1、tabie tennis乒乓球乒乓球 体育体育与健康课程与健康课程姓姓 名：贺斌名：贺斌单单 位：位：申请学科：体育学申请学科：体育学目录Contents 授课内容：复习乒乓球握拍法 学习乒乓球正手攻球技术教学分析Teaching Analysis课程名称：必修课乒乓球选项课课次类型：新授课授课对向：大一、大二预约班选修课学生教学目标Teaching Goals认知目标：通过教学，使学生正确了解乒认知目标：通过教学，使学生正确了解乒乓球乓球正手攻球正手攻球动作。动作。技能目标：通过教学，使学生学会正手攻技能目标：通过教学，使学生学会正手攻球的动作要领，领会击球点、击球时机、球的动作要领，领会击
2、球点、击球时机、击球方向等。击球方向等。情感目的：让学生对乒乓球技术能够深入情感目的：让学生对乒乓球技术能够深入了解和体会，培养学生体育兴趣。了解和体会，培养学生体育兴趣。教学方法Teaching Methods n提问与启发法提问与启发法n演示演示与讲解法与讲解法n完整与分解动作完整与分解动作挥拍练习挥拍练习n分组练习与同伴纠错分组练习与同伴纠错n动作姿态正误演示比较法动作姿态正误演示比较法n小组练习与个别指导小组练习与个别指导教学重点、难点教学重点：1、击球点、击球时机的击球点、击球时机的判断判断2、后引拍幅度与位置、后引拍幅度与位置教学难点：1、身体的重心转移、身体的重心转移2、挥拍的角
3、度与方向挥拍的角度与方向3、击球后的顺势、击球后的顺势挥拍与还原挥拍与还原教学过程一、开始部分：（一、开始部分：（2-4分钟）分钟）1、集合整队、清点人数。、集合整队、清点人数。2、师生问好。、师生问好。3、宣布本次课的教学内容及要求。、宣布本次课的教学内容及要求。教学过程二、准备部分：（二、准备部分：（8-11分钟）分钟）1、导入与热身：、导入与热身：（1）绕乒乓球场慢跑三圈。）绕乒乓球场慢跑三圈。（2）徒手操：头部运动、扩胸振臂运动、）徒手操：头部运动、扩胸振臂运动、腹背运动、腹背运动、后踢腿、弓步压腿、侧压腿运动、膝关节运动、后踢腿、弓步压腿、侧压腿运动、膝关节运动、腕踝关节运动。腕踝关
4、节运动。（3）反口令练习：目的在于集中注意力，同时也可）反口令练习：目的在于集中注意力，同时也可 发展学生的反应能力。发展学生的反应能力。（4）托、颠球跑游戏：托球：分组、指定区域和）托、颠球跑游戏：托球：分组、指定区域和距离、托球用时最短的组别为第一名，以此类推。颠距离、托球用时最短的组别为第一名，以此类推。颠球：分组、指定时间、颠球最多者取胜。球：分组、指定时间、颠球最多者取胜。直拍快攻的握拍法：拍前：拇指自然弯曲，食指的第二指关节和拇指的第一指关节分别压住球拍的两肩，食指与拇指间的距离要适中。拍后：中指、无名指、小指自然弯曲斜形重叠，中指的第一关节侧面顶在球拍背面约1/3处。横握拍法：虎
5、口压住球拍右上肩，中指、无名指和小指自然地握住拍柄，拇指在球拍的正面轻贴于中指旁，食指自然伸直斜贴在球拍的背面。深握时，虎口紧贴球拍；浅握时，虎口轻微贴拍 三、基本部分：（三、基本部分：（70分钟）分钟）1、复习乒乓球握拍法复习乒乓球握拍法教学过程教学过程三、基本部分三、基本部分2、学习乒乓球正手攻球技术学习乒乓球正手攻球技术 准备姿势准备姿势:（以右手持拍为例）两脚开立略宽（以右手持拍为例）两脚开立略宽于肩，右脚稍后，前脚掌内侧着地，提起脚跟，于肩，右脚稍后，前脚掌内侧着地，提起脚跟，膝关节弯屈，上体略前倾，重心放在前脚掌上，膝关节弯屈，上体略前倾，重心放在前脚掌上，双眼注视来球。持拍手臂弯
6、曲置球拍于右腹前，双眼注视来球。持拍手臂弯曲置球拍于右腹前，不持拍手臂自然弯曲置于体侧。不持拍手臂自然弯曲置于体侧。教学过程三、基本部分三、基本部分2、学习乒乓球正手攻球技术学习乒乓球正手攻球技术（以右手持拍为例）（以右手持拍为例）（1）选位：左脚稍前，身体离球台端线约选位：左脚稍前，身体离球台端线约4050厘厘）米。米。（2）引拍：手臂自然弯曲，并稍内旋，拍面呈稍前倾引拍：手臂自然弯曲，并稍内旋，拍面呈稍前倾状，腰部略向右转，将球拍引至身体右侧方，重心放在右状，腰部略向右转，将球拍引至身体右侧方，重心放在右脚上。脚上。（3）击球：当来球跳至上升后期或高点期，拍面略微击球：当来球跳至上升后期或
7、高点期，拍面略微前倾，上臂带动前臂向左前上方挥动，击球中上部。触球前倾，上臂带动前臂向左前上方挥动，击球中上部。触球时前臂快收，手腕并作内旋。时前臂快收，手腕并作内旋。（4）击球后：手臂随势向左前上方挥动，身体重心移击球后：手臂随势向左前上方挥动，身体重心移到左脚上，然后迅速还原成准备姿势。到左脚上，然后迅速还原成准备姿势。教学过程 四、结束部分：（四、结束部分：（5 5分钟）分钟）1 1、集合整队、集合整队 2 2、教师带领学生做放松体操、教师带领学生做放松体操 3 3、课程小结与布置课后作业、课程小结与布置课后作业 4 4、组织收还器材与宣布下课、组织收还器材与宣布下课教学设计 1 1、球
8、性练习：、球性练习：托球：球放在球托球：球放在球拍上，不能掉落，指定距离来回走动。不能掉落，指定距离来回走动。颠球：正反手互换颠球；对墙颠球；两人正手颠球互传。颠球：正反手互换颠球；对墙颠球；两人正手颠球互传。2 2、基本动作练习：、基本动作练习：分解动作练习、完整动作练习、重复练习、两人一分解动作练习、完整动作练习、重复练习、两人一组相互纠错等。组相互纠错等。3 3、技术提升练习：、技术提升练习：2 2人对打练习、一人喂球（直拍推挡、横排拨球）另一人人对打练习、一人喂球（直拍推挡、横排拨球）另一人 练习（正手攻球）练习（正手攻球）课堂小结 本节课，对乒乓球握拍法进行复习，主要讲授乒本节课，对
9、乒乓球握拍法进行复习，主要讲授乒乓球正手攻球技术；希望同学门通过本节课的学习，乓球正手攻球技术；希望同学门通过本节课的学习，能逐步掌握正手击球技术，通过在乒乓球台上的实践能逐步掌握正手击球技术，通过在乒乓球台上的实践练习提升学生们对乒乓球的兴趣。练习提升学生们对乒乓球的兴趣。希望同学们课下通过书籍、网络、观看比赛、相希望同学们课下通过书籍、网络、观看比赛、相互交流等多种途径，对乒乓球正手击球技术有更深的互交流等多种途径，对乒乓球正手击球技术有更深的认识，建立自己对技术动作的理解。认识，建立自己对技术动作的理解。教学反思 1 1、应丰富课程教学方法，充分利用同伴纠、应丰富课程教学方法，充分利用同伴纠错和球拍器械使学生体会正确击球动作。错和球拍器械使学生体会正确击球动作。2 2、充分利用学生生活经验使学生体会、充分利用学生生活经验使学生体会“推推送击球送击球”动作，并使学生理解乒乓球击球原理。动作，并使学生理解乒乓球击球原理。3 3、多使用形象语言讲解击球技术，让学生、多使用形象语言讲解击球技术，让学生正确掌握击球技术。正确掌握击球技术。4 4、合理安排学生练习，设计趣味游戏与比、合理安排学生练习，设计趣味游戏与比赛增加学生练习动力。赛增加学生练习动力。本节结束谢 谢Thanks!请批评指正
