1、新学期热辣滚烫新学期热辣滚烫 享飞驰人生享飞驰人生 20242024春季学期开学第一课春季学期开学第一课请输入标题亲爱的同学们：春节的欢声笑语刚刚落下帷幕，我们又迎来了新的学期。欢迎你们再次回到这个充满活力的校园，继续我们的学习之旅。春节的喜庆让我们更加热爱生活，感受到了家的温暖和亲情的美好。现在，让我们带着这份热爱，投入到新学期的学习中，唤醒内心的求知欲，让知识的光芒照亮我们的成长之路。同时，我们要保持励志奋进的精神，面对学习中的挑战和困难，不退缩、不放弃。相信自己的潜力，用勤奋和毅力书写属于自己的辉煌篇章。让我们一起热爱生活，唤醒学习热情，励志奋进，共同迎接新学期的到来！Introduct
2、ion前前 言言目录010203龙年送祝福龙年春节回顾龙年新年展望0304龙年校规班纪再回顾请输入标题龙年送祝福：猜成语卧虎藏龙龙生九子龙争虎斗画龙点睛请输入标题龙年送祝福：猜成语活龙活现鱼跃龙门鱼龙混杂群龙无首请输入标题请输入标题龙年送祝福：猜生字龙行龘龘前程朤朤生活请输入标题龙年春节回顾大家假期都做了哪些有意义的事情呢？请输入标题假期有没有看贺岁电影？你感触最深的是哪一部？最打动你的地方是什么？请输入标题请看过电影的同学简述故事情节。请输入标题热辣滚烫后的冷思考？请输入标题请输入标题请输入标题请输入标题请输入标题龙年新征程，学期新展望龙年新征程，学期新展望一、龙行龘龘：高中生分秒必争，所以
3、强壮的高中生分秒必争，所以强壮的身体就是我们最好的本钱。身体就是我们最好的本钱。请输入标题二、龙行龘龘：龙年新征程，学期新展望龙年新征程，学期新展望2024年提高耐挫力的方法：1.正确归因，自我疏导正确归因，自我疏导。通过正确的归因，认识到遇到挫折是因为自身能力（或外界条件）的原因，以平和的心态自我审视，查漏补缺，及时进行自我调整。2.勇于寻求帮助寻求帮助，缓解消极情绪。3.懂得在挫折中积累经验，用发展的眼光积累经验，用发展的眼光看待困难，使事情向积极方向发展。请输入标题三、龙行龘龘：同学是帮手不是对手同学是帮手不是对手 众人拾柴火焰高，可以利用小组，众人拾柴火焰高，可以利用小组，学习搭子等营
4、造良好的学习氛围，学习搭子等营造良好的学习氛围，相互监督，共同进步。相互监督，共同进步。龙年新征程，学期新展望龙年新征程，学期新展望请输入标题三、龙行龘龘：龙年新征程，学期新展望龙年新征程，学期新展望分享耶鲁大学的分享耶鲁大学的6 6条阳光心态：条阳光心态：1.1.要无条件自信。要无条件自信。只要你吸取这次的经验教训，只要你吸取这次的经验教训，下次比这次做的好就足够了下次比这次做的好就足够了。不要。不要怀疑自己，不要着急，给自己一些时间，要相信只要努力，你也可以变怀疑自己，不要着急，给自己一些时间，要相信只要努力，你也可以变得很优秀。得很优秀。请输入标题分享耶鲁大学的6条阳光心态：2.不要想太
5、多，定时消除消极思想。3.学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。4.敢于尝试，敢于丢脸。5.每天都是新的，烦恼痛苦不过夜。6.面对别人的优秀时，发自内心的赞美。龙行龘龘前程朤朤生活请输入标题一定要遵守哦请输入标题正确认知 学会接纳不管是谁，开学后都会有焦虑的情绪。老师也是！这不管是谁，开学后都会有焦虑的情绪。老师也是！这段时间容易精神不振，情绪低落等，学习效率可能会段时间容易精神不振，情绪低落等，学习效率可能会比较低，这种情况是正常的。这个时候不用给自己太比较低，这种情况是正常的。这个时候不用给自己太大的心理压力，给自己一个缓冲期，出现负面情绪时大的心理压力，给自己一个缓冲期，出现负面情绪时要及时
6、进行调整，给自己积极的心理暗示：要及时进行调整，给自己积极的心理暗示：“新的一新的一年我又长大了，我能够坚强独立地去克服困难，这些年我又长大了，我能够坚强独立地去克服困难，这些都不算什么！都不算什么！”必要时可以必要时可以告诉老师、家长，及时寻告诉老师、家长，及时寻求帮助。求帮助。请输入标题调整状态落实行动1.1.生活上逐步调整，自己准备好上学要用的东西，走生活上逐步调整，自己准备好上学要用的东西，走读的同学调好起床闹钟，严格按照学校的作息时间。读的同学调好起床闹钟，严格按照学校的作息时间。2.2.学习上慢慢调整，明确学习目标，适当增加学习的学习上慢慢调整，明确学习目标，适当增加学习的紧张感，
7、紧跟老师的步伐，慢慢找回在校学习的感觉。紧张感，紧跟老师的步伐，慢慢找回在校学习的感觉。请输入标题开学先收心开学先收心1.仪容仪表规范总体要求：精神饱满、整洁大方、朴素得体，符合学生身份1、男同学不留长发，不剃光头，不染发，不烫发，不理碎发，做到前不扫眉、旁不遮耳、后不过颈，不留怪异发型。2、女同学理运动短发或扎马尾辫，前额刘海不过眉，不涂脂抹粉，不画眉毛，不画眼圈，不抹口红，不涂指甲油，不披头散发，不烫发，不染发，不理碎发，不梳怪异发型。请输入标题开学先收心开学先收心1.仪容仪表规范3、穿戴整洁、朴素、大方，不佩戴帽子，不穿拖鞋，女生不穿高跟鞋，不穿奇装异服，不穿漏洞裤，不盲目追求名贵服饰，
8、提倡在校穿校服，不在校服上乱涂乱画。女生不穿露背装、露脐上装、超短裤、超短裙和半透明柔装，短裙不超过膝盖距离10cm为宜，不宜过分暴露衣着。4、不佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物。男、女生均不得戴护身符。不染、不装饰指甲，不留长指甲。请输入标题开学先收心开学先收心2、手机自律管理1、带手机入校园的上交手机与手机入校申请书2、严禁学生携带手机进校园，学生在校园内任何场所不得使用手机。一经发现，所有行政干部、值周人员、班主任、任课老师等都有权收缴手机，收缴的手机统一交学校保管，学期结束时由家长来校领取。3、与三好学生、优秀班干、优秀学生和班级考评相结合。违反手机使用管理规定的，取消其所有资格。请输入标题开学先收心开学先收心3、作业收查科代表根据科任老师布置的假期作业清单，以小组为单位，收齐各科作业，清点人数并在学生名单上进行批注，收完之后交至科任老师办公室请输入标题开学先收心开学先收心4、清点书籍、整理课桌学科：语文、数学、英语、物理、化学、生物清点：教材、教辅、文具、相关学科作业本（清点没有的尽快购买）课桌标准：必要学习用具书籍摆放课桌左上角，且堆放高度不超过10cm，其余用具放在各自的柜子里或课桌洞中，严禁将自己的私人物品摆放在公共区域请输入标题
