1、国家开放大学电大专科心理与健康2028-2029期末试题及答案（试卷号：2677)一、单选题（每题2 分，共20 分）1. 人脑对事物整体的反映，指的心理活动过程是（）。A. 感觉B.联觉C. 知觉D. 想象2. 关于情绪与情感的叙述错误的是（）。A情绪具有较大的稳定性、深刻性和持久性；而情感则具有较大的情境性、激动性和暂时性B.情绪表现具有外显性、冲动性；而情感则比较含蓄、内隐，以微妙的方式表现出来，能长久地保留在心中C. 情绪一般与人的生理性需要有关，比较原始而简单；情感则往往与人的社会性需要有关，是一种高级而复杂的感受D. 情绪是情感的外在表现，无论多么深刻的情感都是经过情绪的“通道“流
2、露出来3. 马斯洛的需要层次理论中，是生存所必需，称为自然性需要的是（）。A. 归属与爱B.自我实现C. 尊重D. 安全4. 表现在人对现实的态度和相应的行为方式中的比较稳定的具有核心意义的心理特征是（）。A. 能力B.智力C. 气质D. 性格5. 婴儿最基本的情绪反应是()。A. 哭啼B.微笑C. 愤怒D. 恐惧6. 女性进入青春期的第一个明显的生理发育标志是（）。A. 乳房发育B.月经初潮C. 音调改变D. 皮肤变白7. 关于如何应对心理障碍的叙述，不正确的是（）。A不要回避或抱有侥幸心理B.向精神科医生或临床心理工作者求助C. 在医生的指导下，长期服用精神科药物是安全的D. 药物治疗至症
3、状完全消除了，可停药8. 情绪可以促使一个人全力以赴达到自己的目标，这是（）。A. 情绪的适应功能B.情绪的动机功能C. 情绪的组织功能D. 情绪的社交功能9. 关于压力的特性的叙述，不正确的是（）。A. 压力有积极的也有消极的B.压力具有累积效应C. 压力可以转移D.压力越大，工作绩效水平越好10. 关千心理咨询与心理治疗的区别的叙述错误的是（）。A. 心理咨询的来访者大多为遭受心理困扰的正常人群；心理治疗服务的多是心理障碍或心身疾患的患者B.心理咨询费时相对较少，心理治疗费时相对较长，有时甚至需要数年C. 心理治疗师所需要的专业培训更加深入，职业准入的标准也更加严格D. 心理咨询师与心理治
4、疗师在实际工作中的任务是完全独立的二、简答题（每题10分，共40分）11. 怎样尽快进入母亲角色？答： （1）怀孕期间，胎儿发育到四个月左右出现胎动，随着越长越大，胎动的强度和频率也逐渐增强，这些生理现象可以唤起母亲的积极情感，母亲开始不断地和胎儿交流，一些活动要顾及到对胎儿的利与弊，这些心理活动在母亲和胎儿之间建立起一种联系，形成初步的亲密感。(3分）(2)分挽过程以及母子 （女） 初次见面是一个很好的机会。新生命诞生的过程在母子 （女）之间产生了一种生死相依的感觉。对小生命的好奇和关注唤起母爱，帮助女性尽快进入母亲的角色（3分）(3)分挽后自然就会泌乳，说明生理上已经做好了成为母亲的准备。
5、那么，建议母亲尽快给宝宝喂奶，逐渐定时、定扯地坚持下去，两代人在喂养过程中相互传递的亲密感，母亲角色自然就有了，并且会努力使自己做得更好。( 2分）(4)进入母亲的角色，承担母亲的责任不是一句空话，母亲需要经常动手为宝宝做点事情。即便是家中有人帮忙照顾宝宝，母亲也要亲自承担一些事情，而不要全部推脱给别人，因为母亲角色不是其他抚养者能够完全替代的（2分）1 2对于青春期女生感情问题，辅导应遵循哪些原则？答： 家长及帮助者需遵循的辅导原则 （每条 2分，共10分） ：(1)寻找年 轻人感情发生的原因，了解交往状态、真实情况，尊重和理解孩子们的情感是最重要的，类似“棒打鸳鸯”等简单粗暴的做法往往事与
6、愿违，是绝对不可取的( 2)不要一味地责怪当事者，尤其是一些父母功能缺失的家庭，应该从家庭的角度看待这类事情，把与孩子一起解决问题当做家庭的成长契机。(3)父母和青春期的女儿要保持一种轻松的、互动的关系，交流要更具有开放性、适用性。对于女儿的事情，家长可以一起协商，提出建议，加以引导。(4)不要过度保护及限制孩子交友，寻求建立多种类型的、健康的朋友圈子，发展群体性友谊，让孩子有同龄人之间的情感沟通途径，避免心理闭锁期产生孤独和无助感，而把感情寄托在某个人身上( 5)明白“儿大不由娘”是心理发展过程中的正常现象。有的家长抱怨“孩子大了，不听话了“，说明对孩子的心理发展不了解。假如原有的家庭关系模
7、式遇到“冲击”或被否定，很可能是它已经不再适用了此时，家长若有所意识，重新审视家庭关系及教育模式，发现问题并做出调整和改变是非常重要的13. 农村留守儿童常见的心理问题及应对策略是什么？答： （1）自我封闭，性格孤僻( 1分）( 2)缺乏信任，敏感多疑(1分）(3)自卑心理(1分）(4)情绪问题(1分）( 5)学习问题(1分）( 6)违法犯罪行为(1分）应对策略：(1)加强亲子联系(1分）( 2) 增进情感交流(1分）(3)正确引导和教育( 1分）(4)做好分离的过渡(1分）14在什么情况下需要寻求心理咨询的帮助？答： （l）感到情绪难以自控 (2 分）当感到情绪失控，依靠自我调节无法有效缓解
8、时；当你在人际交往过程中遇到较大困难时；当婚姻家庭出现难以解决的问题 时；当孩子出现各种心理困扰总是不能进入学习状态时，或出现一些从未有的坏习惯或怪行为时，都可以去找心理咨询师的帮助（ 1分）(2)生活和工作效率下降(2分）日常生活和工作在一段时期内出现效率下降，无法维持以往的正常水平，而现实生活中又找不到明确的客观缘由，应考虑心理因素导致的问题，需要求助于心理咨询（1分）(3)遭遇重大生活事件 (1分）当你的生活中发生重大事件，如离婚、失业、重病、意外事故、亲人故去等，许多人会难以承受，需要得到专业心理人员的帮助，在专业领域内，这种技术被称为“危机干预。在心理咨询师提供的危机干预中，不但是情
9、感上的支持和安慰，更能在心理上引导、陪伴来访者度过这一艰难时期，尽快恢复正常功能（1分）(4)无原由的身体不适 (1分）当你感到身体不适而经过各种医学检查也找不到明确的病因时，可以考虑去看心理咨询师常见的此类情况有，不明原因的胃肠不适、心悸、头痛、失眠、肌肉关节疼痛等，反复在医院就诊但又查不出器质性的病理改变，各项化验检查结果都正常，但不适感就是持续存在，这种情况一般就应该考虑是心理因素引起的功能障碍的躯体症状（1分）三、分析论述题（每题20分，共40分）15. 儿童心理学家在分析父母教养类型时，发现大多数父母都采用 3种教养方式中的某一种，请详细论述这3种教养方式，并分析他们如何影响子女的心
10、理发展？答： （1）专制型(2分）这是一种高限制型的教养方式父母为儿童设下许多规则，高度控制儿童，又随便使用权势，不鼓励儿童对父母的决定和规则有不同的表示，但又很少对儿童说明为什么要依从这些规定，而且常用惩罚、强力的策略 （ 即权威或收回爱的方式） 以促使儿童服从父母的要求。他们很少给孩子温暖、培育、慈祥和同情这些父母被称为专制型的父母。(2分）(2)权威型 (2分）权威型的父母能理解儿童的需求和观点，让孩子和自己有平等的权利，也常允许儿童参与家庭决策；不过，他们同时也会对孩子进行始终如一的要求和指导，期待儿童能依从他们所设定之限制，并在需要时使用权力和说理 （ 即诱导式的管教），以确保儿童遵
11、从。他们是温暧的、慈爱的、支持儿童的、诚心诚意的，与儿童有很好的交往，同时，对儿童是有控制有原则的，要求儿童有负责任的行为。这是一种较具弹性的教养方式，成人允许儿童有充分的自由，但是却小心地说明他们所设之限制的理由，并确保儿童能遵从这些引导。父母的控制、引导性的训练与积极鼓励儿童自主和独立奋斗相结合，称为权威父母的控制(2分）(3)放纵型 (2分）这是一种松散的教养方式，成人很少要求儿童，允许儿童自由地表达他们的感觉和冲动，不会严密地监督子女的活动，对他们的行为也很少有坚定的控制。这些父母是宽容的、不加控制的、没有要求的，但有温暖他们在惩罚和奖励儿童方面随随便便，对儿童的成熟行为要求极少，只有
12、微弱的要求，很少注意儿童独立性和自我信赖的训练。这些父母被称为放纵型的父母（2分）研究发现，儿童的心理发展与特定的父母教养方式有密切的关联(1)权威型的父母通常有愉快、积极社会反应、自我信赖、成就导向及与成人和同伴合作的活力友善型的幼儿；（3分）( 2)专制型的父母则较易有冲突易怒型的幼儿，这些幼儿在大部分时间都是容易发脾气和不快乐的，他们往往性情古板、退缩、忧虑和缺乏好奇心，易被干扰、无目标、也不喜欢被人围绕（3分）(3)放纵型的父母常会有冲动攻击型的孩子，这些儿童（尤其是男孩）常很虚伪和以自我为中心，反叛、攻击、无目标，自信心低、自我控制能力差，独立性和成就也较低。(2分）1 6案例分析，
13、仔细阅读以下案例并回答问题（20分）职工小王找到厂领导，要求掉换工作岗位，因为他认为自己在目前的岗位上已经失败了。起因是他参加全厂技工比赛，充满信心地认为自己应该拿第一，但最终未能如愿，只获得了并列第三名，为此感到自已在此岗位上彻底失败了一个人如何认识和解释他对外在客观事物的感受，会决定其心境和后继的行为。阅读以上案例，试回答：(1)什么是理性情绪理论 ？（4分）答： 理性情绪理论，又称为合理情绪理论，是由美国临床心理学家艾里斯( AlbertEllis)提出的ABC理论是理性情绪理论的核心。所谓ABC理论，是指 3个英语词汇的字首，即“Activating events （诱发性事件）、“B
14、eliefs （对这一事件的解释和评价）、“Consequence （情绪反应及后果）。艾里斯指出，情绪并非是由导致情绪发生的诱发事件直接引起的，而是通过人们对这一诱发事件的解释和评价所引起的。即井非是事件引起了情绪，而是人们对事件的认识引起了情绪（4分）( 2)什么是非理性观念？ 结合案例分析小王的非理性观念。(8分）答： 理性情绪理论认为，对事件的正确认识一般会导致适当的行为和情绪反应，而错误的认知往往是导致不良情绪产生的直接原因。人们对事件发生错误的认识，往往是某些不合理的信念所致这些导致人们不良情绪的对事件的不正确、偏激的认识，被艾里斯称为“非理性观念“（或“不合理观念”)。这些非理性
15、观念会使人陷入情绪的逆境中而不能自拔。(4分）(4分），分析如下：小王认为一个人如果在适合自己的岗位上，就应该是勇往直前，永保先进；而一旦受挫，有人超过了自己，便认为自己已经没有前途了，说明自己不适合此项工作。他把这种错误的观念作为应该掉换工作岗位的“事实依据“，对其正确性坚信不疑。而事实上，这是一种极端的追求完美的信念，不能得第一并不意味着不适合这个工作岗位，也不意味着自己不优秀，因为所谓“第一”是相对的，在全厂得第一是优秀，那么，如果参加全市比赛呢？ 每个工厂的“第一”都来比赛，只能有一个全市“第一“，那么厂里的“第一”也不算优秀了。所以这种“不能得第一就不是优秀”的信念是不合理的。(3)
16、驳斥和纠正非理性观念的方法有哪些？ 帮助小主建立新的合理的观念。(8分）答： 驳斥和纠正非理性观念的方法 （每点1分，共5分）客观现实检验。合理观念大都基于已知的客观事实；不合理观念则包含更多的主观胧测成分。对千缺乏客观事实依据的观念，应该予以摒弃。举出与非理性观念不符的反例。矫枉过正技术。将非理性观念推理至极端，显示其荒谬之处，促使 当事人放弃非理性观念。“花篮”技术。美丽的花篮中如果有一朵花枯萎了，绝大多数人会说，“把枯萎的那朵花拿掉不就行了吗？“那么，为什么我们不能容忍自己或别人有一点点小缺点、小错误，不能容忍生活中的不完美？去灾难化技术。假设最坏的结果真的出现了，自己是否真的无法承受。
17、在对不合理观念进行辨别和纠正的同时，可以找出和建立合理的观念。侈8如，把“我必须要一”改成“我希望.，把“我一定要.”改为“我努力争取要.”。（答出要点得 2分，结合案例进行分析加 1分，共3分。）国家开放大学电大专科心理与健康2026-2027期末试题及答案（试卷号：2677)一、单选题（每题2 分，共20 分）1. 马斯洛的需要层次理论中，是生存所必需，称为自然性需要的是（）。A. 归属与爱B.自我实现C. 尊重D. 安全2. 人脑对已有表象进行加工改造，创造出新形象的过程称为（）。A. 创造B.想象C. 联想D 再造3. 激情是一种（）。A.微弱、平静而持久的情绪状态B.强烈的、短暂的、
18、爆发的情绪状态C. 出乎意料的紧张状态下所引起的一种情绪D. 强烈的但又持久的情绪状态4. 直接影响活动效率，使活动得以顺利完成的个性心理特征是(。)。.A. 能力B.才能C. 天才D. 智能5. 一个人明确自己的性别，逐渐形成最初的性别意识是（）。A. 2岁左右B. 3岁左右C.4岁左右D. 6岁左右6. 主要研究人的自我发展与社会适应 之间的矛盾 冲突的心理学家是（）。A. 皮亚杰B.艾里克森C. 柯尔伯格D 西蒙7. 下面不属千严重心理障碍的是（）。A. 神经症B.抑郁障碍C. 躁狂发作D.精神分裂症8. 有抗压态度的人都能够“抗压，即能够有效地处理应激物。抗压态度指的是（）。A. 控制
19、B.投入C. 挑战D. 妥协9.“没有足够的理由，总是担心会发生不好的结果，遇事总往坏处想，整日忧心忡忡，坐立不安”。这种消极情绪是（）A. 焦虑B.抑郁C. 恐惧D.愤怒10. 主要用在救急或了解一般的信息，特别是当个体遭遇到心理危机时，使用的心理咨询方式是（），被称之为“生命线”。A. 面询B.电话咨询C. 网络视频D.信函咨询二、简答题（每题10分，共40分）11. 情绪和情感的区别和联系是什么？答： 区别： 情绪具有较大的情境性、激动性和暂时性；而情感则具有较大的稳定性、深刻性和持久性(2分）情绪表现具有外显性、冲动性；而情感则比较含蓄、内隐，以微妙的方式表现出来，能长久地保留在心中。
20、( 2分）从人的需要来看，情绪一般与人的生理性需要有关，比较原始而简单；情感则往往与人的社会性需要有关，是一种高级而复杂的感受（2分）联系： 情绪是情感的外在表现，无论多么深刻的情感都是经过情绪的“通道“流露出来，稳定的情感也是在情绪的基础上逐步发展和形成的（2分）情绪也离不开情感，情感是情绪的本质内容，情感的内容决定着情绪的形式，情感的深度决定着情绪的强度。(2分）1 2. 音少年心理发展的主要特点是什么？答：（l）生理与心理的发展。(2分）既为自身变化感到惊喜、又不知所措或者不能完全接纳的心态正是音春期心理发展的矛盾 性的体现常表现出成人感与幼稚并存的矛盾。(1分）(2)认知发展。( 2分
21、）青少年的认知发展水平已经达到抽象思维阶段，能够进行高难度的学习，思想活跃，记忆力好，具有创造性，这个时期是知识学习和能力培养的最好阶段（1分）(3)社会性发展（2分 ）青少年的自我意识趋向成熟。大人越是控制和反对，他们越是对着于青少年已经不满足于家庭的狭小活动范围，他们对外部世界充满了好奇和探索的欲望，人际交往需求强烈。此阶段，音少年与同龄人 （同学和同伴等 ） 的关系发展得比幼年时更加广泛和深入，很多人在音少年期的好朋友可以成为维持一生的深厚友谊。(2分）13. 怎样尽快进入母亲角色？答： （1）怀孕期间，胎儿发育到四个月左右出现胎动，随着越长越大，胎动的强度和频率也逐渐增强，这些生理现象
22、可以唤起母亲的积极情感，母亲开始不断地和胎儿交流，一些活动要顾及到对胎儿的利与弊，这些心理活动在母亲和胎儿之间建立起一种联系，形成初步的亲密感（3分）(2)分挽过程以及母子 （女） 初次见面是一个很好的机会。新生命诞生的过程在母子 （女） 之间产生了一种生死相依的感觉。对小生命的好奇和关注唤起母爱，帮助女性尽快进入母亲的角色。(3分）(3)分挽后自然就会泌乳，说明生理上已经做好了成为母亲的准备。那么，建议母亲尽快给宝宝喂奶，逐渐定时、定鱼地坚持下去，两代人在喂养过程中相互传递的亲密感，母亲角色自然就有了，并且会努力使自己做得更好。(2分）(4)进入母亲的角色，承担母亲的责任不是一句空话，母亲需
23、要经常动手为宝宝做点事情。即便是家中有人帮忙照顾宝宝，母亲也要亲自承担一些事情，而不要全部推脱给别人，因为母亲角色不是其他抚养者能够完全替代的（2分）14情绪是为人的生存服务的，所以我们不能被动地受消极情绪支配，而应该主动进行情绪调节。如何进行情绪调节？答：（1）情绪的识别与评估 (2分）能够识别自己身上正在发生的情绪反应是情绪调节的基础。(1分）(2)情绪的自我接纳(2分）情绪的发生都有一定的原因，并不能以好坏来判断，所以我们要能接受自己的情绪，不苛求自己，不过千追求完美，以平常心来面对自己情绪上的波动。(1分）(3)情绪的适度表达(1分）情绪具有巨大的能最，它不可能被长时间压抑，而应该通过
24、合适的途径表达、发泄、抒解，才不致于造成消极后 果。(1分）(4)积极情绪的培养(1分）能够主动的、有意识的去寻找、发现、培养积极的情绪体验，让生活充实起来，那么我们就拥有了更多抵御消极情绪的资源，不会因为一些困难和失败就垂头丧气、失去信心。(1分）三、分析论述题（每题20分，共40分）1 5艾里克森提出的心理发展的八个阶段是什么？ 试运用他的理论分析自己生活中的实例。(20分）答：（l）出生后1年内：信任对不信任 (1分）(2) 1-3岁：自主独立对羞怯怀疑(1分）(3) 3 -6岁；主动对愧疚 (1分）(4)6-12岁：勤奋对自卑 (1分）(5)青少年期：自我统合对角色混乱(1分）(6)成
25、年早期：亲密对孤独 (1分）(7)成年中期：爱心关怀对颓废迟滞(1分）(8)成年晚期：完美无憾对悲观绝望(1分）例：我家宝宝今年2岁，处于第二个心理发展阶段，这个阶段面临的主要冲突是自主独立对羞怯怀疑。(4分）宝宝这个时候正是学习基本生活能力和对环境探索尝试的时期，他要学会自己吃饭、穿衣、大小便等，同时也对周围世界感到好奇，喜欢自己动手，但是经常笨手笨脚惹出很多麻烦。我总是鼓励孩子大胆尝试，允许他在错误中学习，并适时提供帮助，培养宝宝独立自信的自我意识，乐于自主行动。(4分）我发现有的父母出千担心溺爱或是害怕宝宝把事情弄糟糕，比如吃饭怕把衣服弄脏、吃的满桌子、满地都是，为了省事就直接喂宝宝吃，
26、不让宝宝自己尝试，凡事包办代替。也有的父母对孩子过千苛求，稍有过错就严厉斥责和处罚孩子，就会使孩子怀疑自己的能力，为自己的行为感到羞耻，丧失自信心。( 4分）1 6案例分析，仔细阅读以下案例并回答问题。(20分）夭鹤最讨厌什么 哈佛女孩、天才少 年 这类的书，因为父母总是把这些书里写的东西当做教育孩子的“宝典”，原封不动地拿来对付自己，还给自己制订严格的学习计划，例如，每天必须背多少个英语单词，一分钟必须做完多少道数学题 天鹤觉得自己快要被逼疯了，他无论怎么努力也达不到父母的要求，他累了，不想再拼命了。渐渐地，他开始逃避学习，经常溜到外面去上网，或借口身体不舒服不做作业，读书时根本不动脑子，可
27、把爸爸妈妈急坏了。压力不但损害我们的身体健康，影响情绪，而且还会直接导致一个人的行为改变。阅读以上案例，试回答：(1)压力导致的行为改变有哪些 ？ 结合案例分析夭鹤面对压力发生了什么样的行为改变？（11 分）答： 压力导致的行为改变： ）自我保护和防御；2) 敌对和攻击行为；3) 逃避、依赖和被动攻击（6分）夭鹤的行为改变： 逃避、依赖和被动攻击。采取逃避的态度，行为变得更加退缩，想办法躲避压力情境，或事事依赖他人，不进行主动的努力去改变现状。事实上，我们也可以把这种逃避、依赖行为看做愤怒的另一种表达方式，个体通过消极抵抗、不行动来表达自己的不满，对给自己施加压力的对象进行报复，因此这种反应也叫“被动攻击“.(3分）结合案例进行分析得 2分。(2)压力对社会适应的影响有哪些？（9分）答： 压力对社会适应的影响：1 )防御、退缩、逃避的行为可使一个人的社会交往减少，越来越脱离社会。这样做不但不能减轻压力和恐惧感，而且还会减少来自他人的关心支持，使得自己更加孤立无援。(3分）2)防御也罢，攻击也罢，这些行为方式都会直接损害一个人的人际关系。(3 分）3 )脱离社会，不能建立良好的人际关系。这样的人很难在社会上找到一个合适的位置，在单位里也很难做好自己的本职工作，轻则调离岗位，重则被辞退。(3分）
