1、我的自画像暖身游戏：猜猜他是谁规则：同学A背对着讲台，随机选出同学B，让台上同学A猜猜他是谁；背对讲台的同学可在2分钟内向同学B提出问题（关于对方的特点），同学B点头或摇头示意，但不许出声，由老师代替其回答“是”或“不是”，当确定是谁时可提问“你是吗？”胖懒惰漂亮活泼、爱讲话好学生勤奋安静、不爱讲话高矮爱学习瘦班干部受欢迎的生理自我心理自我社会自我从多个角度全面认识自己外表长相兴趣爱好、性格自己身份、社会角色不受欢迎的孝顺父母不漂亮爱画画尊敬师长我的自画像案例分享：五年级，女生，经常戴黑色口罩，大眼睛，皮肤白，但是她觉得自己很丑。对容貌的自卑已经影响到她的学习和生活。同学们想对案例中的女孩说点
2、什么呢？人际关系中的我1、完成人际关系中的我是怎么样的，写完后将纸交给老师，由老师随机将纸发给同学们，其他同学猜测是谁的，猜中后可以将纸还给本人。2、猜不出来的同学将纸交给老师，由全班同学来猜。猜猜这些人是谁？猜猜这些人是谁？如何应对容貌焦虑？1、接纳自己的不完美。2、认识到整体大于局部之和。3、做最好最独特的自己。4、认识到美的多元化。送你一朵小红花1、每个同学拿一只红色彩笔，手绘一朵小红花送给班上任意一个同学，表达对他人的肯定。2、如果发现有人手上没有绘制小红花，则由全班同学对他进行优点轰炸。分享箴言1、你比你想象中更美丽。2、好看的外表千篇一律，有趣的灵魂百里挑一。3、只有真才美，只有真
3、才可爱。 1 “微课”教学设计 授课教师姓名彭丽 微课名称我的自画像教学课例知识点来源学科：小学心理 年级：五年级上册 教材版本：所属章节：录制工具和方法钉钉直播设计思路首先，通过暖身游戏“猜猜他是谁”，活跃气氛；其次，通过自画像和“人际关系中的我”来帮助学生认识外在自我和内在自我；再次，进行“送你一朵小红花”的送手绘花朵活动，通过发现别人身上的闪光点来帮助学生利用他人评价来更全面的认识自我，并让学生思考并分享三个问题；最后，进行好句分享来结束本节课。教学设计教学设计内 容教学目的1、知识与技能：了解自己是独特的，有自身的优势和特点，并能从他人的评价中进一步认识自我，了解更全面的自己。2、过程
4、与方法目标：通过游戏体验和小组讨论学生能够总结出客观、全面评价自己的方法并灵活运用于实际。3、情感、态度与价值观：学生可以正确认识自己，学会悦纳自我，形成积极的自我概念和乐观的人生态度。教学重点难点1、活动重点：学生能够通过讨论和引导明确自身的优缺点，并能认识到全面认识自我的重要性。2、活动难点：通过活动和体验能够总结出培养自我认识的方法并学会成功运用于实际。2 教学过程一、暖身活动1、暖身游戏：猜猜他是谁规则：同学 A 背对着讲台，随机选出同学 B，让台上同学 A 猜猜他是谁；背对讲台的同学可在 1 分钟内向同学 B 提出问题（关于对方的特点），同学 B 点头或摇头示意，但不许出声，由老师代
5、替其回答“是”或“不是”，当确定是谁时可提问“你是吗？”可以使用一次求助权，说出想要求助的人，那人可以给一点提示，但是不能说出姓名。2、阶段性小结：参与游戏的同学大都能凭借几个问题就迅速得猜出他是谁，说明大家彼此之间很了解，那你了解你自己吗？二、团体转换阶段1、自画像：请问同学们，你们对自身（包括外貌外形、性格特点、学习成绩等方面）了解吗？今天的课堂就是帮助大家认识自我的，先来进行一个自画像游戏，以此来引出本堂课的主题：我的自画像。2、自画像案例分享：戴口罩的女孩，有个五年级的女生，经常戴黑色口罩，头发罩住了半张脸，她觉得自己长得很丑，嘴巴大牙齿大，唯一漂亮的就是自己的一双眼睛，所以只愿意把眼
6、睛露出来。对容貌的自卑已经影响到她的学习和生活，自从开始在意外貌之后，她的学习成绩一落千丈，她觉得除了外表的美丽，其他的东西都无法引起她的关注。同学们想对案例中的女孩说点什么呢？3、阶段性小结：我们都喜欢美的事物，但是美的标准唯一吗？美的形式多种多样，有的性格美，有的精神美，有的品格美，有的不必要拘泥于一种外表美，我们除了要认识自己的外貌外形，更要认识内在的自己，这样才能更加全面的认识自我。三、团体工作阶段1、人际关系中的我：每个同学在老师发的纸上画完自画像之后，分别写上父亲、母亲、兄弟姐妹、朋友、老师、同学、自己眼中的我和理想中的我是什么样的。写完后将纸交给老师，由老师随机将纸发给同学们，其
7、他同学根据纸上的自画像和内容进行猜测是哪个人，猜中后可以将纸还给本人，猜不出来的同学将纸自画像交给老师，由全班同学来猜。2、送你一朵小红花：每个同学拿一只红色彩笔，根据平时对同学的了解，在全班范围内找到同学身上的闪光点，并手绘一朵小红花送给对方，表达对他人的肯定，如果发现有人手上没有绘制小红花，则由全班同学对他进行优点轰炸。3、阶段性小结：同学们有没有发现，自己对自己的评价和他人对自己 3 的评价有什么不同的地方，又有什么相同的地方呢？四、团体结束阶段1、分享感受：通过今天的课程，你有什么收获；自己眼中的我和别人眼中的我一样吗；如何才能更加全面的看待自己？2、在好句分享中结束本节课。（自己的鞋子，只有自己知道哪里不舒服；要想了解自己，最好问问别人；天上的繁星数得清，自己脸上的煤烟却看不见；只有在人群中间，才能认识自己！） 的自画像父亲眼中的我：兄弟姐妹眼中的我：老师眼中的我：自己眼中的我：母亲眼中的我：朋友眼中的我：同学眼中的我：理想中的我：
