六年级下册心理健康教案-第二课 做情绪的小主人｜辽大版.doc

1、心理健康教案设计课题做情绪的小主人授课年级六年级下册教学目标认知目标让学生了解什么叫情绪，并学会控制自己的情绪。情感目标使学生掌握控制情绪的方法。行为目标主动控制自己的情绪，做一个快乐的小学生。重点掌握正确的情绪调节方法。难点学会自己控制情绪。教学准备课件 礼品 彩笔教学过程教师活动一、 热身活动 幸运开奖师：请同学们和老师一起做一个“幸运开奖”的活动。请一名同学读读活动规则。师：请中奖小组成员上台领奖。师：下面我想请中奖的小组中的同学发表一下活动过程中的心情变化。揭晓数字时，你的心情是什么样的？发奖时，你的心情是生么样的？师：请没有中奖的小组中的同学发表一下活动过程中的心理变化？师：同学们刚

2、刚经历的紧张、兴奋、激动、失望就是你们在活动过程中所产生的情绪。这节课我们一起来探索情绪的奥妙，寻找调节情绪的方法，做情绪的小主人。（板书课题）二、 初步体验师：生活中人们会产生各种各样的情绪。老师找的了几幅图片，请同学们猜猜他们各表现的是什么情绪？师：大家猜的可真准，这里的喜、怒、哀、惧是我们最基础的情绪。师：你们根据什么猜出来的啊？师：是的，人的情绪是通过我们的面部表情、语言、动作表现出来的。情绪是由于人身处某种情景或经历某件事产生的。那么请同学们猜猜这些人物经历了什么？师：如果是你，你是怎样调节情绪的？师：如果把这些表现情绪的图片分组你会怎么分？学生活动学生参与“幸运开奖”活动。学生分享

3、活动中的感受。学生观察图片后猜一猜分一分时间分配2分钟10分钟教学过程三、体验升华师：你更喜欢什么样的心情呢？师：我们更喜欢快乐的情绪，老师想问问大家我们时刻都可以拥有快乐吗？每个人都向往快乐，可是生活中我们难免会遇到不顺心的事，产生不好的情绪，不好的情绪不仅会使我们的记忆力下降，影响我们的健康还会影响周围的人。你是采取什么方法调节情绪的呢？下面我们就把不喜欢的情绪写下来。绘制手掌图。师：哪位同学愿意说说你绘制的手掌图，说说调节情绪的方法。 师：就像同学们分享的一样，没有谁的生活是一帆风顺的，没有痛苦只有快乐，最重要的始终对人生持乐观和赞美的态度。四、课堂小结师：以“咖啡”为例：“咖啡”本来是苦的，就像不良情绪，我们不能去消除，只能去调节它。可以加入喜欢的牛奶、也可以加入甜甜的糖。那么你有什么快乐小秘诀？请把它们写在快乐大转盘上。师：请小组长说说你们组绘制的快乐大转盘。师：大家的快乐秘诀可真不少，老师想请大家记住：不是别人使我们快乐，也不是别人使我们烦恼，只有自己才能决定自己的情绪，我们要做情绪的小主人。师：下面老师送给大家一首幸福拍手歌，让我们跟着歌动起来。绘制手掌图班内交流分享学生绘制快乐大转盘分享快乐秘诀学生边唱歌边做动作20分钟6分钟2分钟板书设计 做情绪的小主人 愉快的情绪 不愉快的情绪 打球 听音乐 说出来 自我暗示 自我安慰 深呼吸课后反思