生一同练 学生活动: 学生站成四列横队。 2、 学生和教师一同做游戏。 3、学生认真听讲看示
3、范。 4、学生精神饱满。 基基 础础 部部 分分 一、30 米快速跑 能做出 30 米快速跑的全程 动作, 做到动作自然、 放松、 快速。 重点:重点:用前脚掌着地跑,跑 姿正确、轻松。 难点难点:跑得自然、协调,摆 腿蹬地有力;身体平稳,跑 成直线。 35 次 / 人 14 分 钟 动作要领:动作要领:采用自然站立式起跑, 起跑后两脚用力快速充分后蹬, 摆 动腿积极向前摆动,髋部前送;两 臂以肩为轴积极前后摆动, 放松而 有力;上下肢协调配合,以最快速 度跑完全程。如图: 学生活动: 1、学生分散自行练习,体 基基 础础 部部 分分 二、兴趣游戏“迎面击掌接 力” 35 次 10 分 钟 教
4、师活动: 1、组织学生练习原地摆臂 2、加大难度原地摆臂小步跑、高 抬腿跑,要求积极摆臂。 3、 成四路纵队鱼贯练习 30 米放松 跑,做到跑得自然放松。 4、分组练习 30 米,以小组为单位 相互观看。 组织图形: 教师活动: 1、组织学生学习游戏的过程与方 法, 并组织学生组织学生进行游戏 比赛。 2、游戏过程中,时刻提醒学生注 意安全。 会积极摆臂的动作要领。 2、分组做依次出发练习, 体验跑的自然、放松动作。 3、分组练习中,通过互相 观察、讨论、交流,提高快 速跑的速度。 4、自测自评快速跑动作完 成情况。 学生活动: 1、积极参与游戏。 2、游戏时,要维护同学安 全,以防摔倒。 结
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