1、高中心理健康教育（高一）高中心理健康教育（高一）一、我从哪里来？大人给我们的十种回答看一看：看一看：二、想一想二、想一想l 生命诞生生命诞生的的过程过程总是一帆风顺的吗？总是一帆风顺的吗？l 当卵子和精子结合就一定能变成宝宝吗当卵子和精子结合就一定能变成宝宝吗？l 这一过程中，作为母亲又要承担什么样这一过程中，作为母亲又要承担什么样的痛苦和风险？的痛苦和风险？1、流产2、早产、早产3、难产o 妈妈是冒着巨大的生命危险生下我们的o 我们每个人能够活下来，都是一个奇迹。你生来就是一名冠军！三、体验疼痛o 妈妈生我们的时候到底有多痛？把人类能感受到的疼痛感分为12个级别，级别越高，感受到的疼痛感就越
2、大o第第1级：蚊子叮咬级：蚊子叮咬 o第第2级：打过麻药后动手术级：打过麻药后动手术o第第3级：朋友间友好的小打小闹级：朋友间友好的小打小闹 o第第4级：父母恨铁不成钢的打骂级：父母恨铁不成钢的打骂 o第第5级：用巴掌抽打，留下红色掌印级：用巴掌抽打，留下红色掌印 o第第6级：不注意饮食引起的肠胃炎，肚子痛级：不注意饮食引起的肠胃炎，肚子痛 o第第7级：用棍棒打，留下黑紫色印记级：用棍棒打，留下黑紫色印记 o第第8级：各种方式引起的大面积流血性外伤级：各种方式引起的大面积流血性外伤 o第第9级：皮肉之苦，老虎凳、扎竹签、红烙铁等满清十大酷刑级：皮肉之苦，老虎凳、扎竹签、红烙铁等满清十大酷刑 o
3、第第10级：造成肢体残疾，如打仗中受伤被炸掉手指级：造成肢体残疾，如打仗中受伤被炸掉手指 o第第11级：内脏痛，据说苏联特工发明了一种逼供法，把毛巾拧成螺旋状，让人吞下去，毛巾到胃级：内脏痛，据说苏联特工发明了一种逼供法，把毛巾拧成螺旋状，让人吞下去，毛巾到胃部与胃壁缴在一起部与胃壁缴在一起 o第第12级：母亲分娩时的感觉级：母亲分娩时的感觉四、生命不能承受之痛青少年人口死因排序青少年人口死因排序o 1 自杀自杀 26.04 o 2 交通事故交通事故 20.61o 3 意外溺水意外溺水 6.87o 4 肝癌肝癌 4.72o 5 他杀他杀 4.26排序排序 死因死因 死亡死亡率（率（1/101/
4、10万）万）o2017年，年，2月月14日，日，15岁初二学生卢某的尸体在上海市某小区岁初二学生卢某的尸体在上海市某小区的草丛中被发现；的草丛中被发现；2月月15日，年仅日，年仅14岁的上海市初一学生赵某某岁的上海市初一学生赵某某从小区高层跳下身亡；从小区高层跳下身亡；2月月16日一名初二学生从学校日一名初二学生从学校5楼跳下，楼跳下，经救治已暂无生命危险。经救治已暂无生命危险。o2016年年11月，河南开封一高二男生晚自习使用手机，被没收。月，河南开封一高二男生晚自习使用手机，被没收。跟老师冲突后被带至政教处，却趁老师不注意，从办公室跑到跟老师冲突后被带至政教处，却趁老师不注意，从办公室跑到
5、4楼跳下，抢救无效死亡。楼跳下，抢救无效死亡。o2016年年2月月24日，陕西省西安中学日，陕西省西安中学18岁高三学生林嘉文自杀身亡，其生前曾撰写出版历史岁高三学生林嘉文自杀身亡，其生前曾撰写出版历史著作著作忧乐为天下：范仲淹与庆历新政忧乐为天下：范仲淹与庆历新政和和当道家统治中国：道家思想的政治实践与汉帝当道家统治中国：道家思想的政治实践与汉帝国的迅速崛起国的迅速崛起，被媒体报道并受到广泛好评。西安中学工作人员向澎湃新闻证实林嘉文身，被媒体报道并受到广泛好评。西安中学工作人员向澎湃新闻证实林嘉文身亡一事，并表示其生前在吃药控制抑郁症。亡一事，并表示其生前在吃药控制抑郁症。o2016年年1月
6、月,平湖兴文学校平湖兴文学校15岁的新新岁的新新(化名化名)在家中用塑料袋蒙在家中用塑料袋蒙头自杀，此前其假借家长名义发短信给老师请假，被老师发现后头自杀，此前其假借家长名义发短信给老师请假，被老师发现后被要求写检讨书。被要求写检讨书。“蓝鲸游戏”“如果想入群，就先发手持身份证的裸照过来。”近日，一种叫“蓝鲸游戏”的俄罗斯死亡游戏通过网络传入我国，游戏内容涉嫌通过做任务的形式，诱导参与者自杀。据媒体统计，在俄罗斯境内发生的130起少年自杀事件中，至少有80人死亡与“蓝鲸游戏”有关。蓝鲸游戏”是一款发源于俄罗斯的自杀死亡游戏，游戏鼓励玩家在50天内完成各种残忍伤害自己的任务。游戏参与者每天都需完
7、成一项内容，其中包括在早上4点20分起床，观看恐怖电影，并要用刀将蓝鲸的图案刻在自己的皮肤上等内容，每次任务完成后，都需要提供图片或视频证据。一旦开始游戏，中途很难停止，因为加入游戏群的玩家一般会被要求提供“有力证明”，如女性玩家会被要求提供裸照，男性玩家则会被要求提供实名信息及家庭地址。一旦玩家想要中途退出，会被“组织”威胁放出裸照或者骚扰家人。当游戏进入第50天，组织者就会发出“终极要求”：自杀。什么样的人会去参加“自杀游戏”？o 家庭关系紧张o 没有人生目标o 缺乏自信心o 缺少对生命的尊重o 如果你是这些少年的父母如果你是这些少年的父母，你会有怎样的感受，你会有怎样的感受？换位思考换位
8、思考学会向老师求助学会向老师求助 1、当你有自杀的念头时，你要怎么做？、当你有自杀的念头时，你要怎么做？五、拒绝自杀五、拒绝自杀又或者，你可以想想这幅漫画一个漂亮的女孩子，觉得自己过得很不幸，终于有一天她真的决定跳楼自杀一个漂亮的女孩子，觉得自己过得很不幸，终于有一天她真的决定跳楼自杀。身体慢慢往下坠，我看到了身体慢慢往下坠，我看到了10F恩爱著称的夫妇正在互殴。恩爱著称的夫妇正在互殴。2 2、当你发现朋友同学有自杀的念头，你要怎么、当你发现朋友同学有自杀的念头，你要怎么做？做？（1）、细心观察，沟通倾听）、细心观察，沟通倾听（2）、告知其同桌或周围的人，不离其身）、告知其同桌或周围的人，不离
9、其身（3）、告知老师）、告知老师（4）、告知其父母）、告知其父母自杀的征兆显得悲观、绝望、痛苦、无助，显得悲观、绝望、痛苦、无助，对什么事情都不感兴趣对什么事情都不感兴趣 情绪征兆 o谈论与自杀有关的事或开自杀方面的玩笑谈论与自杀有关的事或开自杀方面的玩笑o谈论自杀计划（方法、工具、日期、地点）谈论自杀计划（方法、工具、日期、地点）o流露出无助或无望的心情（各种方式）流露出无助或无望的心情（各种方式）o突然与亲友告别突然与亲友告别 言语征兆言语征兆 行为征兆o 出现突然的、明显的行为改变出现突然的、明显的行为改变（如中断与他人的交往或出现（如中断与他人的交往或出现很危险的行为）很危险的行为）o
10、 将自己珍贵的东西送人将自己珍贵的东西送人o 频繁出现意外事故频繁出现意外事故六、生命誓言o 我宣誓：在生命的每一天，珍爱自己的生命。无论我宣誓：在生命的每一天，珍爱自己的生命。无论发生何种困难，永不放弃生的希望，在人生道路上，发生何种困难，永不放弃生的希望，在人生道路上，保持乐观的态度，去奋斗！去拼搏！努力创造人生的保持乐观的态度，去奋斗！去拼搏！努力创造人生的辉煌，享受人生的幸福！绝不放弃生命！绝不放弃生辉煌，享受人生的幸福！绝不放弃生命！绝不放弃生命！绝不放弃生命！命！绝不放弃生命！七、怒放的生命o曾经多少次跌倒在路曾经多少次跌倒在路上上o曾经多少次折断过翅曾经多少次折断过翅膀膀o如今我
11、已不再感到彷如今我已不再感到彷徨徨o我想超越这平凡的奢我想超越这平凡的奢望望o我想要怒放的生命我想要怒放的生命o就像飞翔在辽阔天空就像飞翔在辽阔天空o就像穿行在无边的旷就像穿行在无边的旷野野o拥有挣脱一切的力量拥有挣脱一切的力量我想要怒放的生命我想要怒放的生命就像飞翔在辽阔天空就像飞翔在辽阔天空就像穿行在无边的旷野就像穿行在无边的旷野拥有挣脱一切的力量拥有挣脱一切的力量我想要怒放的生命我想要怒放的生命就像矗立在彩虹之颠就像矗立在彩虹之颠就像穿行在璀璨的星河就像穿行在璀璨的星河拥有超越平凡的力量拥有超越平凡的力量曾经多少次失去了方曾经多少次失去了方向向曾经多少次扑灭了梦曾经多少次扑灭了梦想想如今我已不再感到迷如今我已不再感到迷茫茫我要我的生命得到解我要我的生命得到解放放谢谢！
