1、珍惜时间，迎战期末！珍惜时间，迎战期末！做效率的主人！做效率的主人！燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？是有人偷了他们罢：那是谁？又藏在何处呢？是他们自己逃走了罢：现在又到了哪里呢？我不知道他们给了我多少日子；但我的手确乎是渐渐空虚了。在默默里算着，四千多日子已经从我手中溜去；像针尖上一滴水滴在大海里，我的日子滴在时间的流逝里，没有声音，也没有影子。我不禁头涔涔而泪潸潸匆匆匆匆 朱自清朱自清齐读美文齐读美文感受时光感受时光一分钟真的有那么短暂吗？一分钟真的有那么短暂吗？一分钟回顾校运会、晚会，看谁回忆最多
2、，感受最深。节目一节目一讨论：讨论：现在给你一分钟，你觉得可以拿来干什么？a：我一分钟可以读：我一分钟可以读90多个单词。多个单词。b：我一分钟可以朗读近：我一分钟可以朗读近200字的字的短文。短文。c：我一分钟跳绳：我一分钟跳绳126次，做仰卧起次，做仰卧起坐坐30多个。多个。上课爱睡觉 上课，发呆 晚上休息不好，导致上课精力无法集中 晚睡晚起 通宵经常晚睡晚起、偷玩手机、越来越懒上课不注意听课、爱顶嘴、有时犯困上网时间太长 没有安排好时候，想做什么就做什么、说话不经大脑、不会学习没有自主能力，要在他人的监督下才能完成作业或复习 只对自己感兴趣的事物有所反应上课易说话；计划打球；反思对同学好
3、不好 愚蠢者愚蠢者等待时间等待时间 聪明者聪明者利用时间利用时间懒惰者懒惰者丧失时间丧失时间 勤奋者勤奋者珍惜时间珍惜时间无为者无为者放弃时间放弃时间 有志者有志者赢得时间赢得时间闲聊着闲聊着消磨时间消磨时间 求知者求知者抓紧时间抓紧时间糊涂者糊涂者糟蹋时间糟蹋时间 劳动者劳动者积累时间积累时间好学者好学者创造时间创造时间 自满者自满者蔑视时间蔑视时间1.放弃时间的人，时间也放弃他。莎士比亚 2.从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。杰弗逊 3.对时间的慷慨，就等于慢性自杀。奥斯特洛夫斯基 4.莫等闲，白了少年头，空悲切。岳飞 人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是人生最宝贵的两项资产，一
4、项是头脑，一项是时间。无论你做什么事情，即使不用脑子，也要花时间。无论你做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。当你每天醒来，口袋里便装下了费时间。当你每天醒来，口袋里便装下了2424小时的小时的时间，这是属于你自己的最宝贵的财富。如何有效时间，这是属于你自己的最宝贵的财富。如何有效掌控属于你的时间呢？掌控属于你的时间呢？应成为我们永应成为我们永远的口号。远的口号。利用好空闲时间，零星时间学习零星知识。利用好空闲时间，零星时间学习零星知识。零星时间看似很少，利用价值很小，但集腋成裘，聚沙成塔，将零星时间集合起来，就是宝贵的整段时间。课间讨论问题，密切同学关系，还能换脑子，一举三得，何乐而不为课
5、间讨论问题，密切同学关系，还能换脑子，一举三得，何乐而不为？去餐厅的路上去餐厅的路上、回宿舍的路上回宿舍的路上、到教室的路上到教室的路上、去上操的路上去上操的路上、快步快步走能节省时间，几个同学互相提问讨论问题是美丽的风景，比你打我闹扯走能节省时间，几个同学互相提问讨论问题是美丽的风景，比你打我闹扯闲篇好多了。闲篇好多了。临睡前把所学的东西过过电影，也不是不错的安眠曲。临睡前把所学的东西过过电影，也不是不错的安眠曲。双休、双休、放假的时候，身心调整之余，重点放在有计划的学习上，也能放假的时候，身心调整之余，重点放在有计划的学习上，也能有不错的收益。有不错的收益。零星时间特别适合记忆零星时间特别
6、适合记忆词语、文段、公式词语、文段、公式等前后关联不大的零散知识。等前后关联不大的零散知识。只要充分利用我们班现在的作息时间安排，就能保证学习时间，取得非只要充分利用我们班现在的作息时间安排，就能保证学习时间，取得非常理想的学习效果。常理想的学习效果。黄金时代在我们面前而不在我们背后。朗费罗说：歌德说：裴斯泰洛齐说：只有抓住现在，才能拥有未来。那些喜欢叹息过去或者沉醉未来的人应该警醒。所以，我们要做到，日新日高，让每一天成为自己的杰作。如果能够（海伦凯勒）那么，我们的今天一定会无比充实，收获多多。“三随三随”安排。安排。一随课表安排时间一随课表安排时间。固定时间，学习固定内容。根据课程表固定时
7、间，学习固定内容。根据课程表合理安排自己预习、上课、自习、反思等活动，使学习有序进行。合理安排自己预习、上课、自习、反思等活动，使学习有序进行。二随作息安排时间。二随作息安排时间。将自己一天的学习、工作、休息、睡将自己一天的学习、工作、休息、睡眠时间科学安排下来，严格执行，养成科学运用时间、科学运筹时间的科眠时间科学安排下来，严格执行，养成科学运用时间、科学运筹时间的科学态度。学态度。三随制度安排时间。三随制度安排时间。安排时间要考虑到学校制度的规安排时间要考虑到学校制度的规定、要求，不能有与学校制度相违背的时间安排。定、要求，不能有与学校制度相违背的时间安排。均衡安排。均衡安排。所有学科均要
8、考虑周全所有学科均要考虑周全，缺一不可。对学科要统筹兼顾，绝不能顾此失，缺一不可。对学科要统筹兼顾，绝不能顾此失彼。对薄弱学科要有信心，固定学习时间进行学习。彼。对薄弱学科要有信心，固定学习时间进行学习。善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段。善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段。在晚上最后一节反思学科内容的同时，检查时间的利用率。在晚上最后一节反思学科内容的同时，检查时间的利用率。合理利用的关键是订立计划，坚决执行，不打折扣。合理利用的关键是订立计划，坚决执行，不打折扣。这个计划主要是自己如何利用零散时间、自习时间、反思时间。这个计划主要是自己如何利用零散时间、自习时间、反思时间。意志作意
9、志作保障，坚持是关键。保障，坚持是关键。安排时间的安排时间的五五步骤步骤Step1Step1：找出自己能够安排使用的时间找出自己能够安排使用的时间Step2Step2：确定必须完成的学习项目确定必须完成的学习项目Step3Step3：计算学习份量并分配时间计算学习份量并分配时间Step4Step4：依据时间利用原则拟定计划依据时间利用原则拟定计划Step5Step5：执行计划并依实施结果进行修正执行计划并依实施结果进行修正 平稳地进入准备上课的心理状态，从而以积极的心态和平稳地进入准备上课的心理状态，从而以积极的心态和主动的精神，迎接新一节课的开始。主动的精神，迎接新一节课的开始。在三分钟预备
10、的时间内，在三分钟预备的时间内，主动主动回顾回顾要学习的要学习的学科前一节学科前一节课的知识，为学习新课内容课的知识，为学习新课内容“热身热身”。快快速速进入进入待上学科的待上学科的状态状态中中，提高课堂学习效率，提高课堂学习效率。良好的开端，就是成功的一半。课前三分钟良好的开端，就是成功的一半。课前三分钟能否主动平静能否主动平静心态、复习旧知、预习新知、进入学习状态，心态、复习旧知、预习新知、进入学习状态，对上好整节课起对上好整节课起着重要的作用。着重要的作用。对课堂上老师讲到的想不通的问题，在老师还未离开教室的时候，要主动请老师讲解清楚。没记下来的内容，下课后补全没记下来的内容，下课后补全
11、。自己的理解、收获和感自己的理解、收获和感想，用自己的话写在笔记本的空白处。想，用自己的话写在笔记本的空白处。在心中快速把关键思路、解答过程详细审视一遍。1.明确学习目标，端正学习态度。发扬顽强拼搏、吃苦耐劳、争先创优的精神，以饱满的热情、昂扬的斗志全身心地投入到冬学高潮中去，圆满完成本学期的学习目标，让这个冬天成为一个激情燃烧的季节。2.确定竞争目标，努力超越目标：班级内部同学之间开展“比、学、赶、超”活动，真正使冬学高潮成为一场比精神、比纪律、比规范、比成绩的争先活动，使班级内的每一名同学能学习有榜样，努力有方向，提高有目标。3.合理安排、周密计划：“凡事预则立，不预则废”。每位同学要结合
12、自己的实际制定切实可行的期末学习复习计划，。4.珍惜时间、抓强补弱：一是充分利用好课堂40分钟，提高学习效率；二是充分利用好自习进行系统学习、复习，提高学科成绩；三是利用课下及边角时间进行补弱。要利用一切时间提高知识巩固率，落实好学习计划任务，取得最大的学习效果。5.提倡早起，拒绝迟到。莫道君行早，更有早起人，我班有早起的勤奋大军。贪恋睡梦只能会消磨意志，徒靡时光。早晨XX前，每节课上课前3分钟要到教室，这会让我们更加从容学习，投入更快；迟到会使我们学习匆忙仓促，跟不上集体前进的步伐，因此要坚决刹住迟到现象。6.勤奋筑基、刻苦练能。“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才，”成功和辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一分收获。要坚定不移抓基础，毫不动摇抓能力，日积月累，奇迹就可以创造出来。再见要努力啊
