五年级下册心理健康课件-第三课 提高你的注意力｜辽大版（17张PPT）.ppt

1、 注意力就是把全部精力集中于一个目标，注意力就是把全部精力集中于一个目标，并能保持一段时间的能力。并能保持一段时间的能力。猫妈妈为什么钓到鱼而小猫妈妈为什么钓到鱼而小猫却没钓到鱼？猫却没钓到鱼？小猫钓鱼小猫钓鱼训练项目训练项目1“花雨花雨”规则：老师会念一段文章，当听到规则：老师会念一段文章，当听到“花朵花朵”时，请女同学站起来；听到时，请女同学站起来；听到“雨滴雨滴”时，请时，请男同学站起来。站立的同学要等另一组同学男同学站起来。站立的同学要等另一组同学起立后才可坐下。如果连续听到两个相同的起立后才可坐下。如果连续听到两个相同的名词，则站立不动。名词，则站立不动。训练项目2-第三种动物是什么

2、？训练项目训练项目3-拍一拍拍一拍听到植物的名字就听到植物的名字就拍一下手拍一下手你有什么收获？你有什么收获？眼到、耳到、眼到、耳到、手到、心到手到、心到眼到！眼到！目光要追随老师目光要追随老师 耳到！耳到！耳朵要竖起来听耳朵要竖起来听手到！手到！手要有选择地动手要有选择地动心到！心到！集中注意用心听集中注意用心听 集中注意力集中注意力v小朋友，要记住，小朋友，要记住，v集中注意有绝招；集中注意有绝招；v上课时，要专心，上课时，要专心，v两只眼睛看老师；两只眼睛看老师；v下课时，要放松，下课时，要放松，v教室外面玩一玩；教室外面玩一玩；v写作业，看钟点，写作业，看钟点，v规定时间要完成。规定时间要完成。谢谢大家！再见！谢谢大家！再见！