2.4.2 情绪的管理(教案).doc
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- 教案 2.4.2 情绪的管理【教案】 2.4 情绪 管理 下载 _七年级下册_统编/部编版_道德与法治_初中
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1、情绪的管理教案 【教学目标】 知识与能力:懂得不良情绪是可以调控的,掌握情绪调控的一些有效方法。 过程与方法:逐步掌握一些情绪调控的有效方法,培养自我调适、自我控制 的能力,能够较理智地调控自己的情绪。 情感态度与价值观: 使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为和活 活的重要性。自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法,合理宣泄不良情绪;有 意识地加强情绪品质的修养,保持积极乐观、向上的情绪状态。 【重点难点】 教学重点:情绪是可以调控的。 教学难点:宣泄情绪需要注意的问题。 【教学过程】 一、导入新课 (多媒体视频链接) 法治最前线栏目中报道的南宁 4 名 17 岁左右的青年 仅仅因为一句
2、话而情绪冲动致人死亡的新闻。 问题:这则新闻说明了什么? 教师讲述:同学们,情绪如果得不到有效控制,不仅会给自己和他人带来伤 害,而且甚至可能会酿成悲剧,那么,针对我们青少年情绪易冲动的特点吧,我 们应该如何管理自己的情绪。 二、新课讲授 目标导学一 情绪表达 活动一:请你来辨析 有的同学说,我要哭就哭,要笑就笑,要骂就骂,关别人什么事?是这样的 吗?提示:学生根据自己的理解发表看法 教师讲述:人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流,一个人的 表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。情绪的表达不仅与 自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。 目标导学二 情绪调节 活动二:请
3、你来支招 1.小强的故事烦躁的星期一(多媒体展示相关图片) 画面一:小强愁眉哭脸,因为明天就要期末考试了。 画面二:妈妈因为小强贪玩不学习而训斥他。 画面三:小强大喊“烦死了” 。 说一说: 小强可能会产生哪些不良情绪?你有哪些好办法能帮助小强调控情绪, 摆脱 目前的困境?(学生答略) 过渡:在同学们的点拨下,小强的心情平静了许多。第二天他骑上自行车匆 匆赶往学校,接下来他又遭遇到了什么? 2.小强的故事倒霉的星期二(多媒体展示相关图片) 画面:小强骑车与别人相撞 说一说: 小强此时可能产生哪些不良情绪?他应如何调节和控制自己的不良情绪? (学生答略) 过渡:小强听取了大家的意见,控制住不良的
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