1、第九章第九章 就业心理指导就业心理指导第一节第一节大学生就业心理概述大学生就业心理概述案例导入案例导入 毕业于某大学管理专业的魏某在校期间是一个学习成绩比较优异的学生，可是毕业已经快半年了她却还没有找到工作。她在毕业前曾经在麦当劳里做过一段时间的兼职服务员，也积累了一定的社会经验。当时她的想法是：临近毕业的这段时间里，学校所有课程都快结束了，剩下来的就有很多的空余时间，与其在这段时间无所事事，倒不如继续做好这份兼职，未尝不是件好事，还可以有所寄托。因此，她没有很用心去求职。将近毕业时她才在各类人才交流网站上注册投简历，而且是选择自己有兴趣的职业投递简历。简历投了不少，但却都是“大海撒网”漫无目
2、的。的确，虽然有很多的用人单位在通过网络平台招聘人才，但往往面对的是海量的求职者群体。魏某向笔者透露，她偶尔也会去招聘会，每次的心情看似轻松实际内心还是很紧张的，虽然她在校期间学习成绩优异也有一定的社会经验积累，但是对未来从事的工作有较高的期望值，造成现实往往事与愿违，始终不能从招聘会中找到一份理想工作。因此，毕业到现在她还没有找到工作，只能待在家里等待家人安排。目前为止魏某还没有成功地就业，没有找到她认为适合的工作，但她承诺不会因此而厌倦“求职的过程”。她还要继续努力，积累更多的经验，以后无论是找工作还是自己创业，都是很有帮助的。案例评析案例评析 魏某是一个自主就业能力较差的典型代表，她在校
3、期间没有充分地为自己的就业做出合理的规划。由于不能及时更正自己的就业期望值，还把大部分的希望都寄托在网上招聘和投简历上，所以造成了毕业后很长一段时间还是不能成功就业。魏某的这种想法是错误的，大学生就业一定要注重实际，要本着一切从实际出发的观点，积极到现场参与招聘和参加面试才是最为行之有效的。面对人生的重要选择，每位同学都想找到一份称心如意的工作。但就业是艰难的，现实社会中存在着激烈的职业竞争。毕业生在走上工作岗位之前，一直处在学习阶段，很少经历社会的磨炼，很容易产生理想化的想法，就业目标定得很高。当他们满怀希望到社会上求职时，才发现现实社会和理想的差距是那么大。在实际就业中，经常会出现诸如“鱼
4、与熊掌均想兼得”“此山望见那山高”等多种矛盾冲突，在这种冲突面前，许多毕业生不知所措，很是苦恼。其实矛盾冲突是不可避免的，关键在于遇到这类冲突时怎样作出理性的选择。在就业过程中毕业生要及时调整自己的求职期望值，抛弃理想化的东西，抓住每一个机会，尽全力争取，同时，认识到职业不是一步到位的，机会永远存在。一、大学生就业心理的内涵 大学生就业心理是指大学生在考虑就业问题、为获得职业作准备及在寻求职业的过程中产生的各种心理现象。如何就业是大学生活中必须准备的重要内容，也是大学生的主要目标之一，多数大学生从进校起就会考虑自己的前途问题，并为未来的就业作准备，因此，就业心理贯穿在整个大学的学习和生活中。同
5、时，就业心理也与大学生的其他心理特点如人格、需要、学习心理等都有着密切的联系，如大学生学习心理中的“辅修热”、大学生课外活动中的“兼职热”等等都或多或少与未来的就业准备有关。因此，大学生的就业心理是以就业为中心，在其他心理的共同作用下形成的，它的产生、变化、发展过程较为复杂。大致而言，可以归纳为就业心理倾向、就业心理素质、就业心态三个方面，也就是说这三个方面构成了大学生的就业心理。二、大学生就业心理的特点(一)就业心理倾向稍有起伏(二)就业心理素质相对稳定1.多元化与一致性2.务实性3.变化性1.业务能力相对稳定2.职业成熟度略有起伏3.就业人格特点变化不一1.渴望竞争，但缺乏勇气2.对公平竞
6、争机制持怀疑态度3.成就动机水平高，但害怕面对现实4.就业心理期望高，但缺乏足够的竞争力5.实现自身价值愿望强，但缺乏艰苦奋斗的心理准备6.素质重要性意识强，但自身欠缺并且培养不够第二节第二节大学生常见大学生常见就业心理问题就业心理问题案例导入案例导入 刘某是计算机专业的毕业生，一天，某公司经理约他去面试。经理看过他的简历后对他说：“你学计算机专业的，正好我这有份材料，你帮我打印出来吧？经理起身顺手把电脑关了。刘某坐在电脑前，信心满满地开始启动电脑，热启动不行，冷启动也不行。黄豆大的汗珠顺着脸颊往下淌，他急得如热锅上的蚂蚁，暗想：“完了！”他抬头无助地望着经理，说道：“这台电脑好像真的有问题，
7、可是刚才还好好的，您还用来着？”经理对他说：“忘了告诉你，刚才我把电源线的插销拔了！”刘某呆住了，他几乎无地自容，什么也没说，拿着自己的简历走出了经理办公室。案例中刘某的问题属于在面试过程中过于紧张，导致发挥失常。刘某被这么个不成问题的问题难倒了，根本原因就是他面试时过分地紧张。在众多的应试者中，绝大多数人会不同程度产生紧张情绪，进而影响面试成绩。紧张情绪，是焦虑情绪的一种表现，属于情绪心理障碍的范畴。在面试中，面试者还会产生其他的心理问题，比如自卑、依赖、嫉妒和畏难心理等等，都会影响大学生客观地对待自己和他人，从而一定程度上影响了就业结果。案例评析案例评析一、大学生就业心理冲突（一）大学生就
8、业价值心理冲突(1)(1)继续深造，走专家学者型道路。继续深造，走专家学者型道路。(2)(2)选择职业，投身社会实际工作。选择职业，投身社会实际工作。(3)(3)自主创业，商海中尝试一回。自主创业，商海中尝试一回。(4)(4)出国寻梦，寻找新的发展空间。出国寻梦，寻找新的发展空间。(5)(5)不受拘束，做自由职业人士。不受拘束，做自由职业人士。2 2就业价值的矛盾冲突就业价值的矛盾冲突1 1就业价值的多种选择就业价值的多种选择(1)(1)强调个性，强调与众不同，却容易赶时髦、随大流。强调个性，强调与众不同，却容易赶时髦、随大流。(2)(2)有爱国热情和忧患意识，却在选择工作时，往往更多地有爱国
9、热情和忧患意识，却在选择工作时，往往更多地考虑自己的利益和发展。考虑自己的利益和发展。(3)(3)渴望走向社会，却对激烈的竞争、无情的淘汰感到无所渴望走向社会，却对激烈的竞争、无情的淘汰感到无所适从。适从。（二）大学生就业期望心理冲突1理想目标与现实需要的冲突2长远利益与眼前利益的冲突3求稳与求变的冲突二、大学生就业心理障碍（一）情绪心理障碍焦虑心理急躁心理抑郁心理（二）自我认知心理障碍（三）人际心理障碍怯懦心理冷漠心理嫉妒心理畏难心理（四）其他心理障碍求闲怕苦心理求点心理急功近利心理患得患失心理三、影响大学生就业心理的因素客观方面主观方面社会原因家庭原因自我准备不充分就业理念存在误区对毕业分
10、配政策一知半解缺乏必要的自我认知能力缺乏求职常识和择业技巧指导第三节第三节大学生就业心理辅导大学生就业心理辅导案例导入案例导入 李同学从上学开始，一直很优秀，他对自己也充满着信心，求职意向是大型国企。在学校组织的人才招聘会上接触过几家单位，规模都不错，待遇也好，但李同学认为是私企不予考虑。终于遇见一家自己比较满意的国企单位，但是却在面试时被淘汰。面对失败，李同学有些怅然，论人品、学历、专业、能力，自己都不比别人差，怎么就会找不到理想的工作呢？因此开始怀疑自己，手忙脚乱地到处投递简历。等到招聘会快结束的时候，随便找家单位签了，却远远不如最先接触的几家单位。案例评析案例评析 案例中李同学的问题很多
11、人都会遇到，“高不成，低不就”，从而影响到对自身的正确认识，最终就业结果不甚理想。在“双向选择”的就业政策下，想找到理想的工作并不只是专业能力突出就行，良好的心理素质也至关重要。因此，学会就业心理调适，培养健康的就业心理素质成为每一位毕业生就业前的必修课。一、就业前心理状态调适(一一)接受客观现实，调整就业期望值接受客观现实，调整就业期望值(二二)充分认识职业价值，树立合理的职业价值观充分认识职业价值，树立合理的职业价值观(三三)认识并正确处理职业与自我，主动捕捉机遇认识并正确处理职业与自我，主动捕捉机遇(四四)坦然面对就业挫折，提高心理承受力坦然面对就业挫折，提高心理承受力(五五)调整就业心
12、态，促进人格完善调整就业心态，促进人格完善(六六)开拓进取，勇于创业开拓进取，勇于创业二、常见就业心理问题的调适 (一)焦虑、急躁心理的调适 (二)自卑心理的调适 (三)盲目自信心理的调适 (四)依赖心理的调适 (五)盲目从众心理的调适 (六)自责心理的调适 (七)嫉妒心理的调适三、培养健康的就业心理素质(一一)客观冷静地认识社会和评价自己客观冷静地认识社会和评价自己(二二)积极调整自己的职业意向与职业抱负积极调整自己的职业意向与职业抱负(三三)正确地认识社会和评价自我，克服盲从心理，增强自信心正确地认识社会和评价自我，克服盲从心理，增强自信心(四四)学会自我欣赏与自我接纳，提高耐挫伤的能力学会自我欣赏与自我接纳，提高耐挫伤的能力(五五)建立良好的人际关系，维护和增强心理健康建立良好的人际关系，维护和增强心理健康(六六)学会自我转化不良情绪学会自我转化不良情绪(七七)大学生还应更新就业观念，培养就业所需的心理品质大学生还应更新就业观念，培养就业所需的心理品质感谢聆听感谢聆听http:/西安电子科技大学出版社
