1、2023202420232024学年学年期末期末知识强化手册知识强化手册(复习课件）复习课件）第四章 爱护身体（冀人版）单元重点：单元重点：呼吸器官，如何保持呼吸系统健康呼吸器官，如何保持呼吸系统健康 食物中的营养物质，如何分辨检测食物中的营养物质，如何分辨检测 消化器官，如何保持消化系统健康消化器官，如何保持消化系统健康 预防传染病的方法预防传染病的方法 1、生命不止，呼吸不息。摄取营养，消化第一。饮食合理，运动积极。健康生活，爱护身体。2、动物呼吸分为两个环节，即吸气和呼气。3、呼吸时肺部变化是怎样的？呼吸时，气体进出肺，使胸廓扩大或缩小。吸气时胸围变大，呼气时胸围变小。4、二氧化碳如何检
2、测？二氧化碳可以使澄清石灰水变浑浊，一般可以使用澄清石灰水来检测气体中是不是含有二氧化碳。5、如何使用澄清石灰水检测呼吸前后气体的构成？向两个烧杯中注入等量的澄清石灰水，用气筒向其中的一个烧杯中打气，用吸管向另一个烧杯中吹起，第二个烧杯中的澄清石灰水变浑浊。6、常见的收集气体的方法有“排水法”。7、氧气及二氧化碳是否助燃？空气中的氧气可以助燃，二氧化碳不能助燃。8、如何利用燃着的木条测试呼吸前后气体的变化？用广口瓶收集一瓶空气和一瓶呼出的气体，分别向两个广口瓶中放入点燃的木条，空气广口瓶火焰不熄灭，呼出气体广口瓶火焰熄灭。9、人通过呼吸，吸入气体和呼出气体成分有什么变化？呼出的气体和空气相比，
3、氧气含量减少，二氧化碳含量增加。人体通过呼吸，使空气中氧气进入身体，同时排出人体产生的二氧化碳。10、氧气对人体生命活动的地位：氧气对人体的生命活动有着重要作用。11、人体有哪些呼吸器官？吸气顺序是什么？鼻腔、咽、喉、气管、支气管、肺。12、肺有什么功能？肺是最重要的呼吸器官，能够吸收氧气，释放二氧化碳。13、利用肺的模型来模拟呼吸过程。肺模型的制作：材料：塑料瓶，气球，橡胶皮膜，制作过程：按照肺的结构，使用透明胶带固定各个部分。胸廓：模型中塑料瓶，肺：气球，膈肌：橡胶皮膜。14、体育课上，大家跑完400米，有的人气喘吁吁，有的人呼吸平顺，这是为什么？因为人和人的肺活量不同，导致在运动后呼吸情
4、况不同。15、人运动之后，呼吸会有什么变化来适应我们的状态？运动后呼吸加快，能够帮我们获得更多的氧气。16、什么是肺活量？肺活量是指人一次尽力吸气后，再尽力呼出气体的总量。17、肺活量越大代表了什么？肺活量越大，肺供氧能力越强。18、怎样可以提高肺活量，使呼吸系统更健康？科学锻炼，有助于提高人体的肺活量，使呼吸系统更健康。19、为什么几乎每个人都患过呼吸类疾病？人体时时刻刻通过呼吸与外界进行气体交换，几乎每个人都患过呼吸系统疾病。20、常见的呼吸系统疾病有那些？感冒、肺结核、鼻炎、咽炎、咽喉炎、气管炎、支气管炎、肺炎、鼻咽癌、咽癌、气管癌、肺癌、哮喘等。21、感冒是一种常见的呼吸系统传染病。2
5、2、一般感冒是怎么引起的？感冒通常由细菌或病毒侵染人体呼吸器官所引起。23、一般感冒的症状有哪些？发热、咳嗽、打喷嚏、鼻塞多痰等。24、导致感冒的病原体通过什么传播的？感冒的细菌和病毒可以通过感冒病人咳嗽、打喷嚏、吐痰时散出的飞沫传播。25、我们该如何预防感冒？预防感冒我们应该及时做好个人防护措施。26、什么是肺结核？肺结核是一种慢性传染性疾病，由结核杆菌引起，主要传播途径是呼吸道传播。正常人接触肺结核病人后，若吸入肺结核病人呼出的带结核菌的飞沫，有可能感染疾病。27、吸烟或接受二手烟对人体有什么危害？主动和被动吸烟对人体危害都很大，除了会降低呼吸器官能力还能够诱发多种疾病。28、香烟中的主要
6、有哪些有害物质？尼古丁、焦油和一氧化碳。29、尼古丁作用在人体有什么特点？尼古丁使人体对香烟上瘾。30、焦油的危害是什么？是一种致癌物质。31、一氧化碳有什么危害？一氧化碳有剧毒。32、什么可以检测空气质量？空气质量监测站可以监测并记录空气的质量。33、人体生长发育和维持生命活动需要多种营养，这些营养主要来源于我们每日食用的多种食物。34、通过查看“营养成分表”，就可以知道所吃的食物含有哪些营养成分。35、食物中的主要营养成分包括蛋白质、糖类、脂肪、无机盐、维生素和水。36、淀粉是糖类的重要成员之一。淀粉遇到碘酒会变成蓝色。脂肪、蛋白质同样可以使用对应检测试剂检测出来。37、一般一种食物不会含
7、有人体所需的所有营养物质，我们应该合理搭配食物，均衡全面的饮食会让我们保持身体健康。38、为什么我们每天都要吃东西？我们每天需要的能量来自所吃的食物。食物为我们提供各种营养39、食物消化最开始的地方是什么器官？口腔是食物消化起始的地方。40、为什么馒头越嚼越甜？唾液分解了馒头中的淀粉，使馒头变甜。41、馒头在口腔中发生了什么变化？牙齿将馒头研磨成碎块。舌头将馒头和唾液搅拌在一起。唾液分解了馒头中的淀粉，使馒头变甜。42、什么是食物的消化过程？食物在消化器官中被磨碎并被分解的过程，叫做消化。43、食物经过口腔进入人体后，还要在不同的消化器官中被进一步消化。44、人体的消化器官都有什么？按顺序写一
8、下。口腔、食道、胃、小肠、大肠、肛门。45、食道有什么作用？食道将咀嚼后的食物运输到胃。46、胃有什么作用？胃能够短暂的储存食物，并对食物进行进一步的研磨和消化。47、米饭在身体内是如何消化的？米饭先经过口腔的研磨和初步分解被食道运输到胃，再经过胃短时间地储存并进一步的研磨和消化后，运输到小肠和大肠。48、什么叫做吸收？消化后的营养物质，会穿过消化器官壁进入血液循环，被运往全身各处，这个过程叫做吸收。49、人对营养物质的吸收有什么作用？营养物质被人体吸收后才能被身体利用。50、米饭是如何被吸收的？经消化的米饭被运输到小肠和大肠，小肠和大肠将营养物质吸收掉，将废弃物以排泄物的方式通过肛门排出。5
9、1、什么是消化道？食物在消化过程中经过各个消化器官相互连接，共同组成了人体的消化道。52、一般成年人小肠大肠的尺寸是多少？成年人的小肠长6米左右，大肠长1.5米左右。53、如何制作一个消化道模型？用报纸剪出自己躯干部的轮廓，大致标出腹腔的范围。将制作成型的消化器官固定在身体轮廓的恰当位置，并把各种消化道器官连接起来，组成人体的消化道。54、我们的胃被胃粘膜所保护，所以在消化其他食物时不会将自身消化掉。55、大肠、小肠以粗细命名，大肠粗，叫大肠；小肠细，叫小肠。56、我们为什么每天吃三顿饭？人一般的消化时间约4小时，正好在白天分为三顿饭。57、病从口入，饮食不合理容易引起胃肠疾病。58、喝酒吃肉
10、导致胃疼病因分析：酒精主要在胃部被吸收，喝酒对胃的伤害很大；油腻的食物不易消化，容易引起消化不良。建议：少饮酒或不饮酒，清淡饮食。59、吃多冰糕导致拉肚子病因分析：冰激凌、冰糕等冷饮温度太低，容易刺激肠胃，造成肠胃不适。建议：剧烈运动过后，少吃或不吃冰糕等过凉的食物，喝温水，自然降温。60、吃糖导致坏牙病因分析：吃糖或甜食过多导致龋齿。建议：少吃或不吃糖等甜食，注意口腔清洁。61、人的牙齿特点和作用是什么？牙齿是口腔消化中重要的组成部分，一般来讲，6岁之前长出的是乳牙，大约613岁之间，乳牙会脱落，长出恒牙，而恒牙将伴随我们一生。62、什么是龋齿？龋齿是青少年常见的口腔疾病。63、龋齿是如何形
11、成的？细菌在有糖的环境下生成酸，健康牙齿在酸的腐蚀下变成“虫牙”。64、如何预防龋齿？掌握正确的刷牙方法可以有效地预防龋齿。65、如何科学合理的刷牙？先刷牙齿外表面。将牙齿的刷毛于牙齿表面成45，斜放在牙齿和牙龈的交界处，做小圆弧状来回刷。刷牙齿咬合面。平卧牙刷力度适中来回刷。刷牙齿内侧面。竖起牙刷，利用牙刷前端的刷毛轻柔的上下清洁牙齿内侧面。轻刷舌头表面。由内向外轻轻去处食物残渣及细菌。66、爱护牙齿，我们应注意什么？少吃甜食、多漱口、日常刷牙、定期检查牙齿。67、合理膳食，肠胃健康。68、预防肠道传染病的“三字经”:勤洗手、吃熟食、喝开水。69、手足口病、水痘、非典型肺炎等都是传染病，它们对人体的危害非常大。70、常见的预防传染病的方法有哪些？控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。71、日常生活中常用到的预防呼吸道传染病的防疫防护技能有哪些？“戴口罩、勤洗手、少聚集、常通风、科学消毒”是日常生活中常用到的预防呼吸道传染病的防疫防护技能。72、什么是七步洗手法？洗手掌 洗背侧指缝 洗掌侧指缝 洗指背 洗拇指 洗指尖 洗手腕、手臂。73、传染病会造成很多人死亡、经济萎缩。
