1、教案课题当我害怕时教学目标1，知识与技能：能觉察到自身害怕情绪的存在，能理解害怕产生的原因，能将害怕可视化。2，过程与方法：通过绘本故事的学习和游戏的体验，理解害怕产生的原因以及找到处理害怕的方法。3，情感态度与价值观：通过学习处理害怕情绪，缓解因害怕情绪带来的心理困扰，提高心理健康水平。重点理解害怕产生的原因，找到处理害怕的方法。难点将害怕情绪可视化，学会将害怕情绪通过不同的方式表达出来。教 材分 析关健学习到处理害怕情绪的方法并运用到生活中。教法绘本教学法、游戏体验法、可视化教学学法角色扮演法、讨论法、探究学习法教学内容教师活动学生活动课标对应点教学过程一、导入阶段1.问题导入（1）同学们
2、，你昨晚睡得香吗？（2）你有没有因为想象过一些东西而害怕到睡不着的时候？二、转换阶段1.角色扮演，分享绘本故事 小老鼠漫长的一夜2.思考：小老鼠睡觉时害怕什么？小老鼠为什么会这么害怕呢？三、工作阶段1.挑战吓人的摸摸箱（1）游戏规则：a.请 6 名同学戴上眼罩，轮流把手伸进箱子，摸摸箱子里面有1.发问并引导学生觉察自身存在的害怕情绪2.引出主题当我害怕时1.准备小老鼠和大老鼠的角色帽子，寻找三位同学进行角色扮演。2.引导学生思考小老鼠睡觉时为什么会这么害怕。1.讲述游戏规则。2.组织开展游戏。3.采访参与摸摸箱的学生，引导学生进行情绪表达。4.处理参与者产生回想与思考举手自由分享1.请三位同学
3、分别扮演小老鼠，大老鼠和旁白，分享小老鼠漫长的一夜2.举手自由回答。1.听游戏规则2.6 名同学作为游戏的参与者，戴上眼罩，轮流走向摸摸箱，把手伸进箱子触摸箱子里的东西。觉察情绪是解决情绪的第一步，通过发问引导学生觉察情绪，激发学生处理害怕情绪的动力。绘本能将问题形象生动化，通过学习绘本故事找到我们在害怕什么，为下一步理解“为什么会害怕”做铺垫。摸摸箱游戏设计参与者看不见触摸物，能刺激个体产生害怕情绪，但因每个人的感觉阈限不一教学过程什么？注意只摸不取。b.其余同学观察游戏参与者的表情。（2）采访游戏参与者与观看者有何情绪体验。（3）邀请参与者摘下眼罩，看着箱子再一次触摸东西。（4）提问：两次
4、摸东西，哪次更害怕？（5）小结：当我们看不见时会更加害怕，因为我们会想象，设想不好的，恐怖的结果。2.画出害怕（1）提问并引导将害怕的样子可视化。（2）画出心中的害怕：在白纸上，用彩色笔把心中的害怕具体地，生动形象地画出来。（3）分享3.说出害怕（1）分享绘本故事的结局。（2）提问（3）小结：把害怕告诉他人，害怕也会被看见，我们也会变得没那么害怕。的害怕情绪。引导参与者摘下眼镜，看清摸摸箱的真相，缓解产生的害怕情绪。5.思考为什么眼罩前后，害怕的情绪有所变化？6.引导学生总结害怕情绪更多来源于对未知的想象。1.发白纸与彩笔2.引导：（1）在你心里，害怕长什么样？它像什么？（2）你有多怕它？（0
5、10 分）请把你的害怕分写在白纸的最上方。3.引导学生将心中的害怕可视化，看见害怕，化解曾经因为糟糕的设想所加重的害怕情绪。1.揭开绘本故事的结局。2.提问：小老鼠最后怎么克服害怕的？3 引导学生总结小老鼠克服害怕的方法。3.分享游戏过程中情绪的变化。对产生的害怕情绪打分。（0-10 分）4.参与者摘眼罩再次体验摸摸箱，感受并分享前后两次摸箱子的情绪变化。5.小结产生害怕的原因。1.自由分享害怕在心中的样子及害怕程度。2.在白纸上，用彩笔将心中的害怕画出来。3.分享自己所画的害怕的样子。4.对比绘画前后的害怕程度。1.聆听绘本故事的结局。2.思考并回答：小老鼠最后是怎么克服害怕的？样，不排除有
6、学生体验不到害怕的情绪。邀请参与者摘下眼罩再次体验可以及时处理因游戏产生的害怕情绪，同时更能说明害怕是因为看不见。将害怕情绪可视化一来可以减轻因未知所带来的心理负担，减轻害怕情绪的产生。二来情绪可视化后才能管理情绪。从绘本的结局中获得启发。四、结束阶段1.四人小组讨论：当我害怕时，除了把害怕画出来，把害怕说出来，还有什么办法应对害怕？2.分享组内成果。引导思考：小老鼠收获了两个处理害怕情绪的方法，但是他还想得到更多的方法，请同学们发挥集体的智慧，帮帮他！1.四人为一组，头脑风暴，收集处理害怕的方法，组长记录。2.小组长分享组内讨论得出的处理害怕的方法。方法拓展有助于学生自助，将收集到的方法运用
7、到生活中，及时处理产生的害怕情绪。布 置作 业将学习到的方法运用到生活中，及时处理害怕情绪。板书设计当我害怕时 画出害怕 说出害怕 教 学反 思课前反思：本节课环节的设计联系紧密，内容比较多，需要把握好时间，同时要注意处理学生在课堂中生成的问题，如有发现受害怕情绪影响较大的学生，课后应及时跟进。课后反思：游戏让学生亲自验证害怕是来自于对未知的想象，效果比直接讲好很多，但是在分享害怕的样子时，很难兼顾到每一个学生，需要提高老师的识别能力。分享一刻分享一刻你有没有因为害怕一些东西而睡不着过？当我害怕时深圳市龙岗区天誉实验学校吴漫芝夜很深了，大老鼠躺在他的大床上睡着了。小老鼠呢，躺在他的小床上，怎么
8、也睡不着。“大老鼠，大老鼠！”小老鼠喊道，“有什么东西正呼啦呼啦的绕着房子跑呢！”大老鼠睁开一只眼看了看，又竖起一只耳朵听了听，说：“只是刮风的声音嘛。”“那我能不能到你的床上去睡啊？”小老鼠问。“不行，睡不下。”大老鼠翻了个身，又睡了。小老鼠躺在床上听着外面的风声：呼啦呼啦他还听到小老鼠爬下床，把前门拉开一条缝，偷偷地往外看。外面刮着风，一个人也没有。“大老鼠，大老鼠!”小老鼠又喊了起来，“好像有人在啪啪啪地走路，说不定屋顶上有小偷呢!”大老鼠慢腾腾地从床上爬起来，拉开窗帘，说：“看，那只是树枝在啪啪啪地敲打窗户，回去睡觉吧!”“那我能不能到你的床上去睡啊?”小老鼠问。“不行。”大老鼠说，“
9、你睡觉不老实。”小老鼠回到自已的床上，听着外面的声音。风呼啦呼啦地吹，树枝啪啪啪地敲打着窗户。还有什么东西在叫呜呜！呜呜！小老鼠又爬下了床，这次他先看了看床底下，又看了看衣柜里面，觉得很害怕，就叫了起来：“大老鼠，大老鼠!我觉得屋子里有鬼，他要来抓我呢!他不停地在叫：谁呀?谁呀?谁呀?谁呀?”l大老鼠叹了口气，坐起来仔细地听了一会儿。l“那不过是一只猫头鹰。就跟你一样，他也没睡呢。”l“那我能不能到你的床上去睡啊?”小老鼠问。l“不行，你的脚丫子总是凉凉的。”大老鼠把毯子蒙到头上，又睡了。小老鼠回到自己的床上，听着外面的风呼啦呼啦地吹，树枝啪啪啪地敲打着窗户，猫头鹰呜呜呜地叫。但是，嘘那是什么
10、声音?“大老鼠，大老鼠!”小老鼠又叫了起来，“不好了，屋里下雨了!”他一下子从床上跳起来，撑开了他的小红伞。大老鼠也起来了，他打开房门，大声叫着：“风，安静点!树枝，安静点!猫头鹰，安静点!”可是，没人理他。然后，他跑进厨房关紧了水龙头，又把雨伞收了起来。“那我能不能到你的床上去睡啊?”小老鼠问。“不行，你还是睡自己的床更舒服。”大老鼠说着，就把小老鼠抱到了小床上。小老鼠睡觉时害怕什么？风有什么东西正绕着房子跑。树枝拍打窗户声屋顶有小偷。猫头鹰屋子里有鬼。水龙头的水声屋里下雨了。小老鼠害怕风树枝拍打窗户声屋顶有小偷。小老鼠为什么会这么害怕呢？挑战吓人的摸摸箱我 发 现 01我们对看不见的东西更
11、容易感到害怕，因为我们会发挥想象，设想不好的、恐怖的结果。在你心里，害怕长什么样？它像什么？1你有多怕它？（010分）2请把你的害怕分写在白纸的最上方。3请你把心中的害怕画出来。我 发 现 02当当害怕被我们看见时，就不再那么可怕了。害怕被我们看见时，就不再那么可怕了。小老鼠最后是如何克服害怕的？大老鼠掀开毯子，说：“那就到我这儿来吧。”脚丫子凉凉的小老鼠钻进了大老鼠的被窝里小老鼠告诉大老鼠他心里面住着一个叫害怕的怪兽，它长得很丑，脏兮兮的，但是他其实也很温和，很乖，不会伤害人。大老鼠抱了抱小老鼠，小老鼠说着说着，不一会，他们都进入了梦乡小老鼠说出害怕l有什么东西正绕着房子跑 只是刮风的声音l屋顶有小偷 树枝在啪啪啪地敲打窗户l屋子里有鬼 那不过是一只猫头鹰l屋里下雨了 厨房的水龙头没关紧大老鼠帮助小老鼠看见害怕当我害怕时把害怕画出来把害怕画出来把害怕说出来把害怕说出来如告诉爸爸妈妈如告诉爸爸妈妈？感谢聆听祝你今晚好梦！参考书目：小老鼠的漫长一夜 戴安娜亨德利 文 简查普曼 图 蒲蒲兰 译
