1、刻苦学习，奋力拼搏刻苦学习，奋力拼搏同学们，若想成为非常之人必须学会吃非常之苦。同学们，若想成为非常之人必须学会吃非常之苦。要知道，青春最好的营养就是刻苦！要知道，青春最好的营养就是刻苦！天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。忍性，曾益其所不能。”孟子孟子著名作家龙应台在给儿子安德烈的一封信中这著名作家龙应台在给儿子安德烈的一封信中这样写到：我要求你读书用功，不是因为我要你跟样写到：我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成就，而是因为，我希望你
2、将来拥有更多别人比成就，而是因为，我希望你将来拥有更多选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。是被迫谋生。李嘉诚也这样说：李嘉诚也这样说：“读书虽然不能给我们带来更读书虽然不能给我们带来更多的财富，但它可以给我们带来更多机会。多的财富，但它可以给我们带来更多机会。”是啊，如果你优秀，你便拥有了大把的选择机会，是啊，如果你优秀，你便拥有了大把的选择机会，否则你只能被迫谋生。否则你只能被迫谋生。同学们，有机会，才会成功，才会有未来啊！同学们，有机会，才会成功，才会有未来啊！同学们都认识到垃圾食品的危害，俗话说：病从同学们都认识到垃圾食品的危害
3、，俗话说：病从口入，垃圾食品的确影响着我们的健康，我呼吁口入，垃圾食品的确影响着我们的健康，我呼吁大家远离垃圾食品。同学们，你了解多少食品安大家远离垃圾食品。同学们，你了解多少食品安全方面的知识，下面我们进入食品安全知识竞赛全方面的知识，下面我们进入食品安全知识竞赛环节。环节。行动吧行动吧可能有的同学会问，我现在努力，还来得及可能有的同学会问，我现在努力，还来得及吗？我的回答是：吗？我的回答是：“我说来不及，你就不学了我说来不及，你就不学了吗？吗？”我们应该把重心从问我们应该把重心从问“来不来得及来不来得及”转到转到用功学习上来。用功学习上来。行动吧行动吧有时候你想的越多，越什么事都干不成。认
4、有时候你想的越多，越什么事都干不成。认准目标就静下心来干，总会有结果。准目标就静下心来干，总会有结果。行动吧行动吧所以接下来的时间，无论是高一、高二的，还是所以接下来的时间，无论是高一、高二的，还是高三的同学们，不要问什么时间够不够，什么基高三的同学们，不要问什么时间够不够，什么基础行不行。这些都是次要的，最主要的你要从现础行不行。这些都是次要的，最主要的你要从现在开始吃苦，开始用功。在开始吃苦，开始用功。行动吧行动吧4040岁的柳传志不问来不来得及，最终他缔造岁的柳传志不问来不来得及，最终他缔造了联想集团；高考三次落榜的俞敏洪不问来不来了联想集团；高考三次落榜的俞敏洪不问来不来得及，最终考上
5、北大并打造了得及，最终考上北大并打造了“教育航母教育航母”-”-新新东方；经过两次创业失败的马云不问来不来得及，东方；经过两次创业失败的马云不问来不来得及，最终他书写了电商传奇，改变了世界。最终他书写了电商传奇，改变了世界。5 5、下面哪种说法正确（、下面哪种说法正确（A A）A A、穿了、穿了“衣服衣服”（有包装）的食品比裸露（有包装）的食品比裸露的食品更安全的食品更安全B B、粉丝越白越好、粉丝越白越好C C、香肠颜色越红越好、香肠颜色越红越好坚定信心坚定信心亲爱的同学们，如果老天善待你，给了你优亲爱的同学们，如果老天善待你，给了你优越的生活，请不要收敛了自己的斗志；如果老天越的生活，请不
6、要收敛了自己的斗志；如果老天对你百般设障，更请不要磨灭了对自己的信心和对你百般设障，更请不要磨灭了对自己的信心和奋斗的勇气。奋斗的勇气。坚定信心坚定信心当你想要放弃了，一定要想想那些睡得比你当你想要放弃了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能的牛人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。眺望的远方。坚定信心坚定信心所以，请不要在最能吃苦的时候选择安逸，所以，请不要在最能吃苦的时候选择安逸，没有谁的青春是在红地毯上走过。既然梦想成为没有谁的青春是在红地毯上走过。既然梦想成为那个
7、别人无法企及的自我，就应该选择一条属于那个别人无法企及的自我，就应该选择一条属于自己的道路，付出别人无法企及的努力！自己的道路，付出别人无法企及的努力！坚定信心坚定信心所以我们不仅要有高三无假期的心理预期，所以我们不仅要有高三无假期的心理预期，更要有高中无假期的铿锵誓言！更要有高中无假期的铿锵誓言！将来的你，一定会感谢现在拼命的自己！将来的你，一定会感谢现在拼命的自己！注意事项注意事项1 1、不要牺牲睡眠时间来学习。因为睡眠过、不要牺牲睡眠时间来学习。因为睡眠过程是大脑合成记忆蛋白的过程，只有睡眠充足，程是大脑合成记忆蛋白的过程，只有睡眠充足，才能提高记忆能力和学习效率，减轻焦虑。才能提高记忆能力和学习效率，减轻焦虑。注意事项注意事项2 2、适当参加体育活动。这是最常用的高考、适当参加体育活动。这是最常用的高考焦虑症的调节方法。体育活动可增强神经系统功焦虑症的调节方法。体育活动可增强神经系统功能，提高神经系统的兴奋性、灵活性，增强意志，能，提高神经系统的兴奋性、灵活性，增强意志，同时可增加深睡眠眠，增加记忆蛋白合成，提高同时可增加深睡眠眠，增加记忆蛋白合成，提高学习效率。学习效率。必胜信心必胜信心最后希望大家新的一年最后希望大家新的一年刻苦学习，奋力拼搏刻苦学习，奋力拼搏不负春光，不负自己！不负春光，不负自己！
