1、排球排球 正面双手垫球技术正面双手垫球技术 说课人：说课人：纲纲 要要二、教材内容二、教材内容五、教学目标五、教学目标三、教材分析三、教材分析四、学情分析四、学情分析一、指导思想一、指导思想七、学法指导七、学法指导十、器材与安全十、器材与安全八、教学流程八、教学流程九、预期效果九、预期效果六、教法设想六、教法设想 本堂课根据我校本堂课根据我校排球排球专选课程教学大纲要求，专选课程教学大纲要求，力求贯彻对体育教育专业学生的创新能力培养精神，力求贯彻对体育教育专业学生的创新能力培养精神，坚持坚持“以人为本、综合发展以人为本、综合发展”的指导思想，通过多种的指导思想，通过多种形式的教学手段使学生能够
2、达到正面双手垫球基本动形式的教学手段使学生能够达到正面双手垫球基本动作掌握，并提升将本知识运用于实践的能力。作掌握，并提升将本知识运用于实践的能力。一、一、指指 导导 思思 想想二、二、教教 学学 内内 容容教教 学学 内内 容容新授：正面双手垫球技术新授：正面双手垫球技术 复习：步伐（并步、交叉步、滑步等）复习：步伐（并步、交叉步、滑步等）三、三、教教 材材 分分 析析教教 材材分分 析析 垫球（垫球（DIGDIG）是排球运动的基本技）是排球运动的基本技术之一，垫球的种类很多，如：术之一，垫球的种类很多，如：p正面双手垫球正面双手垫球Front digFront digp体侧垫球体侧垫球La
3、teral digLateral digp背向垫球背向垫球Backward digBackward digp跨步垫球跨步垫球Stride digStride digp低姿势垫球低姿势垫球Low digLow dig三、三、教教 材材 分分 析析教教 材材分分 析析 正面双手垫球是排球垫球技术的基础，同正面双手垫球是排球垫球技术的基础，同时也是排球基本技术的基础，学好排球正面双时也是排球基本技术的基础，学好排球正面双手垫球技术对于以后学习其他垫球技术以及接手垫球技术对于以后学习其他垫球技术以及接一传有重要的帮助。正面双手垫球技术的要领一传有重要的帮助。正面双手垫球技术的要领可简单概括为：一夹、二
4、插、三压、四抬。可简单概括为：一夹、二插、三压、四抬。在学习正面双手垫球技术过程中可能会出现在学习正面双手垫球技术过程中可能会出现以下技术错误：重心过高、小臂击球的高度、以下技术错误：重心过高、小臂击球的高度、球落在小臂上的位置错误；同时由于协调的发球落在小臂上的位置错误；同时由于协调的发力控制不好造成将球垫飞。力控制不好造成将球垫飞。三、三、教教 材材 分分 析析 重重 点点 与与 难难 点点重点：垫球一瞬重点：垫球一瞬间击球的准备姿势间击球的准备姿势以及正确的击球点以及正确的击球点难点：对击球难点：对击球时机的把握和身时机的把握和身体的协调用力。体的协调用力。三、三、教教 材材 分分 析析
5、克克 服服办办 法法 发挥同伴配合，同伴抛球，垫球者通过判断来球速度、发挥同伴配合，同伴抛球，垫球者通过判断来球速度、高度，及时移动并作出正确垫球高度，及时移动并作出正确垫球同伴间互相提醒对方需注意的问题，多观察分析相互间的同伴间互相提醒对方需注意的问题，多观察分析相互间的动作。动作。教师讲清动作要点，进行准确的动作示范，对学生的练教师讲清动作要点，进行准确的动作示范，对学生的练习进一步指导、鼓励。习进一步指导、鼓励。同伴间做固定球练习，体会蹬地同伴间做固定球练习，体会蹬地伸膝伸膝提腰提腰顶肘顶肘压压腕腕重心前上方移动协调发力重心前上方移动协调发力四、四、学学 情情 分分 析析u 本次课教学班
6、来自本次课教学班来自蜂桶乡蜂桶乡中心小学校六年级学生，全班学生中心小学校六年级学生，全班学生3030人，大多数学生对排球运动了解源于电视，对于排球技术了解较人，大多数学生对排球运动了解源于电视，对于排球技术了解较少，不能达到体育与少，不能达到体育与健康健康课程要求。但该班学生通过前几次课学习课程要求。但该班学生通过前几次课学习与锻炼，其接受能力较强，身心发展日趋成熟，具备了独立思考、与锻炼，其接受能力较强，身心发展日趋成熟，具备了独立思考、判断、概括能力，在教学过程中学生能较好地把动体和动脑结合起判断、概括能力，在教学过程中学生能较好地把动体和动脑结合起来，同时教师给学生提供再认识所学知识，以
7、及合作性学习的机会，来，同时教师给学生提供再认识所学知识，以及合作性学习的机会，从而增强教学效果。从而增强教学效果。五、五、教教 学学 目目 标标学习排球正面双手学习排球正面双手垫球技术，了解垫垫球技术，了解垫球在排球运动中的球在排球运动中的作用，使学生掌握作用，使学生掌握正确的技术要领和正确的技术要领和建立相应的时空感建立相应的时空感 通过正面双手垫球通过正面双手垫球技术课，发展学生技术课，发展学生身体协调性、灵敏身体协调性、灵敏性。上下肢的协调性。上下肢的协调发力、脚步的及时发力、脚步的及时移动身体的灵活控移动身体的灵活控制，才能将球垫好制，才能将球垫好 通过新授课教学内通过新授课教学内容
8、，培养学生自主容，培养学生自主学习与合作学习的学习与合作学习的能力，培养团结协能力，培养团结协作的精神，养成相作的精神，养成相互尊重，相互合作互尊重，相互合作的意识。的意识。六、六、教教 法法 设设 想想采用语言法指导学生基采用语言法指导学生基本技术的学习与掌握、直本技术的学习与掌握、直观法让学生掌握垫球基本观法让学生掌握垫球基本要领，并辅以图板展示。要领，并辅以图板展示。用新的教学理念和教学策略，在教学用新的教学理念和教学策略，在教学中贯彻全面和谐发展教育，倡导自主，中贯彻全面和谐发展教育，倡导自主，探究、合作的学习。探究、合作的学习。练习技术之前采用预防错误法，指练习技术之前采用预防错误法
9、，指出可能出现的技术错误，练习过程中出可能出现的技术错误，练习过程中运用纠错法及时纠正错误动作。运用纠错法及时纠正错误动作。七、七、学学 法法 指指 导导p利用自主性学习方式，给学生尽量多的活动利用自主性学习方式，给学生尽量多的活动空间，自主学习、自我展示、让学生享受到排球空间，自主学习、自我展示、让学生享受到排球带给他们的成功喜悦，充分体现以学生为主体，带给他们的成功喜悦，充分体现以学生为主体，以学生发展为中心的学习理念。以学生发展为中心的学习理念。p通过采用排球游戏和分组教学，在民主和谐通过采用排球游戏和分组教学，在民主和谐的学习氛围中提高学生的学习能力，培养合作精的学习氛围中提高学生的学
10、习能力，培养合作精神和情感、态度价值观，调动学生学习的积极性神和情感、态度价值观，调动学生学习的积极性和创造性，达成学习目标。和创造性，达成学习目标。八、八、教教 学学 流流 程程 正面双手垫球正面双手垫球u开始部分开始部分任务：课前准备 教学流程u准备部分准备部分任务：热身导趣u基本部分基本部分任务：新内容学习掌握、复习内容回顾u结束部分结束部分任务：身体放松与课堂总结八、八、教教 学学 流流 程程（一）开始部分（一）开始部分检查上课场地，排除安全隐患。开始上课：整队集合，师生问好，宣布本次课内容、目标、重难点等，提问上一节课学习内容，安排见习，检查上课着装、首饰、钥匙等1体育课危险品。八、
11、八、教教 学学 流流 程程（二）准备部分（二）准备部分u1 1 围绕排球场慢跑（小游戏）围绕排球场慢跑（小游戏）绕成一圆圈慢跑，在慢跑过程中注意听教师口令，进行喊数抱团的游戏，激发学生的学习兴趣，让学生很快投入到课堂中，利用球操练习，让学生较快熟悉球性，调动学生的积极性和兴奋性，更好地达到热身效果。u2 2 专门性准备活动专门性准备活动 自抛自接球练习、两人互抛球练习。要求：热身运动时注意安全避免受伤。八、八、教教 学学 流流 程程（三）基本部分（三）基本部分导入：n六十年代以前，没有垫球（DIG）技术，那时候接球主要是运用传球，60年代初发飘球技术的普及使接球更加困难，为了对付接飘球，便出现
12、了前臂垫球技术，大大提高了接球准确性，使排球运动的进攻与防守进入了一个新的平衡期。那么什么是垫球呢？“Dig is the action that forearms hit the ball”n观看简图，师生共同分析正面双手垫球技术动作的要领。教师着重讲解和示范垫球的准备姿势（fist position）、垫球手型（Hand shape）、垫球动作（dig action）、击球点(hitting point)、触球手臂部位和击球部位(Touch the ball arm and batting positions)、击球后的动作(after hitting the action)等。强调“一夹
13、、二插、三压、四抬”的动作口诀。八、八、教教 学学 流流 程程u1 1 自主尝试练习，体会动作自主尝试练习，体会动作A.原地做正面双手垫球的徒手练习，由慢到快，让学生体会正确的垫球动作；B.移动过程中的徒手练习，结合各种步伐。要求：学生想练结合，并注意观察他人动作，互相提醒和纠正。C.自抛自垫练习，要求重心低，垫球平稳，协调用力要求要求：认真学习，动作到位。u2 2 合作学习提高技能合作学习提高技能A.两人一组垫固定球练习，重点体会正确的击球点、手型及手臂发力。B.两人或三人一组，间隔4米垫抛球练习，要求协调发力，垫球有弧度且平稳；C.两人一组对垫练习，要求提高对球感的熟悉，垫球到位。D.结合
14、移动的垫球练习：两人一组一人抛球，另一人向左右前后移动垫球，要求对球的落点判断准确，移动到位，垫球平稳。要求：认真学习的同时，注意脚下，避免踩到排球摔倒受伤。八、八、教教 学学 流流 程程u3 3 展示成果，评价学习展示成果，评价学习A.由自愿者或被推荐者给大家展示学习成果。大家进行讨论评议，互相学习共同进步。（提问：这两位同学垫球姿势对吗？垫球点对吗？）B.根据错误点找出两位垫球较为标准的同学出列做示范。要求：其余同学认真观看示范同学的动作，指出优缺点。八、八、教教 学学 流流 程程u4 4 分层学习分层学习 巩固提高巩固提高u将学生分为两组将学生分为两组1.1.垫球动作技术较好的为一组垫球
15、动作技术较好的为一组2.2.其其余余同学为一同学为一组组A.掌握较好的同学做两人对垫过程中的移动接球练习B.其他同学根据自己学习情况选择前面所学练习要求：认真练习，动作到位，相互纠错。八、八、教教 学学 流流 程程u5 5 排球垫球接游戏排球垫球接游戏A.垫球接力：将30名学生随机分成三组。三组进行垫球接力赛，分出名次后将对最后一名象征性惩罚B.救球游戏：将30名学生随机分成两组，各组围成一圆圈，首位依次报数，队员记住自己的报数，指定其中一名队员在圆圈中心自垫球，在垫球前，喊出圈子中一名队员的数字，然后由被喊队员迅速移动到位准备垫球，同时喊出下一个接球人的名字。要求：游戏时注意安全，避免受伤。
16、八、八、教教 学学 流流 程程u6 6 复习脚步移动复习脚步移动 提高能力提高能力A.米字型移动B.排球场半场脚步移动要求：复习过程中着重解决上一次课中出现的重心过高和重心起伏问题；在此基础上要求脚步移动更加灵活。八、八、教教 学学 流流 程程（四）结束部分（四）结束部分结结束束部部分分p集合队伍集合队伍p放松练习放松练习p学生总结学生总结p教师总结教师总结p课后小结课后小结p收还器材收还器材八、八、教教 学学 流流 程程九、九、预预 期期 效效 果果 本次课预计心率约120-150次/分，运动密度约45%，心率图：山峰型。学生对排球本身兴趣比较大，因此学生练习积极性参与程度高，课堂气氛活跃。本次课预计70%以上的学生能基本掌握正面双手垫球技术，30%的学生能初步掌握正面双手垫球技术。十、十、器器 材材 与与 安安 全全排球场一块，排球三十个、简图一份。课程开始前检查场地设施排除安全隐患，课程进行中提醒学生垫球移动过程中注意不要踩到球。
