1、拼 搏 的 动 力目标心中有目标 拼搏有动力人生目标你的人生追求是什么人生追求l 一些世俗的念想(比如：声名远播)l 一些物质上的期待(比如：大房子好车子)l 一些精神上的憧憬(比如：得到一些人的认可)l 一些相对崇高的理想(比如：造福社会)不是没有目标就不可以活，只是没有目标会活得很累!因为目标是动力，没有动力的人不会轻松!比赛争取名次 拿奖 在一望无际的非洲拉马河畔，一只 非洲豹向一群羚羊扑去，羚羊拼命地四散奔逃。非洲豹的眼睛盯着一只未成年的羚羊，穷追不舍。在追与逃的过程中，非洲豹超过了一只又一只站在旁边惊恐观望的羚羊。但对那些和它挨得很近的羚羊，它却像未看见一样，一次次放过它们。终于，那
2、只未成年的羚羊被凶悍的非洲豹扑倒了，挣扎着倒在了血泊中。目标专一是成功的必要条件。试想豹子中途看到这只好，便去追赶这只上看到那只好，去追赶那只，被迫赶的一只只羚羊起跑速度一定很快，由于豹子体力在不断消耗，就会把贪得无厌的豹子用到身后，最后哪只羚羊都不会追到，还落个筋疲力尽而又非常懊悔的下场。其实，我们生活中经不起诱惑而中途改变目标的事例可以说数不胜数，就像豹子中途追赶一只只羚羊的下场，应引以为戒。我们平时做事在目标选定好后，要像豹子追赶羚羊那样专一要有坚定信念和足够的信心，并能持之以恒地坚持下来，只有紧追一只羊才会距离你的目标越来越近，才会实现自己的理想，特别是那些做事犹豫不决的人更应从中有所
3、受益。学习上01 学这样好 学那样好 02态度上 03看着别人那样做成功了就去什么是“目标倒推法”？白岩松谈自己的高三生活时说：高三的生活在我的生命历程中有一个很重要的转折。其实，在进入高三之前我在我们班排名倒数，在那个时候想象考大学是不可能的事情，但是就像我参加一场足球比赛，上半场0:3落后，在下半场，我完成了逆转。我在高考的时候成为我们班的第8名，考进了北京广播学院。那么，这一年发生了什么？不过就是在我进入高三之后，有了一次没有语言的和自己的对话，“我怎么办，我要做什么？”所以，经过和自己的对话之后，我列了一个详细的计划，我把我所有的书钉在一起，然后计算它们总的页数是多少，全部算完之后，我
4、计算了一下到高考那天还有多少天，接下来计算我要看完多少遍，那么就很清楚地知道了每天我要看每个学科的页数。从那一天开始，我每天严格地按照我的计划在进行，而且非常的幸福。所以，可以看到那段时间我没有什么太大的变化，只不过是每天认认真真完成计划，却在结果点上有一个巨大的成功在等着我，这难道不是一种启示吗？当你要对自己负责的时候，不是要做多大多大的事情，而是让你每一天做一个小小的改变。所以第一是你要承担对自己的责任。白岩松明确目标之后又制定详细计划，并明确每天的任务的做法就是目标倒推法。制定目标的意义 55%80%60%65%l 在非洲撒哈拉沙漠中有一个叫比塞尔的村庄，它靠在一块15平方公里的绿洲旁，
5、从这里走出沙漠一般需要三天三夜的时间。可是在肯莱文1926年发现它之前，这儿的人没有一个走出过大沙漠。为什么世世代代的比塞尔人始终走不出那片沙漠？原来比塞尔人一直不认识北斗星，在茫茫大漠中，没有方向的他们只能凭感觉向前走。然而，在一望无际的沙漠中，一个人若是没有固定方向的指引，他会走出许许多多大小不一的圆圈，最终回到他起步的地方。但是自从肯莱文发现这个村庄之后，他便把识别北斗星的方法教给了当地的居民，比塞尔人也相继走出了他们世代相守的沙漠。l 如今的比塞尔已经成了一个旅游胜地，每一个到达比塞尔的人都会发现一座纪念碑，碑上刻着一行醒目大字：新生活是从选定方向开始的。l1950年,世界著名游泳名将
6、弗洛伦丝.查德威克横渡英吉利海峡,挑战奇迹。l她从卡得林那岛游向加利福尼亚海滩,经过15个多小时的努力,当她距离海岸只有一英里的时候,由于大雾迷茫,她看不清目标,以为距离海岸还很远。l当时她疲惫不堪,觉得希望十分渺茫,于是登上护游艇,使她经历15个多小时的努力功亏一篑。当时,船上的教练-直鼓励她只有一英里了,她却因为没有目标,最终选择放弃。后来,她恢复了体力,很后悔。l她说:“我若能看清前面的海岸,就一-定会努力达到终点。可是,大雾遮住我的眼睛，让我的努力前功尽弃。”是的,目标往往是我们奋斗的动力,然而,有谁能看清自己的目标呢?天天如此的学习生活，就像一个机器人，不知道是为谁学，更不知道是为了
7、什么学？目标只有触动你，才会起作用。目标制定管理的SMART原则 01原则一 明确性 02原则二 衡量性 03原则三 可接受性 04原则四 实际性 05原则五时限性 06举例：目标分类,以成绩为例,依次呈现目标:A类目标:提高成绩;B类:把英语成绩提高;C类:把英语成绩提高到90分以上;D类:本学期英语成绩提高到100分以上;E类:本学年英语成绩提高到120分以上。依次呈现五类目标,从目标与目标的比较中分别得出一个好的目标需要满足的因素以及实现这个目标所具备的条件。馒头理论l 吃了第一个馒头，没饱；l 吃了第二个馒头，还没有饱；l 吃了第三个馒头，饱了。l 由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了
8、。l 其实，没有第一、第二两个馒头的基础，哪有第三个馒头的效果？基础与发展息息相关。就像盖楼房一样，只打三层楼房的地基，是不能盖出四层楼的，要想盖四层，必须打下四层的地基。学习也是如此，基础扎实，终身受益；基础不牢，终生先天性不足。积累是一个逐渐的过程。每天做11个45分钟的积累运动，为的是换取终生的受用不尽。养兵千日 用兵一时重积累5不少同学在那里大叫：痛苦 煎熬 严厉l 什么叫痛苦？什么叫幸福？什么叫严厉？不经历残酷的高考，你又如何去体会！我们现在的欢乐比起高考我们现在的欢乐比起高考成功带来的后的幸福，那又算得成功带来的后的幸福，那又算得了什么？！了什么？！我们现在的痛苦比起高考失我们现在的痛苦比起高考失败后的痛苦，那算得了什么？！败后的痛苦，那算得了什么？！
