1、小/雪/晴/时/不/共/寒,满/城/楼/观/玉/阑/干,中国传统24节气,CONTENTS,目录,【二十四节气】,Twenty-four Solar Terms,24节气是我们华夏祖先历经千百年的实践创造出来的宝贵科学遗产，是反映天气气候和物候变化、掌握农事季节的工具。,它起源于我国的黄河流域，远在春秋战国时代，中国就已经能用土圭（在平面上竖一根杆子）来测量正午太阳影子的长短，并且通过长短来确定冬至、夏至、春分、秋分四个节气。春秋时期的著作尚书中就对节气有所记述。以后不断地改进与完善，到秦汉年间，二十四节气已完全确立。西汉刘安著的淮南子一书里就有完整的二十四节气记载了。公元前104年，由邓平等
2、制定的太初历，正式把二十四节气订于历法，明确了二十四节气的天文位置,立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至这八个节气；,小暑、大暑、处暑、小寒、大寒五个节气；,雨水、谷雨、白露、寒露、霜降、小雪、大雪七个节气；,惊蛰、清明、小满、芒种四个节气。,【二十四节气的分类】,Twenty-four Solar Terms,立,表示一年四季中每一个季节的开始,春夏秋冬四个“立”，就表示了四个节气的开始。立春、立夏、立秋、立冬亦合称为“四立”。公历上一般在每年的2月4日、5月5日、8月7日和11月7日前后。 “四立”表示的是天文季节的开始，从气候上说，一般还在上一季节，如立春黄河流域仍在隆冬。,至
3、,是意极、最的意思。夏至、冬至合称为“二至”,表示夏天和冬天的极致。夏至日、冬至日一般在每年公历的6月21日和12月22日。夏至，太阳直射北纬23.5度，黄经90度，北半球白昼最长。冬至，太阳直射南纬23.5度，黄经270度，北半球白昼最短。,分,表示一年四季中每一个季节的开始,表示昼夜长短相等。这两个节气一般在每年公历的3月20日和9月23日左右。春分、秋分，黄道和赤道平面相交，此时黄经分别为0度、180度，太阳直射赤道上，昼夜相等。,【二十四节气的命名】,Twenty-four Solar Terms,雨水表示降水开始，雨量逐步增多。公历每年的2月18日前后为雨水。 惊蛰春雷乍动，惊醒了蛰
4、伏在土壤中冬眠的动物。这时气温回升较快，渐有春雷萌动。每年 公历的3月5日左右为惊蛰。 清明含有天气晴朗、空气清新明洁、逐渐转暖、草木繁茂之意。公历每年大约4月5日为清明。 谷雨雨水增多，大大有利谷类作物的生长。公历每年4月20日前后为谷雨。 小满其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。大约每年 公历5月21日这天为小满。 芒种麦类等有芒作物成熟，夏种开始。每年的6月5日左右为芒种。,【二十四节气的命名】,Twenty-four Solar Terms,小暑、大暑、处暑暑是炎热的意思。小暑还未达最热，大暑才是最热时节， 处暑是暑天即将结束的日子。它们分别处在每年公历
5、的7月7日、7月23日和8 月23日左右。 白露气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水。每年公历的9月7日前后是白露。 寒露气温更低，空气已结露水，渐有寒意。这一天一般在每年的10月8日。 霜降天气渐冷，开始有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日。 小雪、大雪开始降雪，小和大表示降雪的程度。小雪在每年公历11月22日，大雪则在12月7日左右。 小寒、大寒天气进一步变冷，小寒还未达最冷，大寒为一年中最冷的时候。公历1月5日和该月的 20日左右为小、大寒。,【二十四节气的命名】,Twenty-four Solar Terms,【二十四节气的时间】,Twenty-four Solar Term
6、s,小雪是我国二十四节气中的第二十个节气，小雪节气为每年的11月22或23日。“小雪”是反映天气现象的节令。,2018-11-22 星期四。 农历十月十五是小雪节气,【小雪节气】,Twenty-four Solar Terms,每年11月22日23日，视太阳到达黄经240时为小雪，月令七十二候集解有曰：“10月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”这个时期天气逐渐变冷，黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。虽然开始下雪，一般雪量较小，并且夜冻昼化。如果冷空气势力较强，暖湿气流又比较活跃的话，也有可能下大雪。 “小雪”时值阳历11月下半月，农历十月下半月。“小雪”是反映天气现象的节
7、令。古籍群芳谱中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这就是说，到“小雪”节由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”故雪量还不大，所以称为小雪。,【小雪节气介绍】,Twenty-four Solar Terms,【小雪节气-节律】,Twenty-four Solar Terms,节气的小雪与天气的小雪无必然联系，小雪节气中说的“小雪”与日常天气预报所说的“小雪”意义不同，,雪是寒冷天气的产物。气象学上把下雪时水平能见距离等于或大于1000米，地面积雪深度在3厘米以下，24小时降雪量在0.1-2.4毫米之间的降雪称为“小雪”。,小雪节气是一个气候概念，它代表的是小雪节气期
8、间的气候特征； 而天气预报中的小雪是指降雪强度较小的雪。,【小雪节气-小雪天气】,Twenty-four Solar Terms,虹藏不见：由于不再有雨，彩虹便不会出现了。 天气上升地气下将：天空中的阳气上升、地中的阴气下降,导致天地不通、阴阳不交。 闭塞成冬：万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天,我国古代将小雪分为三候：“一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬。,【小雪节气-三候】,Twenty-four Solar Terms,【小雪节气-气候】,Twenty-four Solar Terms,1、贮藏蔬菜,2、农闲副业,3、鱼塘越冬,4、冬眠冬蛰,【小雪节气-农事】,Twe
9、nty-four Solar Terms,晒鱼干是小雪节气的习俗，小雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存乾粮。雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存乾粮。乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡，另外还有旗鱼、沙鱼等。台湾俗谚：十月豆，肥到不见头，是指在嘉义县布袋一带，到了农历十月可以捕到“豆仔鱼”。,晒鱼干,【小雪习俗】,Twenty-four Solar Terms,小雪前后，土家族群众又开始了一年一度的“杀年猪，迎新年”民俗活动，给寒冷的冬天增添了热烈的气氛。吃“刨汤”，是土家族的风俗习惯;在“杀年猪，迎新年”民俗活动中，用热气尚存的上等新鲜猪肉，精心烹饪而成的美食称为“刨汤”。,吃
10、刨汤,“喝刨汤“，是我国西南部等省地区农村历史悠久的一种民间习俗。所谓“喝刨汤”就是农场在快要过年的时候，家里杀年猪，把猪的新鲜肉和内脏等煮一大锅，配其它菜，大家一起吃喝玩，完了热情的主人一般还要给来的客人送一刀肉，哪家要吃“刨猪汤”,那天这户农民家中就会十分热闹。,【小雪习俗】,Twenty-four Solar Terms,在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品，是中国南方一些地区流行的美食。古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。糍粑，用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品。,吃糍
11、粑,糍粑是用熟糯米饭放到石槽里用石锤或者芦竹捣成泥状制作而成，一般此类型的食物都可以叫做糍粑。南方各族小吃，是中国南方一些地区流行的美食。,【小雪习俗】,Twenty-four Solar Terms,俗话说“冬腊风腌，蓄以御冬”，小雪节气过后，气温会急剧下降，天气也会越来越干燥，此时正是加工腊肉的好时候。小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉类用传统方法储备起来，等到春节时正好享受美食。,制腊肉,【小雪习俗】,Twenty-four Solar Terms,一、起居,在冬季，在早睡晚起，不要熬夜。起居要做好御寒保暖，防止感冒的发生。白天注意开窗通风。每天晚上要在10点上床，最好
12、用热水泡泡脚，并按摩足底的涌泉穴。,【小雪养生】,Twenty-four Solar Terms,二、饮食,小雪节气，宜吃温性食物和益肾的食品。温性食物有核桃、葡萄、栗子、鸡、虾、生姜、胡椒等；益肾食品有腰果、山药、芡实、紫米粥、白果、核桃等。另外，要多吃黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。 就是说，要远“三白”：糖、盐、猪油；还要近“三黑”：第一个是木耳，第二个叫紫菜、还有一个是紫米，三个黑的对人比较好，这就是养生专家推荐的远“三白”、近“三黑”。,远“三白”,近“三黑”,【小雪养生】,Twenty-four Solar Terms,三、运动,小雪节气中，天气时常是阴冷晦暗，绿色植被和红色花卉
13、减少，此时人们的心情也会受其影响，特别容易引发抑郁症，所以应调节自己的心态，保持乐观，经常参加一些户外活动以增强体质。,【小雪养生】,Twenty-four Solar Terms,【小雪诗词】,Twenty-four Solar Terms,小雪（宋释善珍） 云暗初成霰点微，旋闻蔌蔌洒窗扉。 最愁南北犬惊吠，兼恐北风鸿退飞。 梦锦尚堪裁好句，鬓丝那可织寒衣。 拥炉睡思难撑拄，起唤梅花为解围。,小雪（左河水） 太行初雪带寒风，一路凋零下赣中。 菊萎东篱梅暗动，方知大地转阳升。,小雪（戴叔伦） 花雪随风不厌看，更多还肯失林峦。 愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。,【小雪诗词】,Twenty-four Solar Terms,春近四绝句(黄庭坚) 小雪晴沙不作泥，疏帘红日弄朝晖。 年华已伴梅梢晚，春色先从草际归。,小雪日戏题绝句（唐张登） 甲子徒推小雪天，刺梧犹绿槿花然。 融和长养无时歇，却是炎洲雨露偏。,【小雪诗词】,Twenty-four Solar Terms,小/雪/晴/时/不/共/寒,满/城/楼/观/玉/阑/干,中国传统24节气,谢谢观看,
