1、1骨骼、关节和肌肉骨骼、关节和肌肉第二课第二课2想一想想一想 骨骼能独立运动吗？有骨骼能独立运动吗？有哪些组织与骨骼协调工哪些组织与骨骼协调工作呢？作呢？3活动：活动：用左手拿起拿起放在地上的哑铃，慢慢地移到胸前。并在运动时，用右手触摸触摸手臂的不同部位。思考：思考：手臂做屈伸屈伸运动时，分别有哪些组织参与了活动？同桌交流、尝试描述同桌交流、尝试描述4骨骼：骨骼：你知道你知道哪些关哪些关于骨骼于骨骼的知识？的知识？中空，内有骨中空，内有骨髓。支撑着我髓。支撑着我们的身体，保们的身体，保护着我们的内护着我们的内脏器官脏器官5躯干躯干上臂上臂前臂前臂手手肩肩肘肘腕腕肩胛骨肩胛骨肘关节肘关节腕关节腕
2、关节上肢的构成上肢的构成肩肩 肘肘 手腕手腕 躯干躯干上臂上臂前臂前臂手手 肩肩胛骨胛骨 肘关节肘关节 腕骨腕骨和手臂上的和手臂上的肌肉肌肉6先来观察上肢的构成先来观察上肢的构成 同学们现在可以做个常见同学们现在可以做个常见而简单的上肢活动的动而简单的上肢活动的动作作伸肘与屈肘运动伸肘与屈肘运动。想象这个简单的动作是靠想象这个简单的动作是靠哪些结构完成的？哪些结构完成的？肘关节肘关节78骨骼、关节和肌肉的骨骼、关节和肌肉的协调协调配合配合9骨骼、关节和肌肉的骨骼、关节和肌肉的协调协调配合配合伸肘时：伸肘时：上面的肌肉舒张舒张下面的肌肉收缩收缩屈肘时：屈肘时：上面的肌肉收缩收缩下面的肌肉舒张舒张
3、1011记录人体上肢运动过程记录人体上肢运动过程观察上肢运动观察上肢运动描述不同部位的骨骼、关节和肌描述不同部位的骨骼、关节和肌肉的运动和变化肉的运动和变化左手拿起放在地上的哑铃左手拿起放在地上的哑铃手指伸直、屈折手指伸直、屈折胳膊也是伸胳膊也是伸拿哑铃拿哑铃肌肉发生舒张肌肉发生舒张 、左手拿起哑铃慢慢移到胸前左手拿起哑铃慢慢移到胸前移到胸前移到胸前胳膊屈、抬起，前臂活胳膊屈、抬起，前臂活动范围大，移动时靠肘关节的支撑；动范围大，移动时靠肘关节的支撑；手的活动靠腕关节的转动完成；手的活动靠腕关节的转动完成；用力时肌肉变硬那是在收缩用力时肌肉变硬那是在收缩。我的发现我的发现肌肉（骨骼肌）肌肉（骨
4、骼肌）在大脑指挥下发生收在大脑指挥下发生收缩牵拉骨头绕着关节运动，这就是三缩牵拉骨头绕着关节运动，这就是三者配合的关系。者配合的关系。骨头骨头肌肉肌肉关节关节12记录人体上肢运动过程记录人体上肢运动过程观察上肢运动观察上肢运动描述不同部位的骨骼、关节和肌描述不同部位的骨骼、关节和肌肉的运动和变化肉的运动和变化左手拿起放在地上的哑铃左手拿起放在地上的哑铃左手拿起哑铃慢慢移到胸前左手拿起哑铃慢慢移到胸前 我的发现我的发现三者配合，协调运动三者配合，协调运动肌肉（骨骼肌）肌肉（骨骼肌）在大脑指挥下发生收在大脑指挥下发生收缩牵拉骨头绕着关节运动，这就是三缩牵拉骨头绕着关节运动，这就是三者配合的关系。者
5、配合的关系。骨头骨头肌肉肌肉关节关节手臂伸肘图手臂伸肘图手臂屈肘图手臂屈肘图肌肉舒张肌肉舒张往下往下伸伸骨头骨头移动抬起移动抬起肌肉肌肉收缩收缩关节关节支撑支撑往上屈往上屈指关节伸、屈。指关节伸、屈。腕关节转动腕关节转动13骨骼位置的变化产生运动，骨骼位置的变化产生运动，但是骨骼本身是不能运动但是骨骼本身是不能运动的。骨骼的运动要靠的。骨骼的运动要靠肌肉肌肉的牵引，关节的转动的牵引，关节的转动。骨骼关节和肌肉协调运动表达式：骨骼关节和肌肉协调运动表达式：牵拉骨头牵拉骨头 绕着关节转动绕着关节转动 （活动方式）（活动方式）肌肉肌肉 骨头骨头 关节关节 （名称）（名称）肌肉牵拉骨骼到新的位置而产生
6、运动肌肉牵拉骨骼到新的位置而产生运动 （活动过程）活动过程）肌肉肌肉肌肉肌肉骨头骨头肘关节肘关节腕关节腕关节 14骨骼、关节和肌肉的骨骼、关节和肌肉的协调协调配合配合伸肘时：伸肘时：上面的肌肉舒张舒张下面的肌肉收缩收缩屈肘时：屈肘时：上面的肌肉收缩收缩下面的肌肉舒张舒张收缩肌肉收缩肌肉骨头骨头关节关节舒张肌肉舒张肌肉关节关节骨头骨头15同学们知道身体有很多结构，同学们知道身体有很多结构，这些结构的协调作用完成了这些结构的协调作用完成了运运动的过程动的过程。其中。其中骨骼与肌肉骨骼与肌肉组组成了我们今天要学习的成了我们今天要学习的运动系运动系统统。其中其中骨骼骨骼又分为又分为骨头骨头和和关节关节
7、；骨头和骨头的骨头和骨头的连接处连接处是是关节关节。16 骨骼的位置的变化产生运动，但骨骼的位置的变化产生运动，但是骨骼本身是不能运动的。骨骼的运是骨骼本身是不能运动的。骨骼的运动要靠动要靠肌肉的牵引，关节的转动肌肉的牵引，关节的转动。骨骼、关节和肌肉的骨骼、关节和肌肉的关系关系小结：小结：因此，我们在体育课或课间活动时一定要注意自己和同学的安全。因此，我们在体育课或课间活动时一定要注意自己和同学的安全。不要拉伤了肌肉，不要撞伤了关节！不要拉伤了肌肉，不要撞伤了关节！17 上图中能正确示意骨骼、关节和上图中能正确示意骨骼、关节和肌肉的连接的是肌肉的连接的是。思考一下思考一下AB骨骼、关节和肌肉
8、的骨骼、关节和肌肉的关系关系B18骨骼：骨骼：支撑、保护支撑、保护19关节：关节：转动、移动转动、移动20肌肉：肌肉：伸缩、牵引伸缩、牵引21骨骼骨骼关节关节肌肉肌肉把下列物体和与它相似的结构及功能用线连接起来22你觉得这些物体和你觉得这些物体和我们的身体哪些结我们的身体哪些结构类似？构类似？23我们的身我们的身体里有一体里有一个支架，个支架，这就是骨这就是骨骼。骨骼骼。骨骼支撑着我支撑着我们的身体，们的身体，保护着我保护着我们的内脏们的内脏器官，使器官，使我们能进我们能进行各种各行各种各样的活动。样的活动。24252627 肌肉不仅参肌肉不仅参与身体的运动，与身体的运动，而且使许多重而且使许
9、多重要器官的组成要器官的组成部分。部分。282930 骨骼、关节和肌肉总是相互协调，骨骼、关节和肌肉总是相互协调，一起运动的，在运动的过程中，各一起运动的，在运动的过程中，各自都会发生不同的变化。自都会发生不同的变化。31 经常参加体经常参加体育锻炼能使我们育锻炼能使我们的骨骼粗壮、肌的骨骼粗壮、肌肉发达、关节更肉发达、关节更加灵活。加灵活。32p 经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量p Study Constantly,And You Will Know Everything.The More You Know,The More Powerful You Will Be写在最后33Thank You在别人的演说中思考，在自己的故事里成长Thinking In Other PeopleS Speeches，Growing Up In Your Own Story讲师：XXXXXX XX年XX月XX日
