第十二课 冲动来袭时ppt课件 鄂教版八年级 心理健康教育.pptx
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第十二课 冲动来袭时ppt课件 鄂教版八年级 心理健康教育.pptx
【第十二课】冲动来袭时八年级八年级漫画骆驼之死 给你什么启示?骆驼不小心被玻璃骆驼不小心被玻璃划伤了脚划伤了脚愤怒的骆驼踢瓶子泄愤怒的骆驼踢瓶子泄愤时划出更大的伤口愤时划出更大的伤口伤口的血腥味招来了食人蚁逝去的骆驼在天堂叹息愤怒带来了什么结果?如果重来一次,怎么选择活动一活动一 冲动时刻冲动时刻 说说你的说说你的冲动冲动时刻时刻 行行 为为 感感 受受 原原 因因活动一活动一 冲动时刻冲动时刻 重新来一次,你会做出什么样的改变 行行 为为 感感 受受 原原 因因2022-12-25哪些情景容易让人情绪失控而冲动?情景一情景二情景三 选取典型的冲动经历,由小选取典型的冲动经历,由小组同学进行简单编排,在班级组同学进行简单编排,在班级里表演。比较两种不同方式的里表演。比较两种不同方式的处理效果,并讨论出最合适的处理效果,并讨论出最合适的解决方法。解决方法。活动二活动二 控制冲动控制冲动 AB 剧剧 观看表演的同学,有什么分享观看表演的同学,有什么分享参加表演的同学呢参加表演的同学呢活动二活动二 控制冲动控制冲动 AB 剧剧 克服冲动行为和情绪的有效策略 转移注意力向信赖的人倾诉推迟处理用积极行为代替冲动描述自己的感觉投入体育活动 情绪记录表情绪记录表()月 妖 魔 神 仙 赞一个第一周第一天第二天第三天第四天第五天第六天第七天 谢 谢!