珍惜我们的眼睛-活动二 让眼睛更明亮-教案、教学设计（004）（沪科教版四年级上册综合实践-）.doc

1、让眼睛更明亮教学设计 活动内容： 让眼睛更明亮 。 活动目标： 1. 让学生了解近视的成因及预防措施。 2. 让学生在校学习时感受做眼保健操的重要性。 3. 教育从小要注意爱眼、用眼卫生。 活动重点：预防近视的方法和措施。 活动难度：坚持写字、读书的正确姿势。坚持良好的家庭护眼习惯。 活动过程： 一、情景导入：幻灯片展示。 运动场上运动员在跑步，手在不停的推鼻梁上的眼镜，手臂就不能正常摆动，一会就会 被落在后面。有一个戴眼镜的同学正投入的打着篮球，可被侧面突如其来的篮球碰到眼镜， 眼镜被打坏，这位篮球爱好者也只能结束他今天的篮球运动了，冬季某同学放学回家，一进 门，一股热气扑面而来，这会儿戴眼

2、镜的同学面前模糊一片，就什么也看不见了。 学生思考：大家从这组图片中感觉到生活有什么不方便吗？ 学生答：老师，戴眼镜可真不好，一会忘记戴，就什么也看不清楚了。 老师问：那我们以后怎样做才能让我们的生活更方便，能够让我们的眼睛更明亮呢？ 生答：保护好我们的眼睛。 师：很好，今天我们大家来共同探讨如何去做才能让我们的眼睛更明亮、不近视。 二、教学过程： （一）近视眼是怎样形成的。首先介绍眼睛的结构，让学生切实感受到自己身体器官的科学 常识。 1、眼睛是由眼球、视路及眼附属器组成，其中每个部分又分别由几个部分组成（幻灯片课 件展示） ，介绍眼睛每部分的功能，让学生对眼睛结构、眼睛的正常功能有了较清楚

3、的了解 2、学生体验：结合班级上一名戴眼镜的同学，请他（她）说说自己什么时候戴上的镜子， 戴上眼镜与以前不戴眼镜有什么区别，有没有什么烦恼，自己平时学习时是如何用眼的。 3、班级小组讨论、相互交流：结合刚才同学谈的体验，谈一谈在自己学习、看电视、玩电 脑时的眼睛是否疲劳。第二天眼睛还有什么感觉。 4、游戏活动. 把班级里的学生分成三组，第一组做广播宣传，第二组发放倡议书，第三组做宣传海报。这 个游戏充分调动了全班学生参与认知的积极性， 激发了他们的求知欲， 促进了学生语言的表 达能力和思维能力，同时使学生初步领悟到自己就是保护视力的主人。 5、班级调查结果. 把课前安排学生调查近视学生数和近视

4、程度向班级汇报，分析学生近视形成原因及自身苦 恼；大部分同学爱眼护眼的心得体会。 三、课堂爱眼实践： 1、坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近 视。 2、看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以 30 公分为准，且桌椅的高度也应与体格相 配合，不可勉强将就。 四 课堂小结：爱眼、护眼的方法 1、光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。 2、反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。 3、阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。 4、看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六-八倍距离，每 30 分钟必须休 息片刻。 5、睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。 6、多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于 眼睛的健康。 7、营养摄取应无均衡：不可偏食，应特别注意维生素 B 类(胚芽米、麦片酵母)的摄取。 8、定期做视力：凡视力不正常者应及时到眼科医师处做进一步的检查。 五、课外拓展： 请全体学生向家长宣传爱眼卫生，请家长随时督促自己保护眼睛，让眼睛更明亮。