五年级下册心理健康教案-第三课 提高你的注意力｜辽大版(2).doc

1、提高你的注意力教学设计一、训练主题分析（一）训练意图：本课的训练主题是培养学生养成在学习中集中注意力的习惯。通过本课的训练，使学生在反思先前学习中不集中注意力行为的基础上认识到集中注意力是提高学习效率的重要途径。更重要的是，学会集中注意力的方法和技巧，在以后的学习中逐步养成集中注意力的习惯，提高学习效率。（二）训练目标1、认知目标：通过情景表演，使学生明白集中主注意力的重要性。2、情感态度目标：在活动中使学生体验到集中注意力带来的愉快感。3、技能目标：教会学生提高注意力的训练方法和技巧，使学生自觉养成在学习中集中注意力的习惯。（三）训练重、难点分析：通过训练，提高学生的注意力品质。二、教学器具

2、：相关课件及材料三、活动设计：脑筋急转弯、情景表演、讨论、各类小游戏四、教学程序提高你的注意力（一课时）一、兴趣激发，热身引题。1、活动热身注意力的分配：(1)手指1，问这是几？手指2，问这是几？手指3，问1+1等于几？(2)数一只老鼠、两只老鼠十只老鼠，问猫怕什么？2、总结分析：为什么会有同学出错？引入今天的课题提高你的注意力二、概念知晓1、说到“注意力”你想到了些什么？你平时在干什么时需要集中注意力呢？2、我了解到呢，注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。平时老师是不是喜欢说“同学们，来，注意看！”“同学们，请注意听！”有没有啊？可见，注意力在我们的学习中是起到很关键作用的一种

3、能力，俄国教育家乌申斯基说过，“注意是心灵的天窗”。只有打开注意力的这扇窗户，智慧的阳光才能撒满心田。三、趣味报数：1、那闫老师这儿有一个小游戏，能帮助大家快捷地检验出自己的注意力到底是个什么状况，要不要一起来玩一下？好！请看游戏规则：第一组第一位开始从1顺序报数，每遇到含有3、6、9的数字的同学都跳过不报，以“击掌一下”代替。2、分享交流活动感受。讨论：为什么有的同学会出错？用什么方法减少错误的发生？过度：注意听！就能减少出错。可见听力在注意力中是非常重要的一种能力。下面我们来进行一场听力大考验吧，请同学们洗耳恭听哦！四、听力大考验洗耳恭听1、请你跟我这样做：（1）老师用手拍不同的节奏，请学

4、生跟着做。2、拍拍手：（1）让学生听到动物名称拍一下手。小猫、白菜、黄瓜、苹果、公鸡、长颈鹿、西红柿、黄鱼、松树、蜻蜓、蝴蝶、企鹅、杨树、葡萄、小猪、骆驼、海豚、带鱼、辣椒、金丝猴、羚羊、梨树、桃子、米兰、大熊猫、豆角、茄子、菊花、牡丹、公鸡、白鹅、油菜、小鸟、喜鹊、蝙蝠、黄瓜、土豆（2）交流感受：一次都没出错的同学请举手！你能说一说在刚才游戏里为什么能玩得这么好吗？五、视力大考验目不转睛1、爆裂算术：大屏幕列出20道两位数加减数学题目，同时播放电影功夫熊猫的宣传片，学生在两分半钟计算答案。交流：你受到了哪些干扰？你准备怎么克服？2、记清图形：PPT出示图形分享交流。接下来将出现5个基本几何图

5、形组合，每幅图片停留0.5秒，你将有10秒时间记录，10秒之后将出现下一幅图片，同样也只出现0.5秒。交流讨论：和刚才相比较，你的注意力有什么变化吗？六、总结提升： 同学们刚才玩得开不开心？那你们觉得在这节课中，是否真正做到排除干扰，玩转课堂了？是的，学习中只要能集中我们的注意力，就一定能学得得心应手，成为学习的主人，课堂的主人。七、课外拓展延伸：有句名言说，天才是勤奋加汗水，闫老师想把它改一改，同学们看看赞不赞同？“天才就是集中注意力！”分享几种自己平时就可以玩的训练注意力的方法：1、舒尔特方格法（按顺序找数字）2、音乐冥想法3、找不同法（可以是图形、人物、文字等）4、盯看静物法5、拼图和七巧板练习等