1、冀教版小学科学四年级上册冀教版小学科学四年级上册 第1单元 第3课 我们举行过我们举行过“动物运动会动物运动会”，知道动物，知道动物的运动方式有跑、跳、爬、游、飞等，那么的运动方式有跑、跳、爬、游、飞等，那么你知道动物运动的主要目的是什么吗？你知道动物运动的主要目的是什么吗？导入新课导入新课添加学生课前完成添加学生课前完成导学导学作业中的典型成果作业中的典型成果 讨论：动物运动的主要目的是什么讨论：动物运动的主要目的是什么?1.1.躲避天敌躲避天敌 导入新课导入新课2.2.捕获食物捕获食物猎豹捕猎猎豹捕猎 导入新课导入新课3.3.繁殖后代繁殖后代角马迁徙角马迁徙 导入新课导入新课 我们人类也经
2、常提倡运动，那么人我们人类也经常提倡运动，那么人为什么要运动呢？你知道我们的身体在为什么要运动呢？你知道我们的身体在运动后会有怎样的变化吗？运动后会有怎样的变化吗？导入新课导入新课 为什么游泳运动员的肩膀宽，为什么游泳运动员的肩膀宽，举重远动员的上臂比较粗呢？举重远动员的上臂比较粗呢？导入新课导入新课 导入新课导入新课活动活动1 1：比较运动前后的变化：比较运动前后的变化活动步骤：活动步骤：（1）在安静状态下，教师指导学生测量并记录运动前的身体情况（如心跳、呼吸、出汗等），填入第九页表中。（2）按照自己选择的项目进行小组内运动，运动前要做好准备活动，并在运动后及时测量和记录身体情况，填入第九页
3、表中。新课学习新课学习日期日期_月月_日日运动前运动前运动后运动后心跳（次心跳（次/分）分）呼吸呼吸出汗多少（次出汗多少（次/分）分）上肢肌肉（酸上肢肌肉（酸痛痛/软硬）软硬）下肢肌肉（酸下肢肌肉（酸痛痛/软硬）软硬）身高（厘米）身高（厘米）体重（千克）体重（千克）其他其他新课学习新课学习游泳举重运动后身体发生的变化游泳举重运动后身体发生的变化 1心跳加快 2呼吸加快 3出汗 4使肌肉疲劳新课学习新课学习 讨论：锻炼身体的好处，锻炼过程中应注意什讨论：锻炼身体的好处，锻炼过程中应注意什么问题么问题?锻炼身体的好处 1促进骨骼生长。2关节活动更加自如。3使肌肉更加有活力。4合理锻炼有利于身体健康
4、。新课学习新课学习注意问题：1活动前应做好准备工作。2饭前饭后不能剧烈运动。3剧烈运动后不能马上洗冷水澡。新课学习新课学习拓展活动：制定合理的锻炼计划拓展活动：制定合理的锻炼计划步骤：步骤：1 1出示一份运动计划的式样，指导学生根据自己的出示一份运动计划的式样，指导学生根据自己的实际情况，制定一个合理的运动计划。实际情况，制定一个合理的运动计划。2 2把适合自己的运动计划填入到自己设计的运动日把适合自己的运动计划填入到自己设计的运动日历上。历上。3 3展示、交流。展示、交流。新课学习新课学习身边的体育运动身边的体育运动跑步跑步新课学习新课学习乒乓球乒乓球新课学习新课学习篮球篮球新课学习新课学习
5、羽毛球羽毛球新课学习新课学习跳绳跳绳新课学习新课学习生命在于运动生命在于运动 促进骨骼生长，关节活动更加自如。使促进骨骼生长，关节活动更加自如。使肌肉更加有活力，能使身体更强壮，增强抵肌肉更加有活力，能使身体更强壮，增强抵抗疾病的能力，合理锻炼有利于身体健康。抗疾病的能力，合理锻炼有利于身体健康。结论总结结论总结课堂练习课堂练习1.你最喜欢的运动是 ，每天进行大约 的运动。2.我们每天坚持适当的运动是为了 ，所以，要提醒家人进行适当的 。3.对运动前后的身体状况进行测量前，一定要保持 ,否则对运动前后身体变化的比较就不够准确。4.运动前要做好 ，发生扭伤。5.运动后 都会加快，经过长期运动，都会增长 。作业布置作业布置1坚持锻炼一个月后再进行测量，将结果填入第九页表中，并与前面的记录相比较，看看有什么变化，坚持锻炼一个学期后又会怎样呢？2根据自身实际情况，制定一个合理的学习计划。板书设计板书设计 生命在于运动生命在于运动比较运动前后的变化1组织学生运动2讨论运动前后身体的变化拓展活动：制定合理的锻炼计划
