1、 世界上有一个奇怪的银行，它给每个人都世界上有一个奇怪的银行，它给每个人都开了个账户，每天都往大家的账户上存入同样开了个账户，每天都往大家的账户上存入同样数目的资金，令你当天用完，不准把余额记账。数目的资金，令你当天用完，不准把余额记账。不准预支和超支。如果用不完第二天就自行作不准预支和超支。如果用不完第二天就自行作废。废。请问，这个银行每天给我们存入的到底是请问，这个银行每天给我们存入的到底是什么呢什么呢?猜一猜猜一猜管理好管理好“时间时间”财富财富一、一、在开始游戏之前，请拿出课前发的长在开始游戏之前，请拿出课前发的长纸条。上面有用竖线分出的纸条。上面有用竖线分出的1010个相同大小个相同
2、大小的格子。请你在竖线上依次写上的格子。请你在竖线上依次写上1010、2020、3030、9090这这9 9个数字。个数字。这张纸条就代表着我们的人生，每一这张纸条就代表着我们的人生，每一个格子就代表个格子就代表1010年，假设我们的人生有年，假设我们的人生有100100年。年。第一步：请把你年龄前的纸条撕掉。第一步：请把你年龄前的纸条撕掉。第二步：目前我国的人口平均寿命是第二步：目前我国的人口平均寿命是7575岁，请你将岁，请你将7575岁后面的纸条撕掉。岁后面的纸条撕掉。第三步：第三步：请你把剩下的纸条折成三等份，撕掉其请你把剩下的纸条折成三等份，撕掉其中三分之二（睡觉和休闲时间）。中三分
3、之二（睡觉和休闲时间）。看最后剩余纸条的长度。看最后剩余纸条的长度。交流分享 你有什么感悟和体会呢？有限的时间需要我们有效地管理。有限的时间需要我们有效地管理。二、二、睡觉时间：睡觉时间：上课学习时间：上课学习时间：自习学习时间：自习学习时间：日常事务时间（如吃饭、打水、洗衣服等）：日常事务时间（如吃饭、打水、洗衣服等）：聊天时间：聊天时间：不知道干了什么的时间：不知道干了什么的时间：其它时间：其它时间：实际的学习时间不多。有很多不知道在干什么。这些被浪费掉的时间就是我们时间管理的重点。王强的时间管理王强的时间管理 早上：早上：王强王强是高二的同学。今天早上是高二的同学。今天早上5 5点半点半
4、就醒了，就醒了，想早点起来去教室想早点起来去教室看书看书，可又很，可又很想睡觉想睡觉，便打消，便打消了看书念头，了看书念头，继续睡继续睡。结果起床铃打过了都不知。结果起床铃打过了都不知道。醒来看看表，道。醒来看看表，到了吃早饭到了吃早饭的时间了。的时间了。食堂食堂早已排了很长的队伍。他找了一个比较早已排了很长的队伍。他找了一个比较短的，可排了一会发觉队伍没有动，便换了短的，可排了一会发觉队伍没有动，便换了移动移动速度较快的队伍，从头排起。这个也比较慢，又速度较快的队伍，从头排起。这个也比较慢，又换了个队伍换了个队伍等他打到早餐，结果看到第一次等他打到早餐，结果看到第一次排在自己后面的那位仁兄已
5、经吃完半碗面了。太排在自己后面的那位仁兄已经吃完半碗面了。太郁闷郁闷了！了！三、三、饭后到了教室饭后到了教室早读早读，今天的早读课目是政史，今天的早读课目是政史地。他发现自己地。他发现自己不知该先看什么书不知该先看什么书，拿起历史课，拿起历史课本觉得应该先看地理。拿起地理课本觉得还是该本觉得应该先看地理。拿起地理课本觉得还是该先看政治。拿起又放下好几次以后终于决定用一先看政治。拿起又放下好几次以后终于决定用一种最简便的方法决定，那就是种最简便的方法决定，那就是抛硬币抛硬币。结果是先。结果是先地理，再政治，最后历史。地理，再政治，最后历史。第一节第一节哈欠连连哈欠连连，没记住什么东西。第二节，没
6、记住什么东西。第二节语文课老师讲到一个优美的词语，他下意识地望语文课老师讲到一个优美的词语，他下意识地望了下窗外的景色，不禁了下窗外的景色，不禁浮想联翩浮想联翩，回忆起十一旅，回忆起十一旅游时见过的美景和各种有趣的事，直到下课铃把游时见过的美景和各种有趣的事，直到下课铃把自己拉回到现实中来。三四节是不感兴趣的英语自己拉回到现实中来。三四节是不感兴趣的英语和物理，虽努力在听，但脑袋不自觉地就放起了和物理，虽努力在听，但脑袋不自觉地就放起了各种生活片断组成的各种生活片断组成的“电影电影”。管理漏洞：赖床、排队、犹豫不决、犯困、走神、白日梦中午中午 中午回到寝室，本想早休息一下，可寝室的几中午回到寝
7、室，本想早休息一下，可寝室的几个同学聊得个同学聊得热火朝天热火朝天。王强想，与其被别人吵不如。王强想，与其被别人吵不如我自己吵，于是加入到了我自己吵，于是加入到了讨论讨论的行列。期间有个室的行列。期间有个室友说到自己要早起去教室友说到自己要早起去教室抄单词抄单词，并问他去不去，并问他去不去（因为早上的单词默写太差而导致被罚抄（因为早上的单词默写太差而导致被罚抄1010遍。他遍。他也有份。老师说第二天检查）。他说，也有份。老师说第二天检查）。他说，“我我明天再明天再抄抄好了，说不定明天老师忘记了我就不用抄了。好了，说不定明天老师忘记了我就不用抄了。”午休后赶往教室的路上，忽然发现好像自己午休后赶
8、往教室的路上，忽然发现好像自己头发还头发还没有打理没有打理。这太影响形象了，一定要回去打个发蜡、。这太影响形象了，一定要回去打个发蜡、收拾一下。又匆忙收拾一下。又匆忙跑回宿舍跑回宿舍整理头发。整理头发。管理漏洞：聊天、拖延、打扮晚上晚上 由由于于中中午午没没有有休休息息好好，第第一一节节晚晚自自习习特特别别想想睡睡。但但又又觉觉得得睡睡觉觉太太耽耽误误时时间间了了，勉勉强强拿拿起起化化学学前前置置，看看了了1010分分钟钟连连1 1道道选选择择题题都都没没做做出出来来。王王强强想想，我我做做作作业业困困，拿拿点点杂杂志志提提提提神神，结结果果一一发发而而不不可可收收拾拾，看看了了整整整整一一节
9、节课课。晚晚自自习习第第二二节节先先做做比比较较拿拿手手的的数数学学。数数学学开开始始还还容容易易，可可后后面面的的那那道道题题太太难难了了，放放弃弃吗吗？不不行行，不不能能遇遇难难而而退退，我我一一定定要要把把它它给给解解决决了了。结结果果这这一一道道题题目目耗耗了了他他半半个个多多小小时时还还没没有有解解出出来来，一一节节课课很很快快又又过过去去了了。课课间间王王强强一一想想，加加上上化化学学还还有有4 4门门课课的的前前置置没没有有做做，还还剩剩最最后后一一节节自自习习根根本本就就做做不不完完了了呀呀！没有办法，只能进行没有办法，只能进行“拷贝拷贝”了。了。管理漏洞：犯困、看杂志、难题处
10、理不合理 管理漏洞：赖床、排队、犹豫不决、犯困、走神、白日梦、效率低、聊天、拖延、打扮、看杂志、难题处理不合理总体问题：缺少规划 应该怎样管理时间呢？请参考以上漏洞进行5分钟小组讨论。时间管理策略有时间管理的意识：惜时，有统筹意识加快速度：走路，吃饭，做题的速度利用好点滴时间：如课间，如等待的时间制定计划：制定一个时间管理表。这个表有三个部分组成，第一部分是要做的事情，然后就重要性进行排序，接着就是执行，执行好了以后做标记。今日歌 今日复今日，今日何其好！抓住今日有金日，丢了金日哪里找？人生百年几今日，莫让明日空烦恼。若说且看明日至，明日之事何时了，为君聊赋今日诗，今日更比昨日好。 月 日时间管理表时间要做的事重要性排序完成情况预习语文第五课（第一节有课）1背昨天的单词3背今天的单词（第三节有课，上新课）2政治上一章概念（今天没有政治课）4早上找到那条红头绳5朋友心情不好，找她聊天3洗衣服1整理衣柜2做物理作业选择题5中午超市买点牛奶4把例题和错题看一遍，明天数学要单元考1英语一份试卷，今天晚上交2化学作业，有 5 题，明早交4政治单元练习后天交8物理作业明天早上交5地理作业今天晚上交3另朋友心情不好，需要我的开导7上个星期的笔记需要重新整理一下6晚上
