苏教版三年级心理健康教育上册第四课《我的情绪我做主》课件.pptx

1、苏教版三年级心理健康教育上册苏教版三年级心理健康教育上册 秀秀我自己！秀秀我自己！ 心 灵 约 定 诚恳认真 积极参与 尊重倾听 保守秘密 最高品质 雨点变奏曲雨点变奏曲！ 小雨小雨手指互相敲击手指互相敲击； 中雨中雨双手拍肩双手拍肩； 大雨大雨双手轮拍大腿双手轮拍大腿； 狂风暴雨狂风暴雨用力鼓掌用力鼓掌。 游戏热身 树干上的钉子树干上的钉子 心情话吧 悲伤悲伤 羡慕羡慕 生气生气 惊讶惊讶 害怕害怕 自豪自豪 表表 情情 碰碰 对对 对对 活动在线 高兴高兴 子子 镜镜 我我 的的 是是 你你 （1 1）规则：这个过程中所有人都不能说话，只能通过模仿动作和）规则：这个过程中所有人都不能说话，

2、只能通过模仿动作和 表表 情来体验情绪，关注自己内心的感受。情来体验情绪，关注自己内心的感受。 （2 2）示范：被选中的同学，挑选一个自己想表现的情绪，上台表）示范：被选中的同学，挑选一个自己想表现的情绪，上台表 演，对面的同学担当镜子的角色，模仿表情。演，对面的同学担当镜子的角色，模仿表情。 （3 3）猜测：请“镜子”猜测，台上同学表演的是什么情绪。）猜测：请“镜子”猜测，台上同学表演的是什么情绪。 多愁的老奶奶 加油站 b b合理发泄合理发泄 我有情绪调节小妙招我有情绪调节小妙招 的的 你你 烦烦 恼恼 决决 解解 来来 我我 心海导航 每个人在彩色纸上每个人在彩色纸上，写下自己的烦写下自己的烦 恼恼、不愉快的事件不愉快的事件，并将它叠成小飞机并将它叠成小飞机， 放入爱心箱放入爱心箱。 我我 的的 收收 获获 交流感悟 幸福拍手歌幸福拍手歌