1、快乐导航快乐导航四年级心理健康课教学设计四年级心理健康课教学设计一、教学目标一、教学目标1.感知情绪的多样性，体验快乐的情绪。2.认识情绪管理的重要性，进一步学会更多的寻找快乐的方法，学习管理自己的情绪。3.培养乐观的情绪和生活态度，学会在生活中找“乐”，让自己变得更快乐。二、重点难点二、重点难点重点：感知情绪的多样性，增强对快乐情绪的体验。难点：学生用自己所掌握的寻找快乐的方法，更好地调节自己的心态。三、教学准备三、教学准备1、多媒体课件2、绘画工具、贴纸四、教学方法：四、教学方法：游戏法、讲授法、讨论法、表演法五、总设计意图：五、总设计意图：小学生的年龄与心理处于埃里克森所言的勤奋感对自卑
2、感的心理发展阶段，遇到竞争，体验到成功，获得满足，竞争意识便会进一步加强；如果失败了，就会体验到无能感，对以后的生活期望都不高。没有合理的情绪认识和情绪宣泄，对孩子勤奋感、信任感和能力的形成都是有害的。这一阶段的孩子通过勤奋学习去获取自信，如果因受挫而出现情绪问题，又得不到疏导，没有进行恰当的情绪管理，将会令孩子变得自卑，无益于成长。这节课的设计主旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素，指导学生了解基本情绪，学会表达情绪，找到调节情绪的妙法，体验快乐、学会在生活中找“乐”。整个教学过程力求让学生多想、多动、多参与、多感悟，调动学生生活经验，让学生在日常学习生活中遇到情绪困扰时能自我调节、以达到
3、提高心理素质的目的。六、教学过程：六、教学过程：（课前约定：认真倾听、积极投入、快速安静）【注释：教案中的非黑白字紫色为活动环节设计意图，蓝色为课堂预设。】师：同学们好，我是学校心理老师钱老师，今天来给大家上一堂心理健康课。上课之前我想问一问，大家现在的心情怎么样？（学生畅谈）预设 1：激动2：兴奋3：紧张师：我们今天这堂课的主题是快乐导航。没有人会拒绝快乐，快乐是多么美妙的感觉，相信每个人都体验过。而能够保持住快乐，这是一种非常棒的能力。今天这堂课，就让我们学习做一个快乐的人！【PPT 出示第 1 张，主题展现快乐导航】（一）热身活动（一）热身活动快乐击掌（5 分钟）（5 分钟）设计意图：活
4、跃课堂气氛，暖身活动围绕课堂主题进行，让同学们初步感知快乐，引出情绪。设计意图：活跃课堂气氛，暖身活动围绕课堂主题进行，让同学们初步感知快乐，引出情绪。师：其实老师站在台上也有一点紧张呢，那先让我们来玩个热身小游戏，大家一起放松一下。（教师说游戏规则，然后游戏）。游戏规则很简单：老师将播放一段音乐，请同学们跟着老师的节奏击掌做动作。注意乐声响、动起来，乐声停、（师停顿一下，让学生一起说）静下来。能做到吗？【PPT 出示第 2 张，呈现游戏规则，做好活动约定】（播放音乐视频，师生齐打节拍）师：这个音乐，节奏如何？给你什么感觉啊？预设 1：欢快、活泼2：这个音乐节奏先慢后快，能让人的情绪从舒缓到开
5、心兴奋师：是的，热身过后大家应该都轻松了很多？就让我们带着这样放松、愉悦的心情进入下一环节。（二）转换活动（二）转换活动默剧大考验（10 分钟）（10 分钟）设计意图：让同学们在轻松、愉悦的氛围中认识、体验一些生活中常见的情绪喜怒哀乐。设计意图：让同学们在轻松、愉悦的氛围中认识、体验一些生活中常见的情绪喜怒哀乐。师：这一环节是默剧大考验（也就是我笔划你来猜）老师待会儿会请几位善于表演的同学上台来帮助我完成考验。首先请同学们一起来看考验规则：钱老师会准备好情境词，比如：“有虫子好害怕”，两位表演者不出声、仅以动作、表情来演绎这一生活情境。（教师示范表演）请其他同学猜一猜：表现了什么情绪？表演的是
6、什么生活场景？（师点评下恐惧时的身体反应，然后宣布闯关开始）【PPT 出示第 3 张，说明游戏规则，呈现预设问题他们的情绪怎么样？你是从什么地方看出来的？想象一下，他们会是遇到了什么事情呢？】（预设情境：好开心啊，这次考试 100 分；被妈妈骂了，我很难过；真生气，和朋友吵架了。）师：那么，准备好，第一幕表演要开始了，请同学们认真观看（每次开始前提醒学生坐好、安静看表演，猜出答案就举手示意）。（师生合作表演）师：谁来猜一猜我们演的是什么情绪？预设 1：演的是开心的情绪。2：激动、快乐。师：你是怎么瞧出来的呀？预设 1：同学的表情，是张大了嘴巴在大笑的样子。2：因为你们的动作有拿起什么东西看了看
7、然后很高兴地欢呼。3：你们的眼睛都是弯弯的笑着的。师：想象一下，他（她）会是遇到了什么事情呢？预设 1：他（她）应该是考试考得很好，所以很开心，拿着试卷在大笑。2：我猜他（她）的作业获得了敲章奖励。师：好的，非常棒。现在我来公布答案：同学们从两位表演者的表情和动作里猜出的情绪正确！至于是什么情境呢？老师觉得几位同学说的，都对。因为这些事都能让我们体验到“快乐”这一情绪。师：快乐的时候我们会舒展身体、开怀大笑。嘴角上扬、眉眼弯弯。师：恭喜大家，成功闯过第一关！接下来进入第二个考验请同学们保持安静、认真观察哦。（共 3 个表演，板书情绪：快乐（开心）、难过、生气、恐惧）【PPT 同步出示第 4-9
8、 张，公布答案，加强反馈】教师总结：我们刚才认识并体验了不同的情绪，这些情绪会外显在我们的脸上，我们的肢体动作里。其实，人有各种各样的情绪，这都是正常的，就像天气会有阴晴雨雪的变化一样。师：那么老师要问，这许许多多的情绪里面，你们最想要哪一种情绪经常陪伴你们呢？大家一块说。预设：（学生齐声回答）快乐！师：是啊，没有人会拒绝快乐，老师也最喜欢快乐这个情绪。但是，有这么一个同学，他不知道快乐是什么，大家一起来看看他的故事。（三）主题活动（20 分钟）（三）主题活动（20 分钟）1、心情话吧平平的故事设计意图：让学生感知情绪管理的重要性，了解不愉快的情绪对人造成的伤害，找到方法调节自己的情绪。设计意
9、图：让学生感知情绪管理的重要性，了解不愉快的情绪对人造成的伤害，找到方法调节自己的情绪。【PPT 出示第 10 张，播放动画平平的故事，呈现预设问题不愉快情绪的危害？如何帮助平平？】师：同学们，平平表现出的是什么样的情绪啊？一起告诉我。预设：（学生齐声回答）不高兴！师：是呀，平平不高兴的事可真多呀，想起这些事就会不舒服。其实，我们都有过不高兴的事，但不会像平平那样总是不高兴，做什么都不高兴。同学们，平平的这种长期不高兴情绪，给他的学习和生活带来了什么影响？预设 1：平平最后一个朋友也没有了。2：他不做家务，妈妈也会不开心。3：平平不高兴、不愿意写作业，学习成绩会变差的。师：说得很对，坏情绪会给
10、我们学习生活带来许多糟糕的影响。同学们，那你们知道如果经常不开心，还会对我们的身体健康产生什么害处吗？（师看情况抛砖比如会食欲不振学生畅谈）过渡：看来，不愉快的情绪会给我们带来很多的危害，不仅会影响我们的学习、生活，还会影响我们的身体健康。这可不行，我们得帮帮平平呀！接下来就让我们一起来寻找变得快乐的好方法吧！2、绘制“快乐源泉小瓶子”设计意图：启发学生发掘让自己快乐的方法，通过与同伴的交流与分享，寻找到快乐的方法，并能在今后的生活中运用，使自己更快乐。设计意图：启发学生发掘让自己快乐的方法，通过与同伴的交流与分享，寻找到快乐的方法，并能在今后的生活中运用，使自己更快乐。师：同学们，你们觉得什
11、么时候快乐呢？先来说说你的快乐。预设 1：帮助别人时；2：拿到好成绩时；3：受到表扬时（学生举手发言分享近期的开心事）师：真好呀，我们的同学们能有这么多的快乐。老师也有属于自己的快乐。看！【PPT 出示第 11 张，展示我的快乐瓶子】师：老师这里有一个瓶子，我把最能让我快乐的事画在了瓶子里。看到是什么了吗？预设：（学生齐声回答）认真听课。师：是的，钱老师的快乐很简单，只要我上课的时候，同学们能够在课堂上认真听课，积极投入，那么老师就会非常快乐。（学生齐坐正）师：谢谢同学们，你们都听得非常认真，我现在就很快乐！老师希望你们也能时时快乐，今天老师把这个保持快乐的秘诀快乐瓶子，分享给同学们。把快乐装
12、进瓶子里，这样情绪低落时我们就有办法能重拾快乐。师：好，现在老师要布置个小任务了：要求请同学们分成 4 人一小组，我们来轻声讨论一下各自的快乐秘诀（情绪低落时你会做什么让自己高兴起来），限时 3 分钟。【PPT 出示第 12 张，展现讨论指南，明确活动规则。】师：好的，声音渐渐小下来了，看来，同学们都找到了获得快乐的好方法。我想请几位同学来简单分享一下你们小组讨论出的快乐秘诀。师：这位同学，你不高兴时会做什么？预设 1：美美吃一顿，心情就好了。2：爬到山顶，把不高兴的事喊出来，心里就舒服了。3：打一场篮球。师：你们的方法都不错。【PPT 出示第 13 张，肯定并引导学生的方法】现在就请你们把这
13、些好方法装进我们的快乐瓶子里吧！动手前了解要求：每个小组制作一个主要的瓶子，有多余时间可绘制其他小瓶子。【PPT 出示第 14 张，呈现快乐瓶子制作指南，约定限时 3 分钟。过程中展示准备好的几个快乐瓶子，给学生做参考示范】（学生分小组绘制快乐瓶子）过渡：从同学们的表情和肢体动作中，老师已经感受到，你们每一个人都将自己的快乐装进了瓶子里。师：那么就让我们把目光回到平平身上。同学们，你们能不能挑选出一些快乐瓶子送给平平呢？预设：（学生齐声回答）能！师：你想要把哪一个快乐瓶子送给他？说一说你的理由。【PPT 出示第 15 张，教师点评、总结方法，学生上黑板赠送瓶子】预设 1：美妙的音乐。听欢快的音
14、乐能让人心情变好，忘记不高兴的事。师：哦，你说的是音乐疗法。这确实是个好办法，相信平平收了你的快乐瓶子，他一定会慢慢高兴起来。2：好朋友。平平可以找个好朋友倾诉自己的不愉快情绪，说出来感觉会好受很多。师：是的，情绪表达也是个非常有效的方法。找个亲密朋友诉说烦恼，我们常说把你的忧愁倾诉给朋友，你的忧愁会减半；把你的快乐分享给朋友，你的快乐就会加倍！3：不高兴的时候就散散步。（转移注意力）4：翻出以前的照片来看看，回忆快乐的事。（回味成功）（板书总结快乐的方法，学生以小组为代表，上黑板贴瓶子）（四）课堂总结（5 分钟）（四）课堂总结（5 分钟）设计意图：学生总结课堂收获。在音乐声中再次感受快乐，氛
15、围愉快，升华了主题。设计意图：学生总结课堂收获。在音乐声中再次感受快乐，氛围愉快，升华了主题。【PPT 出示第 16 张，课堂总结】师：这堂课到这里就要结束了，钱老师想问问大家，你们有什么收获吗？（学生谈收获体会）师：快乐给我们带来了欢笑，快乐给我们带来了信心，快乐的好处多得数不清。同学们，最后让我们在欢快的音乐声中，再一次体验一下快乐吧！（播放欢快的音乐，学生自由动作、动起来）七、板书设计:七、板书设计:情绪：快乐小瓶子快乐（开心）、？音乐疗法 转移注意力生气、情绪表达 回味成功难过、体育运动 恐惧江苏省中小学教材审定委员会2016年审查通过（试用本）四年级心理健康第二课快乐导航快乐导航快乐
16、导航快乐导航一、热身活动快乐拍拍手游戏规则：同学们跟着音乐节拍做动作。乐声响，动起来；乐声停，静下来。跟跟 着着 节节 奏奏 动动 起起 来来二、转换活动默剧大考验 活动规则：活动规则：2位表演者不出声，仅以动作、表情来演绎某个生活情境。比如：有虫子，好害怕呀请其他同学猜一猜：表现了什么情绪？请其他同学猜一猜：表现了什么情绪？表演的表演的又又是什是什么生活场景么生活场景呢呢？默剧一表演的情绪是？你是从什么地方看出来的？想象一下，会是遇到了什么事情呢？好开心啊，这次考试好开心啊，这次考试100100分！分！恭喜大家，恭喜大家，成功闯过第一关！成功闯过第一关！默剧二表演的情绪是？你是从什么地方看出
17、来的？想象一下，会是遇到了什么事情呢？被妈妈骂了，我很难过！被妈妈骂了，我很难过！恭喜大家，恭喜大家，成功闯过第二关！成功闯过第二关！默剧三表演的情绪是？你是从什么地方看出来的？想象一下，会是遇到了什么事情呢？真生气，和朋友吵架了！真生气，和朋友吵架了！恭喜大家，恭喜大家，成功闯过第三关！成功闯过第三关！三、主题活动心情话吧：平平的故事1.1.不愉快情绪的危害不愉快情绪的危害？学习、生活？学习、生活？身体健康？身体健康？帮帮平平吧！帮帮平平吧！三、主题活动加油站：快乐小瓶子（制作瓶子）认真听课认真听课这是老师的快乐瓶子！把快乐装进瓶子里！把快乐装进瓶子里！说说你的快乐说说你的快乐说说你的快乐说
18、说你的快乐 讨讨论论指指南南活动规则：活动规则：请同学们分成4人一小组，先小组轻声讨论轻声讨论一下你们的快乐秘诀快乐秘诀，（情绪低落时怎样做能快乐起来？情绪低落时怎样做能快乐起来？）限时限时3分钟。分钟。Good ideaGood idea！制制作作指指南南绘制要求：绘制要求：小组合作，用手边的铅笔和圆珠笔轻声制作 把快乐秘诀画进瓶子里 （有多余时间可绘制其他小瓶子）三、主题活动加油站：快乐小瓶子（赠送瓶子）说一说你的理由。把快乐瓶子送给平平吧！四、课堂总结让我们再一次感受快乐吧！同学们，你们有什么收获吗？谢谢观赏2020.12.21板书设计 情绪：快乐（开心）、难过、生气快乐小瓶子音乐疗法 转移注意力情绪表达 回味成功体育运动
