1、不不不不识识识识庐庐庐庐山山山山真真真真面面面面目目目目只只只只缘缘缘缘身身身身在在在在此此此此山山山山中中中中苏东坡效应苏东坡效应苏东坡效应苏东坡效应明明就站在山中，却偏偏不认识这座山。社会心理学家将人们明明就拥有“自我”。却偏偏难以正确认识自我的心理现象称之为“苏东坡效应”。导入新课导入新课第二课 正确认识自我2.1认 识 自己政治认同政治认同道德修养道德修养核心素养目标核心素养目标健全人格健全人格通通过过自自画画像像游游戏戏，认认识识自自己己，促促进进自自我我发发展展，在在与与他人互动的过程中践行社会主义核心价值观。他人互动的过程中践行社会主义核心价值观。通通过过大大风风吹吹活活动动，客
2、客观观认认识识和和对对待待自自己己，形形成成正正确确的自我认同，提高自我管理能力，自强自律。的自我认同，提高自我管理能力，自强自律。通通过过分分析析案案例例，正正确确认认识识自自己己，能能更更好好地地理理解解、宽宽容和善待他人，更好的服务社会、奉献社会。容和善待他人，更好的服务社会、奉献社会。通通过过分分析析素素材材，不不断断认认识识自自我我，努努力力做做到到完完善善自自我我，开发自身潜能，履行社会责任。开发自身潜能，履行社会责任。责任意识责任意识为什么要认识自己为什么要认识自己？01010101目目录录怎样正确认识自己怎样正确认识自己？02020202为什么要正确对待他人评价为什么要正确对待
3、他人评价？03030303怎样正确对待他人评价怎样正确对待他人评价？04040404环节一认识自己：开启个人成长大门1.你是如何看待小刚对自己的认识？2.这样的认识给他带来怎样的影响？3.如果你是小刚，你会怎么做？探究与分享探究与分享小刚与队友小刚与队友（1 1）你如何看待小刚对自己的认识？）你如何看待小刚对自己的认识？（2 2）如果小刚真因这件事弃权的话，会给他带来什么影响？）如果小刚真因这件事弃权的话，会给他带来什么影响？（3 3）你会如何劝诫小刚呢？）你会如何劝诫小刚呢？小刚没有全面、正确地认识自己，只看到了自己的特长，没有小刚没有全面、正确地认识自己，只看到了自己的特长，没有看到自己的
4、不足。看到自己的不足。在团队中得不到队友的信任与支持，不能很好地与他人相处，在团队中得不到队友的信任与支持，不能很好地与他人相处，可能会与队友或同学产生矛盾，可能会与队友或同学产生矛盾，会影响他的人际交往，不利于形成会影响他的人际交往，不利于形成良好的人际关系。良好的人际关系。你要正确认识自己；你要正确认识自己；你要学会理解、宽容善待他人、与队友积极互动、互助等；你要学会理解、宽容善待他人、与队友积极互动、互助等；正正确确认认识识自自己己，准准确确把把握握自自己己的的禀禀赋赋和和特特性性，有有助助于于我我们们增增强强自自信信，促促进进自自我我发发展展，促促进进与与他他人人的的交交往往，正正确确
5、处处理理个个人人与与社社会会的的关关系系，从从而而更更好地认识和改造外部世界。好地认识和改造外部世界。1.正确认识自己的作用环节一：认识自己：开启个人成长大门环节二探索自我：打造个人发展蓝图 2023年8月23日，百米“小飞人”陈妤颉在U15世界中学生夏季运动会女子女子100100米决赛夺冠米决赛夺冠的消息登上热搜，11秒56的夺冠成绩追平了追平了19821982年以来国际年以来国际中学生体育联合会中学生体育联合会(ISF)18(ISF)18岁以下赛会纪录。岁以下赛会纪录。这是陈妤颉第一次出国参赛，却并非是她第一次闪光。2022年，她就被浙江当地媒体冠以浙江当地媒体冠以“宁波小宁波小飞人飞人”
6、的称号的称号。今年4月，陈妤颉在浙江省青少年田径锦标赛14-15岁组女子100米比赛中，以11.63秒(电计时)的成绩夺冠并打破浙江省青少年田径锦标赛纪夺冠并打破浙江省青少年田径锦标赛纪录。录。随后进行的200米比赛中，她又跑出了23秒61的成绩，达到运动健将标准。陈妤颉从小学五年级开始走上田径赛道，她以中国速度苏炳添为追逐目标，一次次超越自我。以中国速度苏炳添为追逐目标，一次次超越自我。近年来参加省市区各级比赛省市区各级比赛2020余次，获冠亚军余次，获冠亚军6060余次。余次。“小飞人小飞人”陈妤颉，世界冠军！陈妤颉，世界冠军！我身高我身高162cm,162cm,长得不是特别漂亮，但是长得
7、不是特别漂亮，但是我的眼睛很好看。我的眼睛很好看。我的性格活泼开朗，心态积极。我的性格活泼开朗，心态积极。同学、队友都很喜欢我；教练说我的潜力非常大，整体发挥出色，此次收获金牌也在意料之中。思考：思考：陈妤颉陈妤颉是从哪些方面认识自己的？是从哪些方面认识自己的？从身体特征、个性心理特征和群体中的关系来认识从身体特征、个性心理特征和群体中的关系来认识认识自己的途径认识自己的途径我们可以我们可以通过自我评价通过自我评价来认识自己。来认识自己。笔记梳理笔记梳理2 2、怎样正确认识自己、怎样正确认识自己（1 1）通过）通过对自我的全面分析对自我的全面分析来认识自来认识自己。我们可以从身材、相貌、体能、
8、性己。我们可以从身材、相貌、体能、性别等别等生理状况生理状况来认识自己，从性格、气来认识自己，从性格、气质、能力等质、能力等心理特征心理特征来认识自己，从自来认识自己，从自己在家庭或班级中的角色等己在家庭或班级中的角色等社会关系社会关系中中来认识自己。来认识自己。3 3新知讲解新知讲解 想知道我是谁，不那么容易。在不同人的眼里，我在不同人的眼里，我有所不同有所不同。数学老师数学老师说我是个思维敏捷的学生，语文老语文老师师认为我学习很用功。在有的同学有的同学眼里，我是一个做事很认真的人；在有的同学有的同学眼里，我成了骄傲自大的人。同学同学说我性格内向，妈妈妈妈却说我有些外向。在邻居邻居跟里，我是
9、个勤快又懂礼貌的女孩子;在妈妈妈妈看来,我有点懒,还有些小脾气。爸爸爸爸说我已经长大,妈妈却说我还小。在这么多的评价里，我逐步认识了“我”。我是通过什么来认识自我我是通过什么来认识自我?“我我”该如何对待这些评价该如何对待这些评价?探究与分享探究与分享探究与分享探究与分享2 2 2 2、怎样正确认识自己？、怎样正确认识自己？、怎样正确认识自己？、怎样正确认识自己？通过他人评价来认识自己。通过他人评价来认识自己。【应正确对待他人评价】【应正确对待他人评价】Eg.Eg.生理特征、心理特征、生理特征、心理特征、社会关系等社会关系等环节二：探索自我：打造个人发展蓝图（2 2）通通过过他他人人评评价价认
10、认识识自自己己。他人评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识；要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。正确认识自己的方式用心聆听：用心聆听：心怀感激之情，感谢他人帮助我们更清楚地认识自己心怀感激之情，感谢他人帮助我们更清楚地认识自己;悉心听取他悉心听取他人对自己的看法，重视他人的评价，不过早下结论。人对自己的看法，重视他人的评价，不过早下结论。勇于面对：勇于面对：在他人的评价中，有些是我们不愿意听到的，但当我们有足够的勇在他人的评价中，有些是我们不愿意听到的，但当我们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断地提升自己。气面对这些评
11、价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断地提升自己。注重沟通：注重沟通：当他人的评价与我们的自我评价不同时，我们可以主动与对方沟通当他人的评价与我们的自我评价不同时，我们可以主动与对方沟通交流，了解他们评价的缘由，从而更好地理解他人的评价，全面理性地认识自我。交流，了解他们评价的缘由，从而更好地理解他人的评价，全面理性地认识自我。理性应对：理性应对：有时他人的评价是对我们的过分吹捧或人格贬损，这样的评价也许有时他人的评价是对我们的过分吹捧或人格贬损，这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是一个什么样的人。我们可以经过理性思考后平静地并不能真实地表明自己究竟是一个什么样的人。我们可以经过理性思考
12、后平静地拒绝，不让这样的评价影响自己。拒绝，不让这样的评价影响自己。3 3新知讲解新知讲解掌握正确对待他人评价的方法掌握正确对待他人评价的方法3 3 3 3、怎样对待他人的评价？、怎样对待他人的评价？、怎样对待他人的评价？、怎样对待他人的评价？正确对待他人评价是正确对待他人评价是走向走向成熟成熟的表现。的表现。我们要我们要客观冷静对待客观冷静对待他人的评价他人的评价，既，既不能盲不能盲从从，也，也不能轻视不能轻视。议学任务：这位老师的分享给你什么启示？议学任务：这位老师的分享给你什么启示？议学提示：要在日常的学习、生活、实践中认识自己。议学提示：要在日常的学习、生活、实践中认识自己。一位老师谈
13、一位老师谈“认识自我认识自我”：我我们们常常常常会会问问:我我是是怎怎样样的的一一个个人人？在在这这样样的的社社会会中中我我又又处处于于什什么么样样的的位位置置？人人们们是是怎样看我的？我将会成为怎样的人呢？怎样看我的？我将会成为怎样的人呢？小小时时候候的的我我，认认为为我我有有无无限限能能量量，可可以以上上天天入入地地；青青年年时时候候的的我我，不不知知道道自自己己究究竟竟想想要要什什么么；现现在在的的我我，明明确确了了自自己己的的目目标标，也正在为目标而努力着。也正在为目标而努力着。认识自己，是一个漫长的过程。认识自己，是一个漫长的过程。环节二：探索自我：打造个人发展蓝图Eg.Eg.生理特
14、征、心理特征、生理特征、心理特征、社会关系等社会关系等环节二：探索自我：打造个人发展蓝图（3 3）在在生生活活实实践践中中认认识识自自己己。学学习习、劳劳动动、人人际际交交往往等等生生活活实实践践，能能够够让让我我们们更更加加了了解解自自己己的的优优势势和和不不足足，不不断断证证明明自自己己、检检视视自自己己，对对自自己己的的认认识识更更加加准准确确，自自我我形形象象也也更更加加清晰。清晰。正确认识自己的方式探究与分享探究与分享探究与分享探究与分享2 2 2 2、怎样正确认识自己？、怎样正确认识自己？、怎样正确认识自己？、怎样正确认识自己？小明成长的轨迹：从懵懂到深邃的自我认知小明成长的轨迹：
15、从懵懂到深邃的自我认知 小学小学时的小明：的小明：他的自我认知大多停留在别人的标签上老师眼中的好学生、父母心中的乖孩子、同学之间的好朋友。每当考出好成绩，小明便认为自己是个聪明的孩子；偶尔考砸，又让他自我怀疑。步入初中：步入初中：学习压力的增加、人际关系的变化，以及青春期的情绪波动，都让他不得不重新重新审视自己自己。在这个阶段，他学会了反思与接反思与接纳自己自己，学会深入地理解了自己的自己的优点与不足点与不足，他开始明白，自我不仅仅是由天赋和兴趣构成，更在于面对困难时的态度与选择。自我认知是一个永无止境的过程，它伴随着个人的成长而不断深化。（4 4）认识自己是一个过程。）认识自己是一个过程。随
16、着年龄的增长、知识的积累、随着年龄的增长、知识的积累、视野的开阔，我们对自己的认识逐步深入。我们不断发现自己、完善视野的开阔，我们对自己的认识逐步深入。我们不断发现自己、完善自己。自己。认认认认识识识识自自自自己己己己为什么为什么怎么做怎么做促进自我发展促进自我发展促进与他人交往促进与他人交往正确处理个人与社会关系，正确处理个人与社会关系，更好地认识和改造外部世界。更好地认识和改造外部世界。课堂小结课堂小结课堂小结课堂小结通过他人的评价认识自己通过他人的评价认识自己在生活实践中认识自己在生活实践中认识自己认识自己是一个过程认识自己是一个过程对自我的全面分析（生理、心理、社会关系）对自我的全面分
17、析（生理、心理、社会关系）为什么为什么要正确对待他人评价：要正确对待他人评价：怎样怎样正确对待他人评价：正确对待他人评价：1、“知人者智，自知者明。”“人贵有自知之明。”我们能从这些古语中获得的信息是（）A.认识自己很重要，我们要正确认识自己B.认识自己会受到知识、经验等限制，具有一定的难度C.我们可以从多个方面认识自己，这样会更全面、更准确D.认识自己不如学习重要，我们没有必要花时间去认识自己A A与题意无关与题意无关与题意无关与题意无关2、通过他人了解自己是认识自我的方法之一。下列句子中能体现这一方法的是（）A.士别三日,当刮目相待B.人告之以有过,则喜C.金无足赤,人无完人D.知人者智,自知者明他人评价他人评价B B3、“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”这句话在认识自我的问题上启示我们（）A.要善于倾听他人的评价B.别人的批评都是正确的C.只需要听取他人的批评D.只相信自己朋友的批评A A4、要客观、全面地认识自己，就要善于通过他人了解自己。下列名句能体现这个道理的有（）山重水复疑无路，柳暗花明又一村（宋代诗人陆游）吾日三省吾身（论语）当局者迷，旁观者清（谚语）以人为镜，可以明得失（唐太宗李世民）A.B.C.D.D D他人评价他人评价他人评价他人评价自我评价自我评价与题意无关与题意无关
